Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
- Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Pista Sa Kanyang Pamilya
- Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ang pinalaki at barado na mga pores ng mukha ay maaaring humantong sa iba't ibang mga isyu sa balat kabilang ang acne. [1] Ang mga baradong pores ay pangunahing sanhi ng sobrang sebum na nakolekta sa iyong mga pores sa balat. Ang mga patay na cell ng balat, dumi at impurities na naipon sa aming balat ay isa pang dahilan para sa baradong mga pores ng balat. Ginagawa nilang mapurol, nasira at walang buhay ang iyong balat.
Samakatuwid, upang mapanatili ang malusog na balat, napakahalaga na linisin ang mga pores ng balat nang regular. Ang isyu na ito ay mas laganap sa mga taong may langis na balat dahil ang labis na produksyon ng sebum ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa baradong mga pores. Samakatuwid, mahalaga na gawing bahagi ng iyong pang-araw-araw na gawain sa skincare ang malalim na paglilinis ng iyong mga pores sa balat.
Upang matulungan ka sa na, ngayon sa Boldsky, mayroon kaming labing-isang kamangha-manghang mga remedyo sa bahay na maaaring malinis ang iyong mga pores sa balat at bigyan ka ng malusog na hitsura ng balat. Suriin ang mga ito sa ibaba!
1. Multani Mitti, Oatmeal At Rose Water Mix
Ang Multani mitti ay isa sa mga pinakamahusay na natural na sangkap upang alisin ang patay na balat at mga cell at mga impurities mula sa balat, kung kaya hindi naka-block ang mga pores ng balat. Ang Oatmeal ay nagtataglay ng mga katangian ng antioxidant na makakatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat at pasiglahin ang balat. [dalawa] Ang rosas na tubig ay may mga astringent na katangian na makakatulong upang mapaliit ang mga pores ng balat at sa gayon ay maiwasan ito mula sa pagbara.
Mga sangkap
- 2 tbsp multani mitti
- 1 tbsp grounded oatmeal
- 1 & frac12 tbsp rosas na tubig
- & frac12 tbsp sariwang kinatas na lemon juice
- 1 kutsarang tubig
Paraan ng paggamit
- Kumuha ng multani mitti sa isang mangkok.
- Magdagdag ng lemon juice at tubig dito at bigyan ito ng isang mahusay na halo.
- Susunod, idagdag ang otmil at pukawin ang halo upang ihalo ang lahat.
- Panghuli, idagdag ang rosas na tubig at ihalo nang maayos ang lahat ng mga sangkap upang makagawa ng isang i-paste.
- Hayaan itong umupo ng ilang minuto.
- Magwisik ng malamig na tubig sa iyong mukha at matuyo.
- Ilapat ang timpla sa iyong mukha at leeg.
- Iwanan ito sa loob ng 20 minuto upang matuyo.
- Isawsaw ang isang cotton ball sa maligamgam na tubig at gamitin ang cotton ball na ito upang hubarin ang pack mula sa iyong mukha.
- Kapag tapos na, hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig, kasunod ang malamig na tubig. Ang hakbang na ito ay mahalaga dahil ang maligamgam na tubig ay makakatulong upang buksan ang mga pores ng balat samantalang isinasara ito ng malamig na tubig.
- Ulitin ang lunas na ito ng dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
2. Orange Peel Powder At Rosas na Tubig
Ang orange peel powder ay may mga katangian ng antioxidant at anti-namumula na linisin ang mga pores ng balat at nagbibigay ng isang nakapapawing pagod na epekto sa balat. [3] Bukod, pinoprotektahan nito ang balat mula sa mapanganib na mga sinag ng UV.
Mga sangkap
- Pinatuyong alisan ng balat ng isang kahel
- 2 kutsarang rosas na tubig
Paraan ng paggamit
- Grind ang pinatuyong orange peel upang makakuha ng pulbos.
- Magdagdag ng rosas na tubig dito at ihalo ang parehong mga sangkap nang maayos upang makagawa ng isang i-paste.
- Ilapat ang paste na ito sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 10-15 minuto.
- Banlawan ito gamit ang malamig na tubig.
- Ulitin ang lunas na ito 2-3 beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
3. Itlog na Puti at Lemon Juice
Ang puting itlog ay hindi lamang nakakatulong upang linisin ang mga pores ng balat, ngunit pinipigilan din nito ang maagang pagtanda ng balat. [4] Ang Lemon ay isang astringent na makakatulong sa pag-urong ng mga pores ng balat at maiwasan ang pagbara. [5]
Mga sangkap
- 1 itlog na puti
- 2-3 kutsarang lemon juice
Paraan ng paggamit
- Paghiwalayin ang puti ng itlog sa isang mangkok.
- Magdagdag ng lemon juice dito at bigyan ito ng isang mahusay na halo.
- Ilapat ang timpla sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 15 minuto.
- Hugasan ito nang lubusan at hugasan ang iyong mukha gamit ang banayad na paglilinis at maligamgam na tubig.
- Ulitin ang lunas na ito isang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
4. Baking Soda And Honey
Ang mga exfoliating at antibacterial na katangian ng baking soda na may halong emollient, anti-inflammatory at antioxidant na mga katangian ng honey ay nagbibigay sa iyo ng mahusay na lunas para sa malalim na paglilinis ng iyong mga pores sa balat. [6]
Mga sangkap
- 1 kutsarang baking soda
- 2 kutsarang honey
Paraan ng paggamit
- Kunin ang baking soda sa isang mangkok.
- Magdagdag ng honey dito at ihalo na magkasama ang parehong mga sangkap.
- Ilapat ang timpla sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 10-15 minuto.
- Banlawan ito gamit ang maligamgam na tubig.
5. Tomato
Bukod sa pagiging isang mahusay na ahente ng pagpapaputi para sa balat, ang kamatis ay may malinis na epekto sa balat na makakatulong upang mapabuti ang pagkakahabi ng balat at hitsura. [7]
Sangkap
- Tomato puree (kung kinakailangan)
Paraan ng paggamit
- Kumuha ng isang mapagbigay na halaga ng puree ng kamatis sa iyong mga daliri at dahan-dahang kuskusin ito sa iyong mukha ng ilang minuto.
- Iwanan ito sa halos isang oras.
- Banlawan ito gamit ang maligamgam na tubig.
- Sundan ito ng isang malamig na banlawan ng tubig.
- Ulitin ang lunas na ito sa bawat kahaliling araw sa loob ng dalawang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
6. Pipino At Rosas na Tubig
Ang lubos na moisturizing na pipino ay tumutulong na alisin ang mga patay na selula ng balat at mga impurities mula sa balat at sa gayon ay hindi nakakakuha ng mga pores ng balat. [7]
Mga sangkap
- 3 kutsarang juice ng pipino
- 3 kutsarang rosas na tubig
Paraan ng paggamit
- Kunin ang cucumber juice sa isang mangkok.
- Magdagdag ng rosas na tubig dito at bigyan ito ng isang mahusay na paghalo.
- Gumamit ng isang brush upang ilapat ang halo sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 15 minuto upang matuyo.
- Banlawan ito gamit ang malamig na tubig.
- Ulitin ang lunas na ito isang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
7. Kayumanggi Asukal At Langis ng Oliba
Ang brown sugar ay isang mahusay na tuklapin para sa balat na nag-aalis ng mga patay na selula ng balat at mga impurities mula sa balat hanggang sa hindi masiksik ang mga pores ng balat. Ang langis ng oliba ay may mga katangian ng anti-namumula at antioxidant na nagpoprotekta at nagpapagaling sa iyong balat. [8]
Mga sangkap
- 2 kutsarang asukal sa kayumanggi
- 1 kutsarang langis ng oliba
Paraan ng paggamit
- Kunin ang brown sugar sa isang mangkok.
- Magdagdag ng langis ng oliba dito at bigyan ito ng isang mahusay na halo.
- Dahan-dahang kuskusin ang iyong mukha sa pabilog na paggalaw gamit ang halo na ito ng halos 5 minuto.
- Banlawan ito gamit ang malamig na tubig.
8. Sandalwood, Turmeric At Rosas na Tubig
Ang tono ng pulbos ng sandalwood ang iyong balat at nakakatulong na mapaliit ang mga pores ng balat at sa gayon mapabuti ang pagkakayari at hitsura ng iyong balat. Ang turmeric ay nagpapalambing at nagpapagaling sa balat, bukod sa pinapanatili itong malusog. [9]
Mga sangkap
- 1 kutsarang pulbos ng sandalwood
- 1 tsp turmeric powder
- 1 kutsarang rosas na tubig
Paraan ng paggamit
- Sa isang mangkok, paghaluin ang sandalwood at turmeric powder na magkasama.
- Magdagdag ng rosas na tubig dito at bigyan ito ng isang mahusay na halo upang makakuha ng isang i-paste.
- Ilapat ang i-paste sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 15-20 minuto upang matuyo.
- Banlawan ito gamit ang malamig na tubig.
- Ulitin ang lunas na ito dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
9. Coconut Oil At Lemon Juice
Moisturizing at pinoprotektahan ng langis ng niyog ang balat [10] , habang ang lemon ay may mga astringent na katangian na makakatulong upang mapaliit ang mga pores ng balat.
Mga sangkap
- 1 tsp dagdag na birhen na langis ng niyog
- 1 kutsarang sariwang kinatas na lemon juice
Paraan ng paggamit
- Hugasan ang iyong mukha gamit ang banayad na paglilinis at maligamgam na tubig, at matuyo.
- Sa isang mangkok, ihalo nang mahusay ang parehong mga sangkap.
- Ilapat ang halo sa iyong mukha at dahan-dahang imasahe ang iyong mukha ng halos 10 minuto.
- Isawsaw ang isang washcloth sa maligamgam na tubig, pigain ang labis na tubig at punasan ang iyong mukha gamit ang washcloth na ito.
- Ulitin ang lunas na ito 2-3 beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na resulta.
10. Activated Charcoal, Aloe Vera At Almond Oil Mix
Ang activated charcoal ay isang mahusay na sangkap upang mabunot ang dumi at impurities mula sa mga pores ng balat. Ang Aloe vera ay may mga amino acid na kumikilos bilang isang likas na astringent upang higpitan ang mga pores ng balat, linisin ito at pagbutihin ang hitsura ng iyong balat. [labing-isang] Pinapanatili ng langis ng almond ang balat na hydrated at tumutulong din sa pag-urong ng mga pores ng balat. [12] Ang langis ng puno ng tsaa ay may malakas na mga katangian ng antibacterial na makakatulong upang mapanatili ang malusog na balat. [13]
Mga sangkap
- 1 tsp ang pinapagana na uling pulbos
- 1 kutsarang aloe vera gel
- & frac12 tsp langis ng almond
- 4-5 patak ng langis ng tsaa
Paraan ng paggamit
- Kunin ang pinapagana na pulbos ng uling sa isang mangkok.
- Magdagdag ng aloe vera gel at almond oil dito at bigyan ito ng isang mahusay na halo.
- Panghuli, magdagdag ng ilang patak ng langis ng tsaa at ihalo nang maayos ang lahat.
- Hugasan ang iyong mukha at matuyo.
- Ilapat ang halo na ito sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 15 minuto upang matuyo.
- Banlawan ito gamit ang maligamgam na tubig.
- Ulitin ang lunas na ito dalawang beses sa isang buwan para sa pinakamahusay na resulta.
11. Papaya, Kalabasa At Coffee Powder
Parehong ang papaya at kalabasa ay naglalaman ng mga enzyme na mahusay na exfoliator ng balat at sa gayon ay makakatulong upang alisin ang mga patay na selula ng balat, dumi at mga impurities mula sa mga barado na butas ng balat at makakatulong na mai-block ang mga ito. [7] Ang kape ay isa pang pagtuklap sa balat na makakatulong upang maalis ang mga pores ng balat habang pinapanatili ang kalusugan ng balat.
Mga sangkap
- & frac12 hinog na papaya
- 2 kutsarang katas ng kalabasa
- 2 tsp na pulbos ng kape
Paraan ng paggamit
- Tanggalin ang papaya, idagdag ito sa isang mangkok at i-mash sa pulp.
- Magdagdag ng kalabasa na katas at pulbos ng kape dito at ihalo nang mabuti ang lahat ng mga sangkap.
- Ilapat ang timpla sa iyong mukha.
- Iwanan ito sa loob ng 20 minuto upang matuyo.
- Budburan ng ilang tubig ang iyong mukha at dahan-dahang i-scrub ang iyong mukha sa pabilog na paggalaw upang alisin ang pinaghalong.
- Hugasan nang lubusan ang iyong mukha gamit ang maligamgam na tubig.
Mga Sanggunian sa Infographic: [14] [labinlim] [16]
Tingnan ang Mga Sanggunian sa Artikulo- [1]Dong, J., Lanoue, J., & Goldenberg, G. (2016). Pinalaking pores ng mukha: isang pag-update sa paggamot. Cutis, 98 (1), 33-36.
- [dalawa]Michelle Garay, M. S., Judith Nebus, M. B. A., & Menas Kizoulis, B. A. (2015). Mga aktibidad na anti-namumula sa colloidal oatmeal (Avena sativa) ay nag-aambag sa pagiging epektibo ng mga oats sa paggamot ng itch na nauugnay sa tuyong, inis na balat. Journal ng mga gamot sa dermatology, 14 (1), 43-48.
- [3]Chen, X. M., Tait, A. R., & Kitts, D. D. (2017). Komposisyon ng Flavonoid ng orange peel at ang pagkakaugnay nito sa mga aktibidad na antioxidant at anti-namumula. Chemistry ng Pagkain, 218, 15-21.
- [4]Jensen, G. S., Shah, B., Holtz, R., Patel, A., & Lo, D. C. (2016). Pagbawas ng mga wrinkles sa mukha sa pamamagitan ng hydrolyzed na nalulusaw sa tubig na lamad ng itlog na nauugnay sa pagbawas ng libreng radikal na stress at suporta ng paggawa ng matrix ng dermal fibroblasts. Clinical, cosmetic at investigational dermatology, 9, 357-336. doi: 10.2147 / CCID.S111999
- [5]Dhanavade, M. J., Jalkute, C. B., Ghosh, J. S., & Sonawane, K. D. (2011). Pag-aralan ang aktibidad na antimicrobial ng lemon (Citrus lemon L.) katas ng alisan ng balat. British Journal of pharmacology and Toxicology, 2 (3), 119-122.
- [6]McLoone, P., Oluwadun, A., Warnock, M., & Fyfe, L. (2016). Honey: Isang Therapeutic Agent para sa Mga Karamdaman sa Balat. Central journal ng kalusugan ng pandaigdigan, 5 (1), 241. doi: 10.5195 / cajgh.2016.241
- [7]Packianathan, N., & Kandasamy, R. (2011). Pangangalaga sa Balat sa mga Herbal Exfoliant. Functional na Agham ng Halaman at Bioteknolohiya, 5 (1), 94-97.
- [8]Lin, T. K., Zhong, L., & Santiago, J. L. (2017). Mga Epekto ng Pag-ayos ng Anti-namumula at Balangkas sa Balat ng Paksa ng Paksa ng Ilang Mga Oils ng halaman. Internasyonal na journal ng mga siyentipikong molekular, 19 (1), 70. doi: 10.3390 / ijms19010070
- [9]Vaughn, A. R., Branum, A., & Sivamani, R. K. (2016). Mga epekto ng turmerik (Curcuma longa) sa kalusugan ng balat: Isang sistematikong pagsusuri ng klinikal na katibayan. Phytotherapy Research, 30 (8), 1243-1264.
- [10]Varma, SR, Sivaprakasam, TO, Arumugam, I., Dilip, N., Raghuraman, M., Pavan, KB,… Paramesh, R. (2018). Mga katangian ng Invitroanti-namumula at proteksiyon sa balat ng Virgin coconut oil. Journal ng tradisyonal at komplementaryong gamot, 9 (1), 5-14. doi: 10.1016 / j.jtcme.2017.06.012
- [labing-isang]Surjushe, A., Vasani, R., & Saple, D. G. (2008). Aloe vera: isang maikling pagsusuri. Indian journal of dermatology, 53 (4), 163-166. doi: 10.4103 / 0019-5154.44785
- [12]Ahmad, Z. (2010). Ang paggamit at pag-aari ng langis ng almond. Mga Kumplementaryong Therapies sa Klinikal na Kasanayan, 16 (1), 10-12.
- [13]Pazyar, N., Yaghoobi, R., Bagherani, N., & Kazerouni, A. (2013). Isang pagsusuri ng mga aplikasyon ng langis ng tsaa sa dermatolohiya. Internasyonal na Journal ng Dermatology, 52 (7), 784-790.
- [14]https://fustany.com/en/beauty/health--fidence/why-you-should-never-s Sleep-with-your-makeup-on
- [labinlim]https://www.inlifehealthcare.com/2017/09/27/home-remedies-for-pigmented-skin/
- [16]https://www.womenshealthmag.com/beauty/a19775624/how-to-exfoliate-face/