Katotohanan: Mahilig kami sa magarbong kasuotan sa paa. Fiction: Ang mga cute na sapatos ay sulit sa sakit. (In plain terms, heels that pinch + sweat + walking = ouch.) Dito, pitong matalinong paraan para pre-treat ang iyong mga paa para makapag-focus ka sa fashion...hindi limping.
TAPE ANG IYONG mga daliri sa paa
Ibalik ang iyong natitiklop na flat sa iyong bag: Ang isang gabi na naka-heels ay hindi nangangahulugang kailangan mong maglakad-lakad pauwi. Bago lumabas, i-tape ang iyong pangatlo at ikaapat na daliri sa paa gamit ang hubad o malinaw na medical tape (ang flexible na uri). Nakakatulong ito na alisin ang presyon sa bola ng paa. (Kaunting biology para sa mga interesado: May nerve sa pagitan ng dalawang daliring ito, at pinapaliit ng tape ang anumang strain.)
PAwis-TUNAY ANG IYONG PAA
Dahil kahit na ang pinakamaliit na kahalumigmigan ay maaaring maging sanhi ng pagkadulas at pag-slide ng mga strap ng bukung-bukong, ambon muna ang iyong mga paa ng spray deodorant (tulad nitong sariwang mabangong aerosol mula sa Dove ).
SANDPAPER ANG IYONG SOLES
Bagong sapatos, walang traksyon? Oo, kami mismo ay dumaan sa ilang dance floor. Isang simpleng trick para sa dagdag na mahigpit na pagkakahawak: Gumamit ng isang sheet ng papel de liha upang malumanay na magaspang sa ilalim ng iyong bagong takong. Ulitin namin, malumanay . Huwag kunin ang pula sa talampakan ng iyong Louboutin.
Ihagis SA TEA BAGS
Upang patayin ang amoy ng paa, gusto namin ang pambihirang double-duty na trick na ito: Patuyuin ang mga ginamit na tea bag, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa loob ng sapatos sa loob ng 24 na oras. Ang iyong ilong (at ang iba pa) ay magpapasalamat sa iyo.
STRETCH'LUMABAS NA AKO NG ICE...
OK, ang isang ito ay tinatanggap na medyo kakaiba ngunit nakakatulong ito sa pagpasok ng mga bagong pump na nakakapit sa mga daliri ng paa. Punan ng tubig ang mga plastic baggies at ibuhos ang mga ito sa kahon ng daliri. Ilagay ang sapatos sa freezer magdamag (oo, talaga). Habang nagyeyelo ang tubig, lalawak ang mga bag at mahiwagang iuunat ang iyong sapatos.
...O ISANG BLOW-DRYER AT medyas
Magsuot ng ilang pares ng medyas (o isang makapal na pares ng makapal, lana). Susunod, ilagay ang iyong mga paa sa masyadong masikip na sapatos at maghangad ng hair dryer sa anumang lugar na may problema. Huwag kalimutang mag-flex habang nag-uunat.
INVEST SA FOOT PETALS
Dahil a maliit na unan maaaring pumunta sa isang mahabang paraan.
