Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Ang fatty liver syndrome ay naging isang pangkaraniwang karamdaman sa mga kabataan sa mga panahong ito. Ang sanhi ay syempre ang kanilang katakut-takot na hindi malusog na gawi sa pagkain. Ang isang mataba na atay ay hindi tulad ng isang tummy tummy. Hindi mo ito dapat balewalain bilang isang menor de edad na problema sa atay.
Ito ay mahalaga upang pagalingin ang mataba atay sa lalong madaling ito ay nasuri. Ito ay sapagkat, ang mga layer ng taba ay lumalaki sa atay nang may oras at nagdudulot ito ng matinding hindi pagkatunaw ng pagkain.
Maraming mga tao ang may isang bahagyang kaso ng mataba na atay at nagpapatuloy sa kanilang buhay na parang walang nangyari sa kanila. Ngunit kung hindi mo susubukan na pagalingin ang mataba na karamdaman sa atay maaari itong humantong sa mga seryosong komplikasyon. Maaaring hindi mo matunaw kahit tubig.
Walang sinuman ang nais na maging gamot sa magpakailanman, kaya mas mahusay na umasa sa mga remedyo sa bahay para sa paggamot ng mataba na atay. Karamihan sa mga remedyong ito ay nakasalalay sa mga pagbabago sa diyeta at pamumuhay.
Ito ang ilan sa mga sinubukan at nasubukan na mga remedyo sa bahay upang pagalingin ang fatty liver syndrome.
Walang Makakain na Langis
Ang langis ay may mga fats at pinapalala nito ang isang tao na naghihirap na sa fatty atay. At bukod dito, ang kakayahan ng atay na ilihim ang mga digestive juice ay nabawasan nang labis. Kaya't ang mga may langis na pagkain ay magdudulot lamang ng hindi pagkatunaw ng pagkain at pagduwal.
Mabilis na Paglakad
Nagkaroon kami ng maling kuru-kuro na ang aming mga panloob na organo ay hindi nangangailangan ng pag-eehersisyo. Kailangan mong pasiglahin ang iyong mga panloob na organo upang manatiling malusog at gumana nang maayos. Ang paglalakad ay tumutulong sa atay na manatiling malusog at magtago ng mga enzyme para sa panunaw.
Yoga
Ang ilang mga posing ng yoga ay tumutulong na dagdagan ang sirkulasyon ng dugo sa tiyan at sa gayon ay pasiglahin ang atay. Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang pagalingin ang mataba atay ay upang subukan ang ilang mga yoga asanas tulad ng bow pose, tulay pose atbp.
Mga Gulay na berdeng dahon
Una, ang mga berdeng gulay ay walang taba. Pangalawa, mayroon silang maraming mga antioxidant na tumutulong sa mga flush-out na lason mula sa atay. Ang pagiging isang berdeng diyeta ay isa sa mga pinakamahusay na paraan upang makitungo sa isang fatty liver syndrome.
Itigil ang Pagkain ng Sour Things
Ang mga maasim na bagay tulad ng gooseberry, atsara, lemon atbp ay hindi mabuti para sa atay. Dapat mong i-cut ang lahat ng mga maasim na bagay kapag mayroon kang mga problema sa atay.
Walang Alak sa Pag-inom
Isa sa mga pangunahing sanhi ng mataba atay ay alkohol. Karamihan sa mga tao na nagpapakasawa sa labis na pag-inom ng alkohol ay nagtapos sa problemang ito. Maraming inuming nakalalasing ay nakakataba at sa gayon, ang labis na mga taba ay idineposito sa atay. Dapat kang tumigil sa pag-inom ng lubos.
Mga Dahon ng Peepal
Kumuha ng 8-10 dahon ng peepal at gilingin ito upang makagawa ng isang makapal na i-paste. Ngayon ihalo ito sa malamig na tubig at inumin ito. Ayon sa sinaunang gamot sa India, ito ang isa sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa mataba na atay.
Subukan na pagalingin ang iyong mga problema sa atay sa pamamagitan ng pagpapanatili ng isang malusog na pamumuhay. Sabihin na hindi sa mga junk food at aerated na inumin. Kung hindi mo gagawin ay mabulilyunan ka ng mga problema sa hindi pagkatunaw ng pagkain sa buong buhay mo.
