Pag-aalis ng tubig: Mga Sanhi, Sintomas, Diagnosis at Paggamot

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 8 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 10 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Teknolohiya Tinatanggal ng BSNL ang Mga Siningil sa Pag-install Mula sa Mga Koneksyon ng Long Term Broadband
• Balita Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit sa COVID-19: Sanjay Raut
• laro IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
• Mga pelikula Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril

Alam mo ba kung ano ang pinaka kailangan ng katawan ng tao upang mabuhay pagdating sa pagkain at tubig? Tubig ito Maaari kang manatiling buhay hanggang sa 3 linggo nang walang pagkain, ngunit 7 araw lamang o mas kaunti pa nang walang tubig.

Ang katawan ng tao ay gawa sa halos 60% ng tubig. Araw-araw ay dapat ubusin ng mga tao ang isang tiyak na dami ng tubig depende sa kanilang edad at kasarian ^[1] .

Ang tubig ay kinakailangan ng katawan upang mag-lubricate ng mga kasukasuan, umayos ang panloob na temperatura ng katawan, bumuo ng laway, metabolize at magdala ng mga carbohydrates at protina sa daluyan ng dugo, i-flush ang basura sa pamamagitan ng pag-ihi, kumilos bilang isang shock absorber para sa utak at spinal cord at iba pa ^[dalawa] .

Iyon ang dahilan kung bakit napakahalagang panatilihin ang hydrated ng iyong katawan sa buong araw sa pamamagitan ng pag-inom ng hindi bababa sa 2 - 4 litro ng tubig. Kung ang iyong katawan ay hindi sapat na hydrated, humahantong ito sa pag-aalis ng tubig na nakakasama sa iyong katawan.

Ano ang Dehydration?

Ang pagkatuyot ay nangyayari kapag ang iyong katawan ay may hindi sapat na dami ng tubig. Ang kakulangan na ito ay humahantong sa pagkagambala ng normal na paggana ng katawan. Kahit sino ay maaaring maging dehydrated, ngunit ito ay mapanganib para sa mga matatandang matatanda at bata kung ang kanilang mga katawan ay inalis ang tubig ^[3] .

Ano ang Sanhi ng Pagkatuyot

Ang mga karaniwang sanhi ng pagkatuyot ay hindi pag-inom ng sapat na tubig, pagkawala ng sobrang tubig sa pamamagitan ng pagpapawis atbp.

Ang iba pang mga posibleng sanhi ng pagkatuyot ay:

• Pagsusuka at pagtatae - Ang matindi, matinding pagtatae ay humahantong sa matinding pagkawala ng tubig at mga electrolyte mula sa katawan. Ang pagtatae na sinamahan ng pagsusuka ay gumagawa din ng pagkawala ng likido sa katawan at nagpapahirap palitan ang tubig sa pamamagitan ng pag-inom nito ^[4] .
• Pinagpapawisan - Kapag pinagpawisan, nawawalan ng tubig ang katawan. Ang mahigpit na pisikal na aktibidad at mainit at mahalumigmig na temperatura ay responsable para sa labis na pagpapawis na nagdaragdag ng pagkawala ng likido ^[5] .
• Lagnat - Kapag mataas ang lagnat, mas maraming pagkatuyo sa katawan ^[6] . Sa oras na ito, mahalaga na uminom ng maraming tubig.
• Diabetes - Ang mga taong may hindi nakontrol na diyabetes ay madalas na umihi at humahantong ito sa pagkawala ng mga likido.
• Mga Gamot - Kung ikaw ay nasa mga gamot tulad ng diuretics, mga gamot sa presyon ng dugo, antihistamines, at antipsychotics, ang iyong katawan ay naghihirap mula sa pagkatuyot.

Mga Sintomas Ng Pag-aalis ng tubig

Ang unang sintomas ng pag-aalis ng tubig ay uhaw at kulay-ihi na ihi. Ang malinaw na ihi ay ang pinakamahusay na tagapagpahiwatig ng katawan na mahusay na hydrated.

Mga palatandaan ng katamtamang pag-aalis ng tubig sa mga matatanda

• Hindi madalas umihi
• Tuyong bibig
• Uhaw
• Sakit ng ulo
• Madilim na kulay na ihi
• Matamlay
• Kahinaan sa kalamnan
• Pagkahilo
• Patuyo, malamig na balat

Mga palatandaan ng matinding pag-aalis ng tubig sa mga matatanda ^[7]

• Napakatuyong balat
• Mabilis na tibok ng puso at paghinga
• Pagkahilo
• Madilim na dilaw na ihi
• Nakakasawa
• Lumubog ang mga mata
• Antok
• Kakulangan ng enerhiya
• Iritabilidad
• Lagnat

Mga palatandaan ng pagkatuyot sa mga sanggol at maliliit na bata

• Walang luha kapag umiiyak
• Tuyong bibig at dila
• Lumubog na pisngi o mga mata
• Iritabilidad
• Walang basang mga diaper sa loob ng tatlong oras
• Nalubog na malambot na lugar sa tuktok ng bungo
• Iritabilidad

Mga Kadahilanan sa Panganib na nauugnay sa Pag-aalis ng tubig

• Mga Sanggol at Bata - Ang mga sanggol at maliliit na bata na nakakaranas ng pagtatae, pagsusuka, at lagnat ay madaling kapitan ng pagkatuyot ^[4] .
• Mga Atleta - Ang mga atleta na nakikilahok sa mga kaganapan tulad ng triathlons, marathons at mga paligsahan sa pagbibisikleta ay mahina laban sa pagkatuyot din ^[8] .
• Ang mga taong may malalang sakit - Ang mga malalang sakit tulad ng sakit sa bato, diabetes, mga karamdaman ng adrenal gland, cystic fibrosis, atbp., Ay mga kadahilanan sa peligro para sa pagkatuyot ng tubig.
• Mga manggagawa sa labas - Ang mga manggagawa sa labas ay nasa mas mataas na peligro na magdusa mula sa pagkatuyot, lalo na sa panahon ng maiinit na buwan ng tag-init ^[9] .
• Mga matatanda - Sa edad ng isang tao, ang nakaimbak na reserba ng tubig sa katawan ay nagiging maliit, ang kakayahang mag-imbak ng tubig ay nabawasan at ang pakiramdam ng uhaw ay umikli. Inilalagay nito ang panganib sa pag-aalis ng tubig sa mga matatandang matatanda ^[7] .

Mga Komplikasyon na nauugnay sa Pag-aalis ng tubig

• Mababang presyon ng dugo
• Pinsala sa init
• Mga seizure
• Mga problema sa bato

Diagnosis Ng Pag-aalis ng tubig

Susuriin ng doktor ang pagkatuyot batay sa mga pisikal na sintomas tulad ng mababang presyon ng dugo, kawalan ng pawis, mabilis na tibok ng puso, at lagnat. Pagkatapos nito, ginagawa ang mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang pag-andar ng iyong bato at ang iyong antas ng electrolyte at mineral.

Ang urinalysis ay isa pang pagsubok na ginawa upang masuri ang pagkatuyot. Ang ihi ng isang taong inalis ang tubig ay mas puro at madilim, naglalaman ng mga compound na tinatawag na ketones.

Para sa pagsusuri sa mga sanggol at bata, susuriin ng doktor para sa isang lumubog na lugar sa bungo ^[10] .

Paggamot Para sa Pag-aalis ng tubig ^{[labing-isang]}

Ang tanging paraan lamang upang gamutin ang pag-aalis ng tubig ay upang madagdagan ang paggamit ng likido sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig, sopas, sabaw, fruit juice, at inuming pampalakasan.

Para sa pagpapagamot sa mga sanggol at bata, dapat ibigay ang over-the-counter oral rehydration solution (ORS) dahil nakakatulong itong mapunan ang mga nawalang likido at electrolytes. Kung malubha ang mga sintomas ng pagkatuyot, dapat itong dalhin sa emergency ward kung saan ang mga likido ay ipinasok sa pamamagitan ng isang ugat na mabilis na hinihigop at nakakatulong sa mas mabilis na paggaling.

Ang mga napapailalim na kundisyon na sanhi ng pagkatuyot ay maaaring gamutin ng mga gamot na over-the-counter tulad ng mga gamot na antidiarrhoea, antifever na gamot, at antiemetics.

Sa panahon ng proseso ng paggamot, pigilan ang pag-inom ng caffeine at soda.

Paano Maiiwasan ang Pag-aalis ng Dehydration

• Dapat magdala ang mga atleta ng kanilang mga inuming pampalakasan o pinalamig na tubig habang nag-eehersisyo at umiinom nang regular na agwat.
• Kumain ng maraming prutas at gulay na may mataas na nilalaman ng tubig.
• Iwasan ang panlabas na pisikal na aktibidad sa panahon ng mainit na mga buwan ng tag-init.
• Magbigay ng espesyal na pansin sa matatandang matatanda at maliliit na bata at suriin ang kanilang pang-araw-araw na paggamit ng likido sa bawat oras.

1. [1]Watson, P. E., Watson, I. D., & Batt, R. D. (1980). Kabuuang dami ng tubig sa katawan para sa mga nasa hustong gulang na lalaki at babae ay tinatayang mula sa simpleng mga pagsukat ng anthropometric. Ang American journal ng klinikal na nutrisyon, 33 (1), 27-39.
2. [dalawa]Popkin, B. M., D'Anci, K. E., & Rosenberg, I. H. (2010). Tubig, hydration, at kalusugan. Mga pagsusuri sa nutrisyon, 68 (8), 439-458.
3. [3]Coller, F. A., & Maddock, W. G. (1935). Isang PAG-AARAL NG DEHYDRATION SA TAO. Mga bilang ng operasyon, 102 (5), 947-960.
4. [4]Zodpey, S. P., Deshpande, S. G., Ughade, S. N., Hinge, A. V., & Shrikhande, S. N. (1998). Mga kadahilanan sa peligro para sa pagpapaunlad ng pagkatuyot sa mga batang may edad na wala pang lima na may matinding matubig na pagtatae: isang pag-aaral na kontrol sa kaso. Pangkalusugan sa publiko, 112 (4), 233-236.
5. [5]Morgan, R. M., Patterson, M. J., & Nimmo, M. A. (2004). Talamak na epekto ng pag-aalis ng tubig sa komposisyon ng pawis sa mga kalalakihan habang matagal ang ehersisyo sa init. Acta physiologica Scandinavica, 182 (1), 37-43.
6. [6]Tiker, F., Gurakan, B., Kilicdag, H., & Tarcan, A. (2004). Pag-aalis ng tubig: ang pangunahing sanhi ng lagnat sa unang linggo ng buhay. Mga Archive of Disease sa Childhood-Fetal at Neonatal Edition, 89 (4), F373-F374.
7. [7]Bryant, H. (2007). Pag-aalis ng tubig sa mga matatandang tao: pagtatasa at pamamahala. Emerhensiya ng emerhensiya, 15 (4).
8. [8]Goulet, E. D. (2012). Pagganap ng pagkatuyot at pagtitiis sa mga mapagkumpitensyang atleta. Mga Review sa Nutrisyon, 70 (suppl_2), S132-S136.
9. [9]Bates, G. P., Miller, V. S., & Joubert, D. M. (2009). Katayuan sa hydration ng mga expatriate na manwal na manggagawa sa panahon ng tag-init sa Gitnang Silangan. Mga bilang ng kalinisan sa trabaho, 54 (2), 137-143.
10. [10]Falszewska, A., Dziechciarz, P., & Szajewska, H. (2017). Katumpakan ng diagnostic ng mga antas ng klinikal na pag-aalis ng tubig sa mga bata. European journal of pediatrics, 176 (8), 1021-1026.
11. [labing-isang]Munos, M. K., Walker, C. L., & Black, R. E. (2010). Ang epekto ng oral rehydration solution at inirekumendang mga likido sa bahay sa dami ng namamatay sa pagtatae. Internasyonal na journal ng epidemiology, 39 Suppl 1 (Suppl 1), i75 – i87.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site