8 Simple at Epektibong Mga Tip Upang Maiwasan ang Dandruff Sa Taglamig

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Balita Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• laro IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Malapit na ang taglamig at kasama nito ang isa sa mga pinakakaraniwang isyu sa buhok sa lahat ng oras - balakubak. Ang balakubak ay isang karamdaman ng anit na nagmumula sa ilang maliwanag na mga sintomas tulad ng kati at pagkalambot. ^[1] Ito ay naging mas agresibong isyu sa panahon ng mga taglamig tulad ng sa panahon na ito ang panahon ay malamig at tuyo at ang iyong anit ay nagiging mas madaling kapitan ng balakubak.

Tulad ng pagkatuyo ng anit, ang mga patay na selula ng balat ay bumubuo ng mga natuklap na madalas na mahuhulog sa iyong balikat. Maraming mga kadahilanan para sa balakubak - bakterya, fungi, mga pagbabago sa hormonal, stress, dumi at kapaligiran at panlabas na mga kondisyon. At ang malamig na panahon ng taglamig ay ginagawang mas masahol pa. Ang balakubak ay isang kundisyon na maaaring nakakairita at nakakahiya, ngunit tiyak na maiiwasan ito kung ang wastong mga hakbang ay gagawin. Kaya, narito kami ngayon na may ilang mga kamangha-manghang mga tip sa kung paano maiiwasan ang balakubak sa mga taglamig. Tingnan mo.

1. Panatilihing Moisturised ang Anit

Ang dry anit ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa balakubak. At ang tuyo at malamig na panahon ng mga taglamig ay nagdaragdag lamang doon. Kaya, isang mahusay na paraan upang maiwasan ang balakubak at ang nasirang sanhi dulot nito ^[dalawa] sa panahon ng taglamig ay mapanatili ang pamamasa ng iyong anit. Kaya, gumamit ng mga produktong buhok na nakapagpapalusog at moisturizing at iwasan ang mga produktong pinatuyo ang anit.

2. Isang langis na Masahe Bago ang Paghuhugas ng Ulo ay Dapat

Ang isang mainit na massage ng langis sa anit ay may iba't ibang mga benepisyo upang mag-alok hindi lamang labanan ang balakubak. Hindi lamang nito moisturises ang anit ngunit ang mga langis na ginamit ay makakatulong na palakasin at alagaan din ang aming buhok. Ang langis ng niyog ay ang pinakakaraniwang langis na ginagamit para sa isang massage ng langis. Maaari mo ring ihalo ang isang pares ng mga langis at magdagdag ng ilang patak ng langis ng tsaa na puno upang makagawa ng iyong sariling lutong bahay na lunas para sa balakubak. Ilapat ang halo sa iyong anit. Iwanan ito nang halos isang oras at banlawan ito gamit ang maligamgam na tubig.

3. Huwag mag-Overshampoo

Ang pagpapanatiling malinis ng buhok ay mahalaga sa pangunahing malusog na buhok. Ngunit, ang kailangan mong tandaan ay habang nakikipaglaban sa balakubak ang iyong pangunahing pokus ay ang pagpapanatili ng anit na moisturised at labis na shampooing ay huhubarin ang kahalumigmigan ng anit at gawin itong mahina. Kaya, panatilihin ang isang iskedyul ng shampoo. Ang dalawa hanggang tatlong beses sa isang linggo ay higit sa sapat na beses upang mag-shampoo ng iyong buhok.

4. Mga Produkto ng Pag-istilo ng Buhok Na May Alkohol, Isang Malaking Hindi

Ang mga produktong hairstyle ay halos naging pamantayan sa atin. Mula sa mga serum hanggang sa mga hair gel, ginagamit namin ang mga produktong ito sa araw-araw upang mai-istilo ang aming buhok ayon sa gusto namin. Ngunit, ito ay isang malaking hindi kung nais mong talakayin ang isyu ng balakubak at lalo na ang mga produktong naglalaman ng alkohol. Ang alkohol ay may gawi na alisin ang kahalumigmigan kung ang iyong anit at buhok at sa gayon ay tuyo ang iyong anit na ginagawang mas madaling kapitan ng balakubak.

5. Suriin ang Mga Sangkap Ng Iyong Mga Anti-Dandruff Shampoos

Ang mga shampoos na anti-dandruff ay ang unang bagay na sinusubukan namin sa lalong madaling nakita namin ang balakubak sa aming anit. ^[3] Ngunit karamihan sa atin ay bulag na pumapasok at bumili ng anumang shampoo na may label na anti-dandruff. Kailangan mong maingat na tingnan ang mga sangkap upang matiyak na gagana ang shampoo laban sa balakubak. ^[1] Maghanap ng mga sangkap tulad ng sink, bitamina B, omega-3 fatty acid at langis ng tsaa ^[4] .

6. Gumamit ng Regular na Mga Anti-Dandruff Shampoos

Ngayon na mayroon kang kamangha-manghang anti-dandruff shampoo na may kinakailangang mga aktibong sangkap upang labanan ang balakubak, ang susunod na kailangan mong gawin ay ang relihiyosong paggamit ng shampoo para sa susunod na ilang buwan. Aabutin ng higit sa isang paghuhugas upang matanggal ang balakubak. Kailangan mong maging mapagpasensya at paulit-ulit sa paggamit ng mga anti-dandruff shampoos.

7. Protektahan ang Iyong Buhok Mula sa Araw

Ang Araw ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa balakubak. Bukod, pinipinsala ng mga mapanganib na sinag ng UV ng araw ang iyong buhok at balat sa maraming paraan kaysa sa isa. Kaya, protektahan ang iyong buhok mula sa mapanganib na mga sinag ng araw sa tuwing lalabas ka. Takpan ang iyong buhok gamit ang isang scarf o sumbrero bago lumabas sa bahay.

8. Panatilihin ang Suriin Sa Iyong Diet

Ang iyong diyeta ay maaaring makatulong sa iyo na labanan ang balakubak big time. Sa tamang diyeta na puno ng mahahalagang bitamina at nutrisyon nakakakuha ka ng isang malusog at nabusog na anit na maaaring labanan ang anumang impeksyon o bakterya na maaaring maging sanhi ng balakubak o anumang iba pang mga isyu sa buhok. Isama ang berdeng mga gulay, mani, protina at matabang acid na mayaman na acid sa iyong diyeta at i-cut ang mataas na asukal at mataas na langis na pagkain mula sa iyong diyeta at gumagana ito tulad ng mahika upang maiwasan ang balakubak.

Ito ang ilang mga tip upang makatulong na maiwasan ang balakubak sa panahon ng taglamig. Subukan ang mga ito at tangkilikin ang malusog, masarap at walang balakubak na buhok sa taglamig!

1. [1]Barak-Shinar, D., & Green, L. J. (2018). Scalp Seborrheic Dermatitis at Dandruff Therapy Gamit ang isang Herbal at Zinc Pyrithione-based Therapy ng Shampoo at Scalp Lotion. Ang Journal ng klinikal at aesthetic dermatology, 11 (1), 26-31.
2. [dalawa]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: ang pinaka-komersyal na pinagsamantalahan na sakit sa balat. Indian journal of dermatology, 55 (2), 130–134. doi: 10.4103 / 0019-5154.62734
3. [3]Trueb, R. M. (2007). Mga shampoo: sangkap, espiritu at masamang epekto. JDDG: Journal ng German Dermatological Society, 5 (5), 356-365.
4. [4]Satchell, A. C., Saurajen, A., Bell, C., & Barnetson, R. S. (2002). Paggamot ng balakubak na may 5% shampoo ng langis ng tsaa. Journal ng American Academy of Dermatology, 47 (6), 852-855.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site