45 Mga Recipe ng Freezer Meal na Hindi Mas Madali

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Ang tanging bagay na mas mahusay kaysa sa isang lutong bahay na hapunan (o almusal, o tanghalian) ay isa na halos walang pagsisikap. Ngunit kapag naubusan ka na ng oras, madaling bumalik sa maginhawang mga staple tulad ng frozen na pizza o takeout—talagang may kasalanan tayo. Kaya hayaan mo kaming ipakilala sa iyo ang aming tagapagligtas ng oras para sa mga homemade weeknight dinner: ang freezer meal.

Ang paghahanda ng pagkain at pag-iimpake ng iyong freezer ng mga magagarang lasagna at casserole ay parang nakakaubos ng oras, ngunit mas madaling gawin ito kaysa sa iyong inaakala. Maraming simpleng pagkain na nagagawa mo na ang nagkataon na freezable at magpainit na parang panaginip. (Kung hindi, ang karaniwang kailangan lang ay ibang baking dish o isang binagong hakbang sa pagluluto para makuha ang mga ito doon.) Kapag may stock na ang iyong freezer, makakatipid ka sa oras ng paghahanda sa gabi kung kailan ang huling bagay na gusto mong gawin ay magluto. Sound appealing? Simulan ang isa sa 45 na mga recipe ng pagkain sa freezer.

Mga Tip at Trick para sa Nagyeyelong Pagkain:

- Mag-stock ng mga baking dish na ligtas sa freezer at mga silicone food bag, na mas eco-friendly kaysa sa mga disposable aluminum tin at plastic bag.
- Ang pag-iimbak ng pagkain sa mas maliliit na serving ay nangangahulugan na ito ay mas mabilis na magyeyelo at magbibigay-daan sa iyo na magpainit muli lamang ng kung ano ang kailangan mo, na binabawasan ang basura ng pagkain.
- Lagyan ng label at lagyan ng petsa ang lahat ng iyong na-freeze. Gamitin ang FIFO method (first in, first out) para ayusin ang iyong freezer para gamitin mo muna ang mga pinakalumang pagkain at wala nang masama.
- Pumili ng mga freezer-friendly na pagkain: Ang mga kaserola, sopas, sili, meat loaves at karne ay pinananatiling maayos. Ang mga pagkaing may mataas na nilalaman ng tubig (tulad ng lettuce) ay magiging basa kapag natunaw. Ang pasta na ganap na niluto ay maaaring maging malambot (ngunit kung bahagyang lutuin mo ito bago nagyeyelo, mananatili itong al dente).
- Karamihan sa mga frozen na pagkain ay mananatili sa loob ng halos tatlong buwan nang walang pagbabago sa texture o lasa. Siguraduhing nakabalot ang mga ito at nakaimbak na airtight para maiwasan ang nakakatakot na pagkasunog ng freezer.
- Ligtas na i-defrost ang pagkain sa pamamagitan ng paglilipat mula sa freezer papunta sa refrigerator sa halip na lasaw sa temperatura ng kuwarto. Ito ay mas mabagal, sigurado, ngunit binabawasan nito ang panganib ng sakit na dala ng pagkain.

KAUGNAYAN: Nagyeyelong Tinapay: Lahat ng Kailangan Mong Malaman Para Iwasang Masira Ito

1. Spinach at Three-Cheese Stuffed Shells

Sa halip na i-bake ang malapot na numerong ito sa isang kawali, gumamit ng freezer-safe casserole dish o aluminum pan. Kapag handa ka nang kumain, lasawin at painitin muli ito sa 350°F oven hanggang sa maging bubbly at maging ginintuang muli ang keso.

Kunin ang recipe

2. Mac at Keso na may Crispy Parmesan-Phyllo Crust

Parang hindi pa namin mahal ang mac at cheese, nag-freeze din ito at maganda ang pag-init. Ang isang ito ay halos isang gawa ng sining.

Kunin ang recipe

3. Spicy Lemon-Ginger Chicken Soup

Upang gawing mas madaling gamitin ang simpleng sopas na ito, i-freeze ang manok at sabaw sa magkahiwalay na lalagyan, at tipunin kasama ng mga sariwang gulay at jalapeño kung kailan mo ito gustong kainin.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 50 Mga Recipe ng Chicken Soup para Painitin Ka

4. White Turkey Chili na may Avocado

Sapat na ito para pakainin ang walo, kaya hinahati namin ito sa kalahati at pinapalamig ang ilan para sa ibang pagkakataon. (Ang kalahati ay para ngayong gabi.)

Kunin ang recipe

5. Slow-Cooker Pork Carnitas

Sino ang nakakaalam na ang isang mabagal na kusinilya ay magiging sikreto sa pinakamabilis na Taco Martes kailanman?

Kunin ang recipe

6. Mabilis na Congee

Ang Congee, isang uri ng sinigang na kanin, ay nagkataon na maginhawa kung paano ito nakakaaliw kapag ginawa mo ito at nahati nang maaga. Kung laktawan lang ang snooze button ay ganoon lang kadali.

Kunin ang recipe

7. Vegetarian Chili

Isang batch ang magpapakain sa iyo sa loob ng isang buong linggo, at ang pinakamahirap na bagay na kailangan mong gawin ay hayaang kumulo ang mga sangkap.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: Ang 25 Pinakamahusay na Side Dish para sa Sili

8. Slow-Cooker Chicken Potpie Soup

Mayroon kang dalawang madaling opsyon dito: Gawin ang biskwit na topping sa unahan at i-freeze ito nang hiwalay, o maghurno at mag-assemble sa araw ng (wala pang 20 minuto!).

Kunin ang recipe

9. Quiche na may Gluten-Free Sweet Potato Crust

Isipin ang low-carb, gluten-free na dish na ito bilang freezer-friendly na scrambled egg na nagyayari sa karamihan.

Kunin ang recipe

10. Tortellini Soup na may Italian Sausage

Ang bagay tungkol sa tortellini na binili sa tindahan ay ang pakiramdam na magarbong kapag hindi. Sa katunayan, medyo kumbinsido kami na ito ay magic.

Kunin ang recipe

11. Slow-Cooker pulled Chicken

Ang isang higanteng batch ng hinila na manok ay halos walang pagsisikap, ngunit ang resulta ay napakaraming nalalaman na gugustuhin mong gawin ito kahit isang beses sa isang linggo.

Kunin ang recipe

12. Slow-Cooker French Onion Soup

Tumayo sa tabi ng kalan at panoorin ang mga sibuyas na nag-caramelize? Mas gugustuhin naming hindi. Sa kabutihang palad, ang mabagal na kusinilya ay maaaring gawin ang mahirap na trabaho habang kami ay nakakahabol sa ikalawang season ng Ikaw .

Kunin ang recipe

13. Perpektong Meatballs na may Cherry Tomato Sauce

Wala pa kaming nakilalang meatball na hindi namin gusto. Buti na lang wala silang oras na gawin at itago sa freezer hanggang anim na buwan.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 10 Hindi Inaasahang Meatball Recipe na Kailangan Mong Gawin para sa Hapunan

14. Instant Pot Spicy Thai Butternut Squash Soup

Kabisaduhin ang equation na ito: Instant Pot + freezer meal + fastest weeknight dinner ever. Psst: I-microwave ang kalabasa para mas madaling i-chop.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: Narito Kung Paano Gupitin ang Butternut Squash Nang Hindi Sinasaktan ang Iyong Sarili

15. Ravioli Lasagna

Kilala ang Lasagna sa pagiging freezer-friendly. Inilagay namin ang aming sariling spin sa classic at ginawa ito gamit ravioli , kasi bakit hindi?

Kunin ang recipe

16. Nag-load ng Baked Potato at Cauliflower Soup

Ang paggawa ng sopas sa unahan ay nagbibigay sa iyo ng maraming oras para sa pinakamahalagang bahagi: paghahanda ng mga toppings.

Kunin ang recipe

17. Slow-Cooker na Hinila na Baboy

Tulad ng hinila na manok, ang hinila na baboy ay walang katapusang versatile at madaling freezable. Nakikita ba namin ang mga slider sa iyong hinaharap?

Kunin ang recipe

18. Spicy Turkey Enchiladas na may Pumpkin Seeds

Gusto mong malaman ang isang sikreto? Ito ay kasing sarap (at walang gulo) kung gagamit ka ng rotisserie na manok na binili sa tindahan bilang kapalit ng pabo.

Kunin ang recipe

19. Ang Ultimate Chicken Potpie

Sundin ang lahat ng mga hakbang hanggang sa maluto. Mapupunta ito sa freezer na hilaw pa ang crust kaya malutong at patumpik-tumpik kapag nanabik ka.

Kunin ang recipe

20. Inihaw na Cauliflower Macaroni at Keso

Kapag gusto mo ng isang malusog ngunit dekadenteng ngunit walang pasensya, ang mashup na ito ay magsisilbing mabuti sa iyo.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 7 Macaroni at Cheese Recipe na Nasa Iyong Diyeta

21. Mozzarella Meatball Omelette

Kilalanin ang aming lihim na hapunan para sa paglilinis ng refrigerator. Ito ay tumatagal ng 20 minuto upang gawin at kahit na mas kaunting oras upang kumain. Manalo-manalo.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: Ang Aming 47 Paboritong Egg Recipe Ever

22. Linggo ng Umaga French Toast

Mahusay ang brunch sa teorya, ngunit maaaring mas mabuti ang pagtulog. Itago ang isang ito para sa nakakaantok na umaga ng Linggo na masarap din.

Kunin ang recipe

23. Baked Mac-and-Cheese Bites

Kung sa tingin mo ay hindi namin iniluluto ang isang milyon ng mga sanggol na ito at inilalagay sila sa mga freezer bag para sa mga cocktail party sa hinaharap, isipin muli.

Kunin ang recipe

24. Malasang Cheese Waffles

May gusto si Eggo: Ang mga waffle ay nananatili nang maayos sa freezer at napakadaling magpainit muli sa toaster. Ang sa amin ay may keso, kaya mas mahusay sila.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 22 Bagay na Magagawa Mo sa Iyong Waffle Iron

25. Madaling Frittata ni Gwyneth Paltrow

Ang frittata ay ang pinakahuling paraan upang linisin ang iyong crisper drawer. Maaari mong palitan ang beet greens para sa kale, spinach o isa pang nakabubusog na berde, o maging ligaw sa mga inihaw na gulay at keso.

Kunin ang recipe

26. Waffle Breakfast Sandwich na may Chorizo

Nag-stock ka ng waffles, tama ba? Gamitin ang mga ito sa isang masarap na breakfast sandwich. Ang lahat ay maaaring gawin nang maaga maliban sa itlog - iprito lang ito minuto .

Kunin ang recipe

27. Cauliflower Sweet Potato Burger

Para sa isang maginhawang vegetarian na hapunan (o tanghalian), i-freeze ang mga burger na ito bago ka makarating sa hakbang sa paggisa. Hilahin ang mga ito mula sa freezer upang matunaw nang maaga, at kapag oras na para kumain, kakailanganin mo lamang itong lutuin nang halos sampung minuto.

Kunin ang recipe

28. Market Corn Chowder na may Summer Savory

Ang M.O natin? Gumawa ng isang batch sa tag-araw habang sariwa ang ani, pagkatapos ay i-stock ang freezer para sa mga madilim na araw ng taglamig.

Kunin ang recipe

29. Ina Garten’s Baked Pasta with Tomatoes and Talong

Kung wala kang mga indibidwal na ramekin, maaari mo itong iimbak sa isang malaking baking dish. Ngunit gusto namin ang kaginhawaan na dinadala ng mga indibidwal na serving sa mesa.

Kunin ang recipe

30. Vegan Lentil-Mushroom Burgers

Hindi ngayon, mga vegan burger na binili sa tindahan. Ang mga lentil-based na patties na ito ay ginawa gamit ang mga sangkap na talagang makikilala mo, at halos hindi sila kumukuha ng espasyo sa iyong freezer.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 35 Veggie Burger Recipe Magugustuhan Kahit Mga Kumakain ng Karne

31. Creamy Vegan Cauliflower Corn Chowder

Nang walang cream sa lahat, ang nakabubusog at malusog na chowder ni Gena Hamshaw ay isang uri ng creamy na sopas na himala. Pinakamaganda sa lahat, nag-freeze ito nang hanggang dalawang buwan.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 21 Super Satisfying Vegan Soup Recipe

32. Leek, Kale at Goat Cheese Strata

Ang isang strata ay isang inihurnong ulam lamang ng mga itlog, tinapay at keso. Itago ang recipe na ito sa iyong bulsa sa likod at i-customize ito sa kung ano na ang nasa iyong refrigerator. Ipangako mo lang na hindi mo laktawan ang keso.

Kunin ang recipe

33. Ina Garten's Baked Spinach and Zucchini

Alam naman natin na si Ina mismo ay a tagahanga ng freezer . Sigurado kaming hindi siya tututol kung pipilitin mo ang gratin na ito para sa susunod na petsa, hangga't ginamit mo mabuti langis ng oliba.

Kunin ang recipe

34. Asparagus at Fontina Quiche ni Joanna Gaines

I-prebake ang maganda at masarap na pie na ito bago ito ilagay sa freezer upang ang Sunday brunch ay isang lasaw at isang reheat na lang. I-file ang isang ito sa ilalim ng henyo.

Kunin ang recipe

35. Crock-Pot Corn Chowder

Dinodoble namin ang batch at kumikita kami ng sapat para tumagal hanggang Memorial Day. Walang sariwang mais? Gumamit ng frozen. Walang makakaalam ng pagkakaiba.

Kunin ang recipe

36. Easy Indian-Inspired Kitchari Bowls

Ang Kitchari ay isang Ayurvedic Indian stew na nakapapawi at nakapagpapanumbalik dahil madaling mag-freeze. Maaari mong palitan ang mga gulay para sa anumang mayroon ka; gusto naming gamitin ang anumang nasa season sa ngayon.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 12 Healing Ayurvedic Recipe na Subukan sa Bahay

37. Curried Parsnip at Apple Soup

Ang mga puré na sopas ay nagyeyelo at umiinit na parang walang negosyo. Sa susunod na madala ka sa paghakot ng mansanas, ihanda ito para sa panahon ng sabaw.

Kunin ang recipe

38. Freezer-Meal Wild Rice Soup

Ang huling bagay na gusto naming gawin sa isang gabi ng Lunes? Naghahanda ng hapunan. Ang creamy na sopas na ito ay napupunta mula sa freezer hanggang sa slow cooker o Instant Pot nang wala sa oras, kaya hinahawakan ang hapunan.

Kunin ang recipe

39. Almusal Quesadilla na may Soft Scrambled Eggs at Avocado Salsa

Para sa mga on-the-go na almusal sa buong linggo, huminto pagkatapos ng pagpupulong. I-wrap nang mahigpit ang quesadillas, i-freeze, pagkatapos ay lasawin sa microwave bago i-toast sa isang kawali sa araw ng.

Kunin ang recipe

40. Pork at Charred Cabbage Dumplings

Ang mga lutong bahay na dumpling ay tiyak na isang proyekto, ngunit sila ay kaya sulit ang pagod kapag crunch time (read: dinnertime) at hindi ka mapakali sa masalimuot na hapunan.

Kunin ang recipe

41. Freeze-Ahead Turkey Sausage Breakfast Sandwich

Magluto, tipunin at itago ang isang grupo ng mga sammies na ito mga bag ng imbakan ng silicone para sa mga abalang umaga. Ang buong bagay ay maaaring painitin muli sa isang 375°F oven habang ine-enjoy mo ang iyong kape.

Kunin ang recipe

42. Timog-kanlurang Lasagna

Upang gawin itong maanghang, cheesy number freezer-friendly, iminumungkahi ni Phoebe Lapine na i-bake ito sa isang may takip na ulam na casserole sa halip na isang kawali. Pagkatapos ang buong bagay ay maaaring itago para sa isang tag-ulan—o tamad—araw.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 20 Easy Pasta Bakes na Subukan para sa Hapunan Ngayong Gabi

43. Freezer-Meal Spicy Sweet Potato Peanut Stew

Freezer meal, meet Instant Pot . Para magulat ang vegan na ito sa loob ng walong minutong flat (talaga!), maghahanda ka at magtadtad nang maaga, ihahati sa mga bag ng freezer, pagkatapos ay ihagis sa palayok at umalis.

Kunin ang recipe

44. Chinese Mushroom Dumplings na may Sweet Chili Ginger Sesame Sauce

Salamat sa mga wrapper ng wonton na binili sa tindahan, hindi alam ng iyong karaniwang takeout na lugar kung ano ang darating. Huwag mo kaming simulan sa matamis na chili ginger-sesame sauce.

Kunin ang recipe

45. Pesto Roasted Veggie Breakfast Burritos

Alam namin na sila ay tinatawag almusal burritos, ngunit kung tayo ay magiging tapat, kakainin din natin sila para sa tanghalian at hapunan.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 15 Freezable Ketogenic Recipe (Kaya Palaging May Handa para sa Hapunan)

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site