12 Disadvantages Ng Pagkain ng Mga Kamatis Sa Sobra

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 7 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 9 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• laro Lumabas si Medvedev sa Monte Carlo Masters pagkatapos ng positibong pagsusuri sa coronavirus
• Balita Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Sa gayon, ang anumang labis ay maaaring mapanganib. Parehas ang kaso sa mga kamatis. Ngunit, naisip mo ba na ang mapagpakumbabang pulang prutas na ito, na madalas nating ginagamit bilang isang gulay, ay maaari ding maging sanhi ng pinsala kapag ginamit nang labis? Sa kasamaang palad, oo, bagaman mahirap paniwalaan. Magbasa pa upang malaman ang higit pa.

Ang kamatis ay isang mahalagang bahagi ng aming pang-araw-araw na diyeta. Hindi namin itinatago ang bilang ng mga kamatis na ginagamit namin sa aming pang-araw-araw na pagluluto, sopas at salad. Minsan, pinapa-juice din natin ito. Ngunit, tulad ng kahalagang malaman ang mga pakinabang ng pagkaing kinakain natin, kinakailangan ding malaman ang mga masamang epekto nito.

Bagaman ang mga kamatis ay may mahabang listahan ng mga positibong benepisyo sa kalusugan, sa artikulong ito, magtutuon kami sa hindi alam na mga katotohanan tungkol sa potensyal na pinsala na maaaring maging sanhi ng mga kamatis kapag natupok nang labis.

Kaya, nailahad dito ang 12 pangunahing mga negatibo ng labis na dosis ng kamatis:

1. Maaaring Maging sanhi ng Isang Masikip na Sikmura

Kahit na ang mga kamatis ay makakatulong sa pagpapanatili ng malusog na sistema ng pagtunaw natin kapag kinuha sa katamtaman, ang labis na dosis ng mga kamatis ay maaaring magawa ng kabaligtaran. Lalo na para sa iyo na naghihirap mula sa magagalitin na bituka sindrom, ang mga kamatis ay maaaring magpalala ng iyong mga sintomas at humantong sa pamamaga. Kapag natupok nang labis, ang mga kamatis ay maaaring humantong sa pagtatae, dahil sa pagkakaroon ng isang organismo na tinatawag na 'Salmonella'.

2. Acid Reflux

Ang mga kamatis ay lubos na acidic. Samakatuwid, kung naghihirap ka na mula sa isang acid reflux o heartburn, mas mahusay na mag-ingat bago magpakasawa sa mga kamatis. Gumagawa ang mga ito ng mas maraming acid na maaaring maging sanhi ng matinding gastrointestinal tract na mapataob. Naglalaman ang mga kamatis ng malic at citric acid na nagpapalitaw ng labis na produksyon ng acid, na humahantong sa gastric reflux. Samakatuwid, sa mga nagdurusa mula sa GERD (gastroesophageal reflux disease), ang mga sintomas ay maaaring lumala.

3. Mga Bato sa Bato / Mga Sakit sa Bato

Ang mga taong dumaranas ng advanced na sakit sa bato ay karaniwang pinapayuhan na limitahan ang kanilang paggamit ng potassium. Ang mga kamatis, na mayaman sa potasa, ay maaaring magdulot ng gulo sa mga nasabing pasyente. Ang isa pang puntong dapat tandaan dito ay ang mga kamatis ay mataas sa oxalate, na maaaring humantong sa pagbuo ng mga bato sa bato. Samakatuwid, kung naghihirap ka na mula sa mga problemang nauugnay sa mga bato sa bato, mas mabuti na iwasan ang mga kamatis, o talakayin sa iyong doktor ang tungkol sa dami ng paggamit.

4. Maaaring Taasan ang Presyon ng Dugo

Kapag natupok sa hilaw na anyo nito, ang mga kamatis ay hindi mataas sa sodium (5 mg lamang), at hindi makagambala sa mga antas ng presyon ng dugo. Sa katunayan, binabawasan nito ang peligro ng altapresyon. Sa kabaligtaran, kung pipiliin mo ang iba pang mga bersyon ng mga kamatis tulad ng de-latang kamatis o sabaw ng kamatis, maaari itong maglaman ng isang mataas na halaga ng sosa, na hindi maipapayo para sa sinuman, lalo na, para sa mga dumaranas ng mataas na presyon ng dugo.

5. Mga allergy

Sa ilang mga tao na alerdye sa isang compound na tinatawag na histamine, ang mga kamatis ay maaaring maging sanhi ng reaksyon ng alerdyi. Ang mga sintomas sa allergy ay maaaring may kasamang eczema, pantal sa balat, pantal, pagbahin, pangangati sa lalamunan, pamamaga ng mukha at dila. Ang mga kamatis ay pinaniniwalaan ding maging sanhi ng alerdyik dermatitis sa ilang mga tao. Ang isang reaksiyong alerdyi sa mga kamatis ay maaari ring humantong sa mga problema sa paghinga.

6. Lumalala ang Mga Sintomas Sa Mga Pasyente sa Kanser

Ang pagkakaroon ng lycopene sa mga kamatis ay gumagawa ng maraming mabuti para sa ating kalusugan kapag kinuha sa katamtaman. Gayunpaman, isiniwalat ng mga pag-aaral na ang lycopene ay maaaring magpalala ng mga sintomas ng cancer sa prostate. Natagpuan din ang Lycopene na nakikipag-ugnay sa ilang mga gamot sa chemotherapy. Samakatuwid, ang mga pasyente na sumasailalim sa paggamot para sa cancer ay dapat mag-ingat tungkol sa pag-ubos ng mga kamatis.

7. Maaaring Maging sanhi ng Mga Kaguluhan sa Urinary

Tulad ng kamatis na acidic, maaari nilang inisin ang pantog, at kung minsan ay humantong sa kawalan ng pagpipigil. Kung ikaw ay madaling kapitan ng madalas na impeksyon sa ihi, ang labis na pagkonsumo ng mga kamatis ay maaaring magpalala ng iyong mga sintomas tulad ng pangangati ng pantog at nasusunog na pang-amoy.

8. Mga kalamnan Cramp

Ang pagkakaroon ng compound histamine sa mga kamatis ay maaaring humantong sa magkasamang sakit at pamamaga sa katawan, kapag ang immune system ng katawan ay tumutugon sa mga protina na naroroon sa mga kamatis. Ang pagkakaroon ng isang alkaloid na 'solanine' ay maaari ring humantong sa pamamaga. Ang labis na pagkonsumo ng kamatis ay maaari ring magpalitaw ng sakit sa buto sa ilang mga tao, na humahantong sa sakit ng kalamnan.

9. Migraines

Ang mga kamatis ay maaaring magpalitaw ng migraines ayon sa mga eksperto. Ito ay nakumpirma sa isang pag-aaral ng Iran. Samantala, inirerekomenda ng mga eksperto na ang migraine ay maaaring kontrolin ng 40 porsyento na may ilang mga pagbabago sa pagdidiyeta. Kaya, kung naghihirap ka mula sa sakit ng ulo ng sobrang sakit ng ulo, suriin din ang iyong pagkonsumo ng kamatis.

10. Ang Mataas na Lycopene ay Nagpapalubha ng Ilang Mga Isyu sa Kalusugan

Naglalaman ang mga kamatis ng tambalang tinatawag na lycopene, na dapat gamitin nang maingat ng mga indibidwal na may ulser sa tiyan, dahil nagpapalala ito ng mga sintomas. Katulad nito, makabubuti para sa mga indibidwal sa mga gamot na nagpapababa ng presyon ng dugo na lumayo sa lycopene. Ang Lycopene, kapag natupok nang lampas sa normal na mga limitasyon, ay nagdaragdag ng peligro ng pagdurugo at dapat na iwasan ng mga taong may mga karamdaman sa pagdurugo.

11. Maaaring Maging sanhi ng Mababang Asukal (Hypoglycaemia)

Ang mga kamatis ay talagang kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa diabetes, dahil sa mababang glycemic index. Naglalabas ito ng asukal sa isang mabagal na rate sa daluyan ng dugo, sa gayon pinipigilan ang mga antas ng asukal sa dugo mula sa pagbaril. Ngunit, kapag natupok nang lampas sa normal na mga limitasyon, ang mga antas ng asukal sa dugo ay maaaring lumubog sa mapanganib na mababang antas, na humahantong sa hypoglycaemia. Maaari itong maging sanhi ng malabo na paningin, mabilis na tibok ng puso, pagkahilo, pagpapawis, atbp. Kung nasa gamot ka sa diabetes, mas mahusay na talakayin sa iyong doktor ang tungkol sa pagsasama ng mga kamatis sa iyong diyeta.

12. Ang labis na dosis ng Tomato ay Maaaring Maging sanhi ng Panganib Sa Pagbubuntis

Tulad ng nabanggit kanina, ang mga kamatis ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga nutrisyon at antioxidant at maaaring ligtas na matupok sa panahon ng pagbubuntis. Gayunpaman, maaari itong magdulot ng mga panganib sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas, kapag natupok nang labis. Ang pinakamahusay na paraan upang magpatuloy ay upang talakayin ang tungkol dito sa iyong doktor.

Tandaan: Ang mga negatibong epekto ng mga kamatis na nabanggit sa artikulong ito ay nalalapat lamang kapag sila ay natupok nang labis. Talakayin sa iyong doktor ang tungkol sa kanilang pag-inom kung sakaling magdusa ka mula sa ilang mga kondisyong pangkalusugan.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site