Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Tinatanggal ng BSNL ang Mga Siningil sa Pag-install Mula sa Mga Koneksyon ng Long Term Broadband
- Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit sa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ang sabaw ng buto ay isang tradisyonal na pagkain. Ito ay isang puro likidong katas na nakuha ng kumukulong mga buto (kasama ang utak ng buto) ng mga hayop tulad ng tupa, baka, kambing atbp at maging mga buto ng manok. Maraming mga benepisyo sa kalusugan ng sabaw ng buto na ibabahagi namin sa iyo ngayon.
Ang mga buto, paa, balat, ligament at tendon na hindi maaaring kainin nang direkta ay pinakuluan at pagkatapos ay kumulo (mababang apoy). Ang simmering ay nakakatulong upang palabasin ang mga nakapagpapagaling na sangkap tulad ng collagen, glycine, proline at glutamine mula sa mga buto.
9 Pinakamahusay na Mga Tip Upang Itama ang Iyong Mga Hormone
Ang mga sangkap na nakuha mula sa mga buto ay may maraming mga benepisyo sa pagpapagaling. Maraming mga nutrisyon sa sabaw ng buto. Tumutulong ang mga ito upang mapalakas ang immune system, mapagaan ang mga alerdyi sa pagkain, palakasin ang mga kasukasuan at mabawasan pa ang cellulite.
Bakit ang sabaw ng buto ay mabuti para sa iyo? Ngayon ay ibabahagi sa iyo ni Boldsky ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng sabaw ng buto. Narito ang ilang mga benepisyo sa sopas ng buto.
Pagalingin At I-seal ang iyong Gut
Ang sabaw ng buto ay nakakatulong upang gamutin ang pagtatae, paninigas ng dumi at makakatulong upang mai-seal ang mga butas sa bituka (butas). Ang pagkakaroon ng isang tasa ng sabaw ng buto ay gumagana tulad ng mga kababalaghan para sa leaky gut syndrome. Nag-aalok din ito ng proteksyon sa non leaky gat.
Protektahan ang Iyong Mga Sendi
Ang sabaw ng buto ay naglalaman ng glucosamine, chondroitin sulfate at iba pang mga nakapagpapagaling na sangkap na magkasanib. Pinapanatili nilang malusog ang mga kasukasuan at pinapaginhawa ang sakit. Pinipigilan din ng sabaw ng buto ang osteoporosis (mababang density ng buto). Ito ang isa sa mga pinakamahusay na benepisyo sa kalusugan ng sabaw ng buto.
Bumabata
Ang sabaw ng buto ay mayaman sa collagen. Nakakatulong ito upang mapanatiling malusog ang mga kuko ng balat at buhok. Ito ay isang protina na matatagpuan sa balat, buhok at mga kuko. Ang pag-inom ng sabaw ng buto ay nagbibigay ng collagen at nagdaragdag ng kalusugan sa balat, kuko at buhok. Ito ang isa sa mga pinakamahusay na benepisyo sa balat ng sabaw ng buto.
Mas Mahusay na Matulog At Mas Mabuti ang pakiramdam
Bakit ang sabaw ng buto ay mabuti para sa iyo? Ang sabaw ng buto ay naglalaman ng isang amino acid na tinatawag na glycine. Ipinakita ng mga pag-aaral na makakatulong ito sa pagtulog ng mas mahusay at nagpapabuti ng konsentrasyon at memorya.
Suporta sa Immune
Ang sabaw ng buto ay mayaman sa mga mineral, bitamina at iba pang mga nakapagpapagaling na sangkap na nagpapalakas ng immune system at tumutulong pa sa mga taong may mga karamdaman na auto-immune.
Mas Malakas na Bone
Ang sabaw ng buto ay mayaman sa kaltsyum, posporus at magnesiyo na nagpapalusog sa mga buto. Ginagawa nitong malusog ang mga buto at pinipigilan ang pagkawala ng calcium. Ang isang tasa ng sabaw ng buto ay mas mahusay kaysa sa anumang suplemento o gamot.
Mas Maraming Enerhiya
Pagkatapos ng pag-inom ng sabaw ng buto, sa tingin mo mas masigla kapwa pisikal at itak. Ibinibigay ito sa mga taong may sakit para sa mabilis na paggaling.
Nagdaragdag ng Magandang Bakterya
Ang gelatin sa sabaw ng buto ay tumutulong upang madagdagan ang populasyon ng mga probiotics (mabuting bakterya) sa gat. Ang mga mabuting bakterya na ito ay makakatulong upang labanan ang impeksyon na sanhi ng bakterya at makakatulong din sa pagsipsip ng mga bitamina at mineral.
Mga Katangian sa Pagpapagaling
Naglalaman ang mga broth ng buto ng mga amino acid tulad ng glycine, arginine, glutamine at proline. Mayroon silang mga katangian ng pagpapagaling. Ang mga amino acid na ito ay hindi ginawa habang may sakit at stress. Ito ang isa sa mga pinakamahusay na pakinabang ng gelatin sa sabaw ng buto.
Mabuti Para sa Atay
Ang arginine sa sabaw ng buto ay nakakatulong upang muling mabuhay ang mga nasirang selula ng atay at tataas ang bilang ng tamud. Nakakatulong din ito sa pagpapagaling ng sugat at paglabas ng paglago ng hormon.
Tinatanggal ang mga Toxin
Ang glycine sa sabaw ng buto ay nakakatulong na alisin ang mga lason at kemikal mula sa katawan at maiwasan ang pagkasira ng mga protina mula sa mga kalamnan. Nakakatulong din ito sa paggawa ng mga asing-gamot sa apdo.
Mga allergy sa Pagkain
Ang collagen na nakuha mula sa mga buto ay pinaghiwalay sa gelatin. Huminahon at pinoprotektahan ang panloob na lining ng gat kung kaya nagbibigay ng kaluwagan mula sa mga alerdyi sa pagkain.
Nagpapagaling ito ng ulser, acid reflux at pati na rin sa IBS (iritable na bowel syndrome). Ito ang isa sa mga pinakamahusay na pakinabang ng gelatin sa sabaw ng buto.
