Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ang Arjuna (Terminalia arjuna) ay isang malambot at mapula-pula (pula o maputlang kayumanggi) panloob na balat ng puno ng Arjuna na malawakang ginagamit bilang isang halamang gamot sa paggamot ng iba't ibang kritikal na kondisyon sa kalusugan. Mayroon itong halos 200 species na ipinamamahagi sa buong mundo.
Sa India, sa paligid ng 24 species ng puno ng Arjuna ay matatagpuan higit sa lahat sa mga sub-Indo-Himalayan tract ng Uttar Pradesh, South Bihar, West Bengal, Odisha at Bengal.
Kasama sa mga karaniwang pangalan ng Arjuna ang Arjun o Arjun Ki Chhal (Hindi), Tella Maddi (Telugu), Marudhu (Tamil at Malayalam), Sadaru (Marathi), Arjhan (Bengali), Neer Matti (Kannada) at Sadado (Gujarati).
Kabilang sa mga ugat na ugat, dahon, prutas, tangkay at binhi ng puno ng Arjuna, ang bark ay itinuturing na pinakamahalagang bahagi na may kamangha-manghang at malaking halaga ng gamot.
Ayon sa isang pag-aaral, ang may tubig na katas ng balat ng Arjuna ay naglalaman ng 23 porsyento na mga salt ng kaltsyum at 16 porsyentong mga tannin kasama ang iba`t ibang mga phytosterol at mga phytochemical tulad ng flavonoids, saponins, sterols at amino acid tulad ng tryptophan, histidine, tyrosine at cysteine. [1]
Talakayin natin ang kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan ng Arjuna. Tingnan mo.
1. Ginamit bilang isang cardiotonic
Ang Arjuna ay ginagamit bilang isang cardiotonic sa maraming mga kundisyon na nauugnay sa puso tulad ng pagkabigo sa puso, mataas na presyon ng dugo, cardiomyopathy, myocardium nekrosis, ischemic, coronary artery disease at atherosclerosis. Ang epekto ng cardioprotective ng bark ng Arjuna ay pangunahin dahil sa pagkakaroon ng mga tannin at isang malaking sangkap ng mga phytochemical na nagtataglay ng aktibidad na antioxidant. [dalawa] Ang gamot na pampalakas ay inihanda sa pamamagitan ng pagpapakulo ng balat ng Arjuna sa gatas at pag-inom ng 1-2 beses sa isang araw.
2. Pinipigilan ang anemia
Ang parke ng Arjuna ay kilala upang mapabuti ang supply ng daloy ng dugo sa puso sa pamamagitan ng pagprotekta sa mga kalamnan ng puso mula sa nakakasamang epekto ng mga free radical dahil sa aktibidad na ito ng antioxidant. Nakakatulong din ito sa pagbuo ng mga bagong cell ng dugo at pinipigilan ang peligro ng anemia.
3. Namamahala sa diabetes
Kilala ang Arjuna na mayroong anti-hyperglycemic at anti-hyperlipidemic effects. Maaari itong makatulong na bawasan ang antas ng serum glucose sa katawan at protektahan ang mga pancreatic beta cell mula sa pinsala dahil sa mga free radical. Gayundin, ang mga polyphenol tulad ng ellagic acid, gallic acid at triterpenoids sa Arjuna ay maaaring makatulong na maiwasan ang mga komplikasyon na nauugnay sa diabetes tulad ng mga sakit sa puso. [3]
4. Pinipigilan ang mga sakit sa bakterya
Ipinakita ng isang pag-aaral na ang mga tannin at flavonoid sa Arjuna ay nagpapakita ng malakas na aktibidad na antimicrobial na maaaring makatulong na maiwasan ang paglaki ng ilang mga uri ng bakterya tulad ng S. aureus, S. mutans, E. coli at K. pneumoniae. Ang mga bakterya na ito ay responsable para sa mga kundisyon tulad ng pulmonya, sakit sa ihi, cholangitis at impeksyon sa balat. [4]
5. Nagagamot ang mga bali
Malaki ang papel na ginagampanan ng balat ng Arjuna sa mga traumatikong pinsala sa buto. Tulad ng nabanggit, ang balat ng Arjuna ay naglalaman ng 23 porsyento ng mga calcium asing-gamot na maaaring makatulong na mahimok ang paglaki ng mga cell ng buto at mineralization. Naglalaman din ang Arjuna ng mga phosphate na makakatulong sa pagbuo at pag-aayos ng mga buto at sa gayon, tinatrato ang mga bali. [5]
6. Nagtataguyod ng pagkamayabong ng lalaki
Ang bark ng puno ng Arjuna ay malawak na kilala upang maiwasan ang pinsala ng tamud na DNA sanhi ng paninigarilyo. Ang Cadmium na natagpuan sa tabako ay may kaugaliang babaan ang dami ng sink sa katawan, na isang mahalagang mineral para sa pagkamayabong ng lalaki, upang madagdagan ang paggalaw ng tamud, dami at kalidad. Ang balat ng Arjuna ay naka-pack na may sink at sa gayon ay maaaring makatulong na bawasan ang pagkalason ng cadmium at pagbutihin ang pagkamayabong sa mga kalalakihan. [6]
7. Binabawasan ang kolesterol
Ang atay ay responsable para sa metabolismo ng lipids, carbohydrates at protina at iniimbak ang mga ito sa anyo ng triglycerides. Ang pang-matagalang akumulasyon ng mga triglyceride ay maaaring mapahusay ang antas ng kolesterol. Ang aktibidad na anti-hyperlipidemik at kontra-hypertriglyceridemik na aktibidad ni Arjuna ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagdeposito ng mga taba at mabawasan ang antas ng kolesterol. [3]
8. Nagagamot ng ulser
Ayon sa isang pag-aaral, ang methanol extract ng Arjuna bark ay nagtataglay ng antiulcer na aktibidad. Ang mahahalagang damong ito ay maaaring mag-alok ng 100 porsyento ng proteksyon laban sa gastric mucosa-sapilitan ulser at protektahan din ang lamad ng tiyan laban sa pinsala sa oxidative. [7]
9. Pinipigilan ang pagtanda
Ipinakita ng isang pag-aaral na ang pentacyclic triterpenoids sa Arjuna ay maaaring makatulong na mahimok ang paggawa ng collagen at pagbutihin ang hadlang ng epidermal ng balat. Ang mga kadahilanang ito ay maaaring makatulong na mabawasan ang pagtanda ng balat kasama ang pagpapabuti ng moisturisation ng balat, pagkalastiko ng balat, daloy ng dugo at pagbawas ng scaliness, lalo na sa mga kababaihang postmenopausal. [8]
10. Mabuti para sa atay at bato
Ang mga libreng radical ay maaaring makapinsala sa mga tisyu sa atay at bato dahil sa stress ng oxidative at magdulot sa kanila ng disfungsi. Naglalaman ang balat ng Arjuna ng mga bitamina ng antioxidant tulad ng bitamina A, E at C at mga phytochemical tulad ng mga flavonoid at tannin na may mga epekto na antioxidative. Sama-sama, maaari silang makatulong na mapigilan ang pinsala ng tisyu sa atay at bato at maitaguyod ang kanilang mabuting kalusugan. [9]
11. Pinipigilan ang pagtatae
Ang balat ng Arjuna ay may aktibidad na kontra-pagtatae laban sa mga bakterya na nagdudulot ng pagtatae tulad ng Salmonella typhimurium, Escherichia coli at Shigella boydii. Ang pagkakaroon ng mga amino acid, triterpenoids, protina, saponins at ethanol ay responsable para sa paggamot ng nakakahawang pagtatae. [10]
Mga Epekto sa Gilid Ng Arjuna
- Maaari itong makagambala sa ilang mga gamot na mas payat sa dugo.
- Hindi maipapayo sa panahon ng pagbubuntis o pagpapasuso.
- Maaari itong maging sanhi ng hypoglycemia o labis na mas mababang antas ng glucose kapag kinuha sa ilang mga antidiabetic na gamot.
- Ang Arjuna na may gatas o honey ay maaaring maging sanhi ng allergy sa balat sa mga taong may hypersensitive na uri ng balat.
Paano Maghanda ng Arjuna Tea
Mga sangkap:
Isang kutsarita ng pulbos ng Arjuna (Market-based o maaari mong gilingin ang balat sa isang masarap na pulbos).
Kalahating kutsarita ng pulbos ng kanela
Isang kutsarita ng dahon ng tsaa.
Isang basong tubig
Kalahating baso ng tubig.
Pamamaraan
- Idagdag ang lahat ng mga sangkap sa isang kasirola at pakuluan hanggang sa ang isang kalahating baso ng tubig at gatas ay umabot sa isang tasa.
- Salain at ibuhos sa isang tasa at ihain.
Tandaan: Palaging mabuti na kumunsulta sa isang doktor o eksperto sa kalusugan ng Ayurveda bago magsimula sa Arjuna bark pulbos o mga kapsula upang malaman ang tungkol sa paggamit at dosis.
