Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Tiwala ang Anirban Lahiri nang maaga sa RBC Heritage
- Listahan ng Lahat ng Mga Antas ng Mga Antas ng Data ng Antas ng Entry Mula sa Reliance Jio, Airtel, Vi, At BSNL
- Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit sa COVID-19: Sanjay Raut
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ang Sesame Oil sa mga benepisyo sa kalusugan sa taglamig, langis ng linga na puno ng mga katangian, gumamit ng Boldsky sa taglamigAng langis ng linga ay nakuha mula sa mga linga. Ang Sesamum nunjukkeun ay pangalang pang-agham na ibinigay para sa mga linga ng linga at isa sa mga langis na ginagamit mula pa noong sinaunang lore. Ang paggamit ng mga linga ng linga ay nagmula pa noong sinaunang panahon ng Egypt noong 1500 B.C, nang ginamit ito upang gamutin ang sakit.
Sa Tsina, sinasabing ginagamit ito para sa pagkain at nakapagpapagaling na layunin nang higit sa 3000 taon. Ang mga linga ng linga, kahit na maliit, ay naka-pack na may mga protina, antioxidant, bitamina E, B kumplikadong bitamina, at mga mineral tulad ng posporus, magnesiyo, at kaltsyum.
Ito ay kilala na isa sa mga nakapagpapalusog na nakakain na langis. Ang langis na ito ay ginagamit hindi lamang para sa pagluluto ngunit para din sa mga therapeutic na layunin. Samakatuwid, malawak itong ginagamit sa mga gamot na ayurvedic.
Dahil sa nilalaman ng nutrisyon, madalas itong tinukoy bilang 'reyna ng mga langis'.
Narito ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan na maaari mong makuha sa paggamit ng linga langis. Tingnan mo.
1. Pinabababa ang Presyon ng Dugo
Ang langis na ito ay maaaring magamit bilang isang malusog na kahalili sa iba pang mga langis sa pagluluto, dahil ipinapakita ng pananaliksik na makakatulong ito sa pagbaba ng mga antas ng presyon ng dugo. Ang paggamit ng langis na ito ay nagpakita ng isang malaking halaga ng pagbawas sa mga antas ng presyon ng dugo sa mga pasyente. Natagpuan na ito ay isang mahusay na natural na paraan upang maibaba ang presyon ng dugo.
2. Pinapababa ang Dugo sa Dugo
Naglalaman ang langis na ito ng magnesiyo na makakatulong makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Naglalaman din ang langis ng linga ng bitamina E at isang mayamang mapagkukunan ng mga antioxidant, na nabanggit upang makontrol ang mga antas ng asukal sa dugo. Inihayag ng iba`t ibang mga pag-aaral ang kapansin-pansin na positibong epekto ng pagsasama ng langis ng linga sa diyeta ng mga pasyente na may diabetes.
3. Mga Pakinabang sa Balat
Ang paggamit ng mga linga ng linga ay moisturizing ang balat, pinapanatili itong makinis at pinipigilan ang mga wrinkles. Ginagamit din ang langis na ito upang pagalingin ang isang bilang ng mga karamdaman sa balat at maaaring magamit bilang isang natural na sunscreen. Mabilis na sumisipsip ang langis sa balat, pinangangalagaan ito at tumutulong na matanggal ang pagkatuyo at mga bitak.
4. Nagtataguyod ng Paglago ng Bone
Naglalaman ang langis ng linga ng kaltsyum, na mahalaga para sa pagkakaroon ng malakas na buto. Naglalaman ang langis ng tanso, sink at magnesiyo na mahalaga sa kalusugan ng buto. Ang langis na ito ay malawakang ginagamit para sa isang bilang ng mga ayurvedic na buto sa gusali ng buto. Ang langis na ito ay tumagos nang malalim sa loob at pinapalakas nito ang mga buto at ginagamit sa paggamot ng iba pang mga kahinaan na nauugnay sa edad sa mga buto.
5. Nagagamot ang Mga Suliranin sa Ngipin
Ang langis ng linga ay ginagamit din para sa kalusugan sa bibig at kalinisan mula pa noong sinaunang panahon. Ang paglalagay ng langis sa iyong bibig, na karaniwang kilala bilang paghila ng langis, ay maaaring maging napaka epektibo para sa kalusugan sa bibig. Ito ay kapaki-pakinabang sa pag-aalis ng ngipin plaka at mayroon ding maraming iba pang mga benepisyo, na humahantong sa pangkalahatang pagpapabuti ng kalusugan sa bibig.
6. Nagpapanatili ng Kalusugan sa Puso
Ang linga langis ay naka-pack na may malakas na antioxidants na maaaring magkaroon ng isang positibong epekto sa puso. Ibinababa nito ang mga antas ng kolesterol at tumutulong sa isang mas mahusay na paggana ng arterial. Ang mga fatty acid na nilalaman sa langis - sesamol at sesamin, makakatulong upang mapanatiling malakas ang cardiovascular system at mababa ang antas ng kolesterol.
7. Nagpapabuti ng Texture ng Buhok
Pinoprotektahan at pinangalagaan ng langis ng linga ang buhok. Dahil kilala ito na isang natural na ahente ng sunscreen, pinoprotektahan nito ang buhok mula sa nakakapinsalang UV ray at polusyon. Binibigyan nito ng sustansya ang anit at buhok, ginagawa itong malusog at pinipigilan ang wala sa panahon na kulay-abo. Ang pagmamasahe sa anit na may langis na linga ay nagpapabuti sa sirkulasyon ng dugo at nagpapabilis sa paglaki ng buhok.
8. Tumutulong Pamahalaan ang Pagkabalisa At Pagkalumbay
Ang mga pag-aari sa linga langis ay nakakaapekto sa ating kalooban. Maaari itong matulungan ang isa upang labanan ang mga antas ng stress at pagkabalisa at maiangat ang isang kalagayan. Ang paggamit ng langis na ito upang i-massage ang mga talampakan ng paa, habang natutulog, ay maaaring makatulong sa isang makatulog nang maayos.
Dahil sa napakalaking benepisyo sa kalusugan ng linga langis, ginagamit ito mula pa noong sinaunang panahon. Ngayon, oras na upang buksan natin ang naka-pack na power oil na ito para sa pangkalahatang kalusugan at kagandahan.
Ibahagi ang artikulong ito!
Kung gusto mo ang pagbabasa ng artikulong ito, ibahagi ito sa iyong mga malapit.
