Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Lumabas si Medvedev sa Monte Carlo Masters pagkatapos ng positibong pagsusuri sa coronavirus
- Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Walang ibang oras na lahat tayo ay desperadong ninanais na magkaroon ng isang oras na makina, kaysa kung naiwan natin ang ating 20's! Sa sandaling ang mga kalalakihan at kababaihan ay tumama sa kinatatakutan na 30's, pinagsisisihan nila kaagad ang bawat solong oras na hindi nila binigyang pansin ang kanilang balat. Ngunit ang oras, tulad ng alam nating lahat, ay hihinto para sa sinuman. Maging ang hindi nakapipinsalang puting buhok, ang mga paa ng uwak na tila wala sa kung saan, ang mga magagandang linya malapit sa bibig ay lalong nagiging kitang-kita - ang lahat ay tila sasabihin sa iyo ng isang bagay lamang - LUMALAKAT KA!
Ang pagtanda ay hindi lamang isang pag-aalala sa kagandahan ito ay isang isyu sa kalusugan din. Ang isang malusog na balat ay isang nakakaantala ng edad, may likas na ningning at ginagawang mas bata tayo. Kaya't maunawaan natin kung bakit nangyayari ang pagtanda at kung ano ang sanhi nito. Tulad ng nalalaman natin, ang paghinga ay ang proseso na nagpapahintulot sa ating katawan na kumuha ng oxygen, na ginagawang enerhiya ang pagkain na kinakain natin. Ang prosesong ito ang tinatawag na metabolismo. Gayunpaman, ang metabolismo ay naglalabas ng mga oxidant o mga free radical, na, kapag nagsimula silang makaipon, ay nagdudulot ng edad ng katawan.
Halimbawa, kunin ang isang kalahati ng isang mansanas na naiwan sa bukas sa loob ng medyo mahabang panahon. Pansinin kung paano nagsisimulang maging brown at mabulok ang nakalantad na panig nito? Ang prinsipyo dito ay pareho - sa paglipas ng panahon, ang katawan ay nagsisimulang mawala ang natural na ningning.
Ngunit ang tulong ay palaging nasa kamay, sa loob ng kusina ng ina! Sa katunayan, ang isang bilang ng mga simpleng remedyo sa bahay ay maaaring magamit upang mabagal ang proseso ng pagtanda. Narito ang ilang mga madaling tip sa bahay para sa anti-pagtanda.
Mahal
Ang honey ay isa sa likas na lihim na regalo para sa pagtanggi sa edad. Ito ay isa sa pinakamahusay na natural na moisturizer at mayaman sa anti-oxidants o edad na tumututol sa natural na kemikal. Alam mo bang ang honey ay hindi kailanman nasisira? Oo, maitatago mo ang honey sa isang lalagyan sa loob ng daang siglo at hindi ito mabulok o masama. Sa katunayan, naniniwala ang mga tao na maaaring maglaman dito ng isang lihim para sa pagtutol sa edad. Narito kung paano mo magagamit ang honey bilang isang anti-aging cosmetic.
Mga sangkap
½ tbsp ng Organic Honey
Proseso
1. Mag-apply ng isang mapagbigay na layer ng pulot sa iyong mukha at leeg na masahe malumanay gamit ang pabilog na paggalaw.
2. Iwanan ito sa loob ng dalawampung minuto at banlawan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig.
Dalas
Minsan sa bawat dalawang araw
Rose Water Pack
Kung ang mga pores sa balat ay mananatiling hindi na-block nang masyadong mahaba, sanhi ng mga ito upang mawala ang balat ng glow at nagbabagong-buhay na mga katangian. Ang rosas na tubig, na isang banayad na astringent, ay isa sa pinakamabisang gamot sa mga baradong pores. Ito ay may isang paglamig at nakapapawing pagod na epekto at maaaring mabawasan ang puffiness mula sa ilalim ng mga mata. Narito kung paano gamitin ang rosas na tubig para sa anti-aging.
Mga sangkap
2 tsp ng Rose Water
½ tsp ng Lemon Juice
3-4 patak ng Glycerin
1 Cotton Ball
Proseso
1. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap hanggang sa mahusay na paghalo
2. Isawsaw ang cotton ball at dahan-dahang damputin ito sa iyong mukha. Tandaan na huwag hugasan ang iyong mukha pagkatapos ng application
Dalas
Tuwing kahaliling gabi
Katas ng Patatas
Kahit na ang mga patatas ay may posibilidad na makakuha ng isang masamang pangalan para sa kanilang mataas na index ng glycemic, ang mga hilaw na patatas ay isang mayamang mapagkukunan ng bitamina C, na kilalang nagpapabagal sa pagtanda. Tinutulungan ng Vitamin C na muling makabuo ng collagen, na kung saan ay haharapin ang mga magagandang linya at kulubot. Narito kung paano gumamit ng potato juice upang mapaglabanan ang edad.
Mga sangkap
1 maliit na Patatas
1 Cotton Ball
Proseso
1. Paratin ang patatas at kolektahin ang lahat sa isang tela ng muslin na pisilin ang lahat ng katas sa isang maliit na mangkok
2. Ibabad ang cotton ball sa katas na ito at dahan-dahang damputin ang buong mukha at leeg.
3. Iwanan ito sa loob ng dalawampung minuto at hugasan ng cool na tubig
Dalas
Gumamit ng dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta
Saging
Maaaring hindi natin masyadong pag-isipan ito, ngunit ang nasa lahat ng lugar ng saging ay isa sa mga bihirang prutas na naka-pack na hanggang sa labi na may mga anti-aging compound tulad ng Vitamin A, B at E, pati na rin ang mahahalagang mineral tulad ng potassium at zinc, na makakatulong na mapanatili ang glow ng kabataan ng aming balat
Mga sangkap
1 hinog na Saging
1 tsp ng Rose Water
1 tsp ng Honey
1 tsp ng Yogurt
Proseso
1. Sa isang daluyan na mangkok, i-chop at i-mash ang saging hanggang sa makuha mo ang isang makinis na i-paste. Magdagdag ng honey at rosewater at ihalo na rin
2. Magdagdag ng yogurt sa dulo at pagsamahin upang makakuha ng isang homogenous paste.
3. Gumamit ng isang brush upang maikalat nang pantay ang mukha pack sa buong mukha at leeg
4. Panatilihin ito sa loob ng dalawampung minuto at banlawan ng cool na tubig
Dalas
Dalawang beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta
Karot At Patatas
Mayaman sa Bitamina A, ang mga karot ay tumutulong sa muling pagbuo ng collagen, na siya namang kumukupas sa mga kunot. Pinagsama sa patatas, na kung saan ay isang mayamang mapagkukunan ng bitamina C, ang pack na ito ay napaka epektibo para sa pagkupas ng mga pinong linya na maaaring lumitaw. Tiyaking gamitin ang pack na ito nang regular at sa simula ng mga wrinkles. Mas mabilis ang iyong pagsisimula, mas mabuti.
Mga sangkap
1 maliit na Carrot
1 maliit na Patatas
1 kurot ng Turmeric
1 kurot ng baking soda
Tubig
Proseso
1. Pakuluan ang karot at patatas, i-chop ang mga ito sa mas maliit na mga piraso at ihalo hanggang sa makakuha ka ng isang makinis na i-paste
2. Magdagdag ng turmeric at baking soda at magdagdag ng sapat na tubig upang makabuo ng isang semi solid paste.
3. Gumamit ng isang application brush upang mailapat ang buong mukha at leeg
4. Iwanan ito sa loob ng dalawampung minuto at pagkatapos ay banlawan ng maligamgam na tubig
Dalas
Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin ang face pack na ito dalawang beses sa isang linggo
Coconut Milk
Ang coconut milk ay anti-namumula at mayaman sa anti-oxidants, at nakakatulong sa pagpapabata ng balat, ginagawang makinis ang iyong balat at binabawasan din ang mga magagandang linya at kulubot
Mga sangkap
3 kutsara ng Coconut Milk
1 Cotton Ball
Proseso
1. Ibabad ang cotton ball sa coconut milk at ilapat ito sa buong mukha.
2. Iwanan ito sa balat ng labinlimang minuto at banlawan ng cool na tubig
Dalas
Gamitin ang pack na ito ng tatlong beses sa isang linggo
Almond, Sandalwood At Rosewood Oils
Kilala bilang mga emollients o compound na nagpapalambot sa balat, ang tatlong langis na ito, na ginamit nang pagsasama, ay mawawala ang magagandang linya at makakatulong na panatilihin ang pagtanda ng balat.
Mga sangkap
1 kutsara ng Almond Oil
2/3 patak ng Rosewood Oil
3-4 patak ng Sandalwood Oil
Proseso
1. Paghaluin ang lahat ng mga langis nang magkasama hanggang sa makakuha ka ng isang homogenous na solusyon
2. Linisin ang iyong balat at ilapat ang buong mukha at leeg, marahang magmasahe ng tatlong minuto
3. Mag-iwan ng isang oras bago banlaw para sa pinakamahusay na mga resulta umalis ng magdamag
Dalas
Ulitin ang proseso tuwing gabi
Papaya
Na-load hanggang sa labi ng mga anti-oxidant, ang papaya ay isa sa pinakatanyag na kilalang item sa kagandahang matatagpuan sa pantry. Naglalaman din ito ng isang enzyme na tinatawag na papain na nagpapalabas ng balat at naglilinis ng mga baradong pores.
Mga sangkap
5/7 na piraso ng Ripe Papaya
Proseso
1. Mash ang papaya o ihalo sa isang makinis na i-paste gamit ang napakakaunting tubig
2. Masagana itong ilapat sa mukha at leeg
3. Iwanan ito sa loob ng dalawampung minuto at banlawan ng maligamgam na tubig
Dalas
Para sa pinakamahusay na mga resulta, gamitin ang pack na ito dalawang beses sa isang linggo
Yogurt
Naglalaman ang natural na yogurt ng banayad na acid na tinatawag na lactic acid, na makakatulong sa pag-urong ng pagbukas ng mga pores at paghihigpit ng balat. Gayundin, ang natural na mga fat ng gatas na ito ay nagpapanatili ng balat na sariwa at hydrated.
Mga sangkap
2 tsp ng Yogurt
1 tsp ng Honey
1 tsp ng Lemon Juice
1 Vitamin E Capsules
1 kurot ng Turmeric
Proseso
1. Paghaluin nang magkasama ang lemon juice, yogurt, honey at turmeric hanggang makakuha ka ng isang homogenous paste
2. Maingat na i-cut buksan ang Vitamin E Capsule at i-pore ang langis sa loob nito sa pack mix hanggang sa mahalo ito nang mabuti
3. Ilapat ito sa buong mukha at leeg
4. Iwanan ito sa loob ng dalawampung minuto at banlawan ng maligamgam na tubig
Dalas
Ulitin ang proseso ng tatlong beses sa isang linggo
Almond At Gatas
Ang mga Almond na isang mayamang mapagkukunan ng Vitamin E, makakatulong na buhayin ang balat at panatilihing malambot at hydrated ito.
Mga sangkap
8/10 Mga Almond
Gatas para sa pagbabad
Proseso
1. Ibabad nang buo ang mga almond sa gatas magdamag
2. Pagsamahin ang mga almond at gatas sa blender hanggang sa makuha mo ang isang maayos na i-paste
3. Ilapat ang i-paste sa balat at leeg
4. Iwanan ito ng tatlumpung minuto bago banlaw
Dalas
Ang pack na ito ay maaaring mailapat dalawang beses sa isang linggo na perpekto
Mga strawberry
Hindi lamang ang mga strawberry ay isang kamangha-manghang magaan, ngunit mayaman din sa bitamina C at mga anti-oxidant. Tumutulong ang mga ito sa paggawa ng collagen, na kung saan ay isang restorative compound na makakatulong sa pagkupas ng mga linya at mga kunot.
Mga sangkap
3-4 Strawberry
Proseso
1. Mash o ihalo ang mga strawberry hanggang sa makakuha ka ng isang maayos na homogenous paste
2. Gumamit ng isang application brush upang mailapat nang pantay-pantay sa mukha at payagan itong umupo ng dalawampung minuto
3. Banlawan ng tubig sa temperatura ng kuwarto
Dalas
Ulitin ito nang dalawang beses sa isang linggo
Abukado
Ang isa pang mayamang mapagkukunan ng natural na nagaganap na bitamina E ay mga avocado. Ito ay kilala upang mapalakas ang sinag ng balat at napaka-epektibo para sa pagbabagong-buhay ng collagen.
Mga sangkap
1 Avocado
Proseso
1. Alisin ang hukay ng abukado at mash o ihalo sa isang makinis na i-paste
2. Ilapat nang pantay ang i-paste na ito sa balat gamit ang isang applicator brush
3. Iwanan ito sa loob ng labing limang minuto at pagkatapos ay banlawan ito
Dalas
Ang pack na ito ay maaaring mailapat isang beses sa isang linggo
Flower Mask
Ang pariralang 'Flower Power' ay hindi lamang lumitaw sa labas ng manipis na hangin. Ang Marigold, isang pangkaraniwang mabangong bulaklak na matatagpuan sa buong India, ay may parehong pampalusog na balat at mga moisturizing na katangian. Ang mga rosas ay kilala sa balat ng balat at malinis ang mga barado na butas. Ang mga bulaklak ng mansanilya ay may pagpapatahimik na epekto sa balat.
Mga sangkap
4 na patak ng Olive Oil
1 dakot ng Marigold Petals
1 dakot ng Rose Petals
1 dakot ng Chamomile Petals
Tubig
Proseso
1. Idagdag ang lahat ng mga sangkap sa blender at ihalo hanggang sa makakuha ka ng isang maayos na i-paste. Magdagdag lamang ng sapat na tubig upang makatulong sa pag-puree ng mga bulaklak.
2. Gumamit ng isang applicator brush upang mailapat ang maskara sa mukha nang pantay
3. Panatilihin ito sa dalawampung minuto at pagkatapos ay hugasan ito ng cool na tubig
4. Gamitin ang iyong regular na toner at moisturizer
Dalas
Sundin ang prosesong ito isang beses sa isang linggo
Lemon juice
Ang likas na banayad na ahente ng pagpapaputi ng kalikasan, ang lemon juice ay mahusay para sa isang pantay na tono ng balat at upang mawala ang madilim na mga patch na sanhi ng pagtanda.
Mga sangkap
Sariwang pisil na Lemon Juice
Proseso
1. Mag-apply ng lemon juice sa madilim na patches, blemishes, age spot at iba pang mga apektadong lugar sa buong balat mo
2. Iwanan ito sa loob ng labing limang minuto at banlawan ito
Dalas
Pinakamahusay kapag inuulit minsan sa isang araw
Pinya
Ang isa pang naka-pack na lakas at nakapagpapalusog na lunas na gamot para sa pagtutol sa edad ay ang pinya. Ang mga micronutrient at phytochemical na ito ay mahusay para sa pakikipaglaban kahit na ang pinakamaliit at pinakamaagang palatandaan ng pagtanda.
Mga sangkap
1 hiwa ng isang hinog na Pineapple
Proseso
1. Kuskusin ang hiwa ng pinya sa iyong balat ng limang minuto
2. Payagan ang katas na kumilos sa iyong balat ng sampung minuto bago ito hugasan
Dalas
Ulitin ito ng tatlong beses sa isang linggo para sa pinakamahusay na mga resulta
Mahahalagang Langis
Ang isang timpla ng maingat na napiling mahahalagang langis ay maaaring makatulong na mapalakas ang pagbabagong-buhay ng balat, pagalingin ang mga spot sa edad at gamutin ang pagkatuyo.
Mga sangkap
5 patak ng Sandalwood Oil
5 patak ng Rose Geranium Oil
5 patak ng Jasmine Oil
5 patak ng Neroli Oil (opsyonal)
5 patak ng Frankincense Oil (Opsyonal)
Proseso
1. Sa isang malinis, isterilisadong bote, ihalo ang lahat ng mahahalagang langis
2. Maglagay ng 2-3 patak sa iyong balat at dahan-dahang imasahe hanggang sa ganap na masipsip
Dalas
Pinakamahusay kapag inilapat tuwing gabi
Tubuhan
Ang glycolic acid, isang likas na banayad na asido na naroroon sa asukal sa katas ay nagpapalabas ng mga patay na selula ng balat at tumutulong din sa katawan na makagawa ng collagen.
Mga sangkap
2-3 kutsara ng Sugarcane Juice
1 kurot ng Turmeric
Proseso
1. Paghaluin ang turmeric powder at sugarcane juice
2. Mag-apply sa mga apektadong lugar tulad ng mapupungay na mata, pinong linya at mga spot ng edad, o sa buong mukha
3. Iwanan ito sa loob ng sampung minuto at banlawan ng malamig na tubig
Dalas
Para sa pinakamahusay na mga resulta, subukan ang pack na ito dalawang beses sa isang linggo
Puti ng Itlog
Mayaman sa mga antioxidant tulad ng omega-3 fatty acid, zinc at mahahalagang protina, ang puting itlog ay makakatulong sa paggawa ng collagen, na ginagawang matatag at makinis ang kasalanan
Mga sangkap
1 Itlog Puti
½ tsp Milk Cream
1 tsp Lemon Juice
Proseso
1. Paghaluin ang lahat ng mga sangkap at ilapat nang pantay-pantay sa mukha
2. Iwanan ito sa loob ng labing limang minuto at banlawan ito ng malamig na tubig
Dalas
Pinakamahusay na gumagana kapag ginamit nang isang beses sa tatlong araw
Amla Powder
Kahit na maaari naming malaman ang mga gooseberry bilang isang produkto ng pangangalaga ng buhok, pantay itong kapaki-pakinabang para sa balat. Isa sa pinakamayamang pinagkukunan ng Vitamin C na kilala sa atin, tumutulong si Amla sa paggawa ng collagen sa katawan.
Mga sangkap
2 tsp ng Amla Powder
1 tsp ng Honey
1 tsp ng Yogurt
Mainit na tubig
Proseso
1. Paghaluin ang honey at yogurt hanggang sa makakuha ka ng isang solusyon sa homogenous.
2. Magdagdag ng amla pulbos dito at ihalo hanggang sa maghalo ito sa magdagdag ng mainit na tubig kung kinakailangan
3. Ilapat nang pantay-pantay sa buong mukha at leeg
Hayaan itong matuyo nang halos labinlimang minuto at hugasan ito
Dalas
Isang beses sa isang linggo
Langis ng Castor
Ang langis ng castor ay isang malapot na langis na may nakapagpapaginhawa na mga katangian at nakakatulong na matanggal ang balat ng mga pinong linya at mga kunot. Ang mga taong may tuyong balat ay lubos na makikinabang dito.
Mga sangkap
3-4 patak ng Castor Oil
Proseso
1. Kumuha ng ilang patak ng langis ng Castor sa iyong mga kamay at i-massage sa balat mula sa leeg hanggang sa mukha nang paitaas.
2. Iwanan ito sa magdamag bago hugasan ang mukha kinabukasan
Dalas
Gumamit ng bawat kahaliling gabi para sa pinakamahusay na mga resulta