Maaaring nasa punto ang iyong balat at buhok at mukhang isang milyong dolyar kung hindi. Ngunit ang kailangan lang upang masira ang iyong perpektong hitsura ay ang pagbabago ng madilim na bilog sa ilalim ng mata . Nailalarawan, gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, sa pamamagitan ng pagdidilim ng balat sa ilalim ng mata, ang mga madilim na bilog ay nangyayari kapag ang manipis at pinong layer ng balat ay nagagawang ipakita ang dugo at mga daluyan ng dugo nang mas malinaw kaysa saanman.
isa. Ano ang Nagdudulot ng Dark Circles?
dalawa. Beauty Sleep
3. Cold Compress
Apat. Langis ng niyog o Grapeseed Oil
5. Mga kamatis o pipino
6. Rosewater o Lemon Juice
7. Mga Ehersisyo sa Mata
8. Mga FAQ sa Dark Circles
Ano ang Nagdudulot ng Dark Circles?
Kadalasang tinatawag na panda eyes, ang mga dark circle ay kadalasang purple-blue, brown, o dark red, depende sa kulay ng balat at sa lawak ng translucence. Ang mga madilim na bilog ay sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan , ang pangunahing kawalan ng tulog. Ang kakulangan sa tulog ay maaaring maging sanhi ng paglaki ng mga daluyan ng dugo, na ginagawang mas kitang-kita ang mga madilim na bilog. Ang iba pang mga kadahilanan ay may katulad na epekto - kabilang dito ang pagkapagod, pagkapagod sa mga mata dahil sa labis na paggamit ng teknolohiya, stress, hindi tamang diyeta at kakulangan ng hydration . Sa ilang mga kaso, ang pagkakalantad sa araw na walang tamang proteksyon ay maaari ding maging sanhi ng dark circles .
Pro type: Ang mga madilim na bilog ay sanhi ng kakulangan sa tulog, pagkapagod, stress at pagkakalantad sa araw.
Beauty Sleep
Ang 'beauty sleep' ay hindi isang mito! May dahilan kung bakit itinataguyod ng mga eksperto sa balat ang pagtulog ng walong oras bawat gabi. Bukod sa iba pang benepisyo nito, isa ito sa pinakasimpleng mga remedyo upang maiwasan ang mga madilim na bilog . Kapag natutulog ka, ang iyong balat ay nagpapasigla sa sarili, nagiging mas malusog at mas malakas. Ang pinong balat sa ilalim ng mata ay nakikinabang din sa parehong paraan. Ang lugar sa paligid ng nakakarelax ang mga mata kapag ang mga mata ay nakapikit at hindi kumukurap, at kasama ng mga dark circles, maaari ka ring makatulong upang maiwasan ang insidente ng fine lines at wrinkles. Subukan at matulog ng 10 pm at gumising ng 6 am, dahil iyon ang pinakamainam na oras kung kailan ang balat ay nag-aayos mismo. Matulog sa malalambot na unan hangga't maaari, dahil pinipigilan ng matataas na unan ang insidente ng dark circles. Tiyaking makakakuha ka ng malalim, walang patid na pagtulog, dahil tinutukoy din ng kalidad ng pagtulog kung gaano mo kayang pigilan at gamutin madilim na bilog sa ilalim ng mata .
Pro type: Ang pagtulog ng hindi bababa sa 7-8 na oras bawat gabi ay maaaring maibsan ang insidente ng dark circles.
Cold Compress
Gaya ng nabanggit natin kanina, nagaganap ang mga madilim na bilog kapag nakikita ang dugo at mga daluyan ng dugo. Isa sa mga dahilan kung bakit ito nangyayari kapag ang mga daluyan ng dugo ay mas lumaki kaysa karaniwan. Upang labanan ito, ang paggamit ng malamig na compress ay mainam. Pinaliit nito ang mga daluyan ng dugo sa ilalim, at isinasara din ang mga pores sa balat, na ginagawang mas matatag ang undereye area. Ang kailangan mo lang ay ilang yelo (o anumang bagay na nagyelo tulad ng mga gisantes), kasama ng isang washcloth upang ibalot ito. Bilang kahalili, kung wala kang yelo o hindi mo ito mahawakan, basain ang isang tuwalya na may malamig na tubig, at ilagay ito sa freezer ng 15 minuto, pagkatapos ay ilabas at gamitin ito kaagad. Humiga at ipikit ang iyong mga mata, pagkatapos ay ilagay ang compress dito sa loob ng 15-20 minuto. Magagamit mo ito hanggang dalawang beses sa isang araw hanggang nawawala ang dark circles . Upang maiwasan ang pagsisimula ng karagdagang mga madilim na bilog, ipagpatuloy ang paggamit nito tuwing 3-4 na araw.
Pro type: Gumamit ng malamig na compress dalawang beses araw-araw upang alisin ang dark circles .
Langis ng niyog o Grapeseed Oil
Alam natin yan langis ng niyog ay isang himalang lunas para sa anumang bagay mula sa pagkalagas ng buhok hanggang sa mga split end at tuyong balat. Gayunpaman, mayroon itong isa pang napaka-epektibong paggamit - ito ay mahusay na gawin malayo sa mga madilim na bilog sa ilalim ng mata . Pinapalakas ng langis ng niyog ang maselang skin barrier sa ibaba ng mga mata at pinapababa ang hitsura ng mga daluyan ng dugo. Binabawasan din nito ang pamamaga, na tumatagos sa layer sa ibaba. Ang iba pang mga isyu sa ilalim ng mata tulad ng puffiness ay tinutugunan din ng langis ng niyog dahil mayroon itong gamut ng mga katangian ng pagpapagaling. Kapag ginagamit ito sa ilalim ng mata, siguraduhing gumamit ka ng extra virgin coconut oil, na mas mainam na cold-pressed at organic. Langis ng ubas ay isa pang nakakagulat na lunas upang maiwasan at gamutin ang mga madilim na bilog . Ito ay humihigpit sa balat nang hindi bumabara ng mga pores, na ginagawang mas malakas ang balat. Mayaman din ito sa bitamina E. , na siyang ultimate moisturizer, nagpapalusog sa balat.
Pro type: Paglalagay ng mga organic na cold-pressed na langis tulad ng coconut at grapeseed can makatulong na maiwasan ang mga maitim na bilog .
Mga kamatis o pipino
Ang mga sariwang sangkap tulad ng mga kamatis at mga pipino ay hindi lamang magandang kainin; mahusay din silang gamutin at pagalingin madilim na bilog sa ilalim ng mata sa pamamagitan ng topical application. Ang parehong mga sangkap na ito ay natural na mga pampaganda ng balat, na may maraming sustansya. Bilang karagdagan, ang mga kamatis ay may lycopene, isang sangkap na may mga benepisyo sa cardiovascular, na maaaring makatulong sa pagpapatatag ng mga daluyan ng dugo. sa ilalim ng lugar ng mata . Nakakatulong din sila sa paglambot ng balat. Ang mga pipino, sa kabilang banda, ay mga natural na astringent, at mayroon ding mga benepisyo sa pagpapaputi ng balat, na makakatulong sa pag-aayos ng mga bilog sa ilalim ng mata sa regular na paggamit.
Pro type: Maglagay ng mga hiwa ng kamatis o pipino tuwing kahaliling araw sa iyong mga mata, sa lunas sa dark circles .
Rosewater o Lemon Juice
May dahilan kung bakit ang rosewater ay itinuturing na ultimate toner! Ito ay isang instant pick-me-up, na nagpapabata sa pagod na balat sa ilalim ng mga mata. Gamit ang rose water pwede bawasan ang paglitaw ng pigmentation , higpitan at palakasin ang balat. Huwag gumamit ng rosewater nang direkta sa iyong undereye area bagaman. Para sa pinakamabuting epekto, mag-spray o magdampi ng kaunting halaga sa isang cotton pad, at ilagay ito sa mata, nang mag-ingat na takpan ang bahagi ng ilalim ng mata. Maaari ka ring gumamit ng lemon juice para sa mga katulad na resulta, ngunit huwag idampi ito sa iyong mata! Sa halip, dahan-dahang kuskusin ang ilalim ng mata nang mag-isa, gamit ang cottonwool na nilublob sa lemon juice.
Pro type: Maglagay ng rosewater o sariwang piniga na lemon juice sa iyong undereye area, para gumaling madilim na bilog .
Mga Ehersisyo sa Mata
Ang kagandahan mula sa loob palabas ay dapat mong tunguhin, at sa abot ng iyong paningin, ito ay posible pagsasanay sa mata . Pinadali nila ang sirkulasyon ng dugo at pinatatag ang balat sa ilalim ng mata . Upang magsimula, maaari mong dahan-dahang tapikin ang bahagi ng ilalim ng mata nang hindi ito masyadong kinuskos. Pagkatapos ay maaari mong iangat ang mga kilay hangga't maaari gamit ang iyong mga daliri, hawakan nang matagal hangga't maaari at bitawan. Gawin ito ng 5-7 beses. Pagkatapos ay umupo nang naka-cross-legged sa sahig, tumuon sa isang punto sa harap mo. Dahan-dahang iangat ang magkabilang mata, at tumutok hangga't kaya mo. Ulitin sa ibang direksyon - pababa, kaliwa at kanan. Subukan ang 10 reps nito. Kumonsulta din sa isang mahusay na yoga instructor, para sa mga asana na makakatulong na mapalakas ang pangkalahatang kalusugan ng mata.
Pro type: Subukan ang mga pangunahing pagsasanay sa mata sa bahay sa loob ng 10-15 minuto sa isang araw, upang maiwasan ang mga maitim na bilog.
Mga FAQ sa Dark Circles
T. Makakatulong ba ang mga chemical peels na alisin ang dark circles?
SA. Ang pinakamahusay na paraan upang alisin ang mga madilim na bilog ay natural, sa pamamagitan ng mga remedyo sa bahay at isang regulated na pamumuhay. Gayunpaman, kung hindi mo ito makakamit dahil iba-iba ang mga sanhi mula sa hyperpigmentation hanggang sa pagkasira ng araw, bumisita sa isang kilalang dermatologist o klinika upang talakayin ang iyong mga opsyon. Mababaw chemical peels tulad ng glycolic peels ay maaaring maging epektibo kapag ginawa sa iyo ng isang ligtas at kinikilalang propesyonal.
T. Paano ko magagamit ang makeup para itago ang mga dark circle?
SA. Ang pampaganda ay maaaring pansamantalang kasangkapan at mabilis na ayusin pagtatago ng mga madilim na bilog . Kakailanganin mong hugasan at moisturize ang iyong balat, na sinusundan ng isang panimulang aklat at isang pundasyon na tumutugma sa iyong kulay ng balat . Mamuhunan sa isang magandang kalidad ng undereye concealer. Simulan ang pagdampi nito mula sa loob ng iyong mata, hanggang sa maabot mo ang panlabas na bahagi. Pagkatapos ay gamit ang tamang makeup brush, dahan-dahang ihalo ito, upang malumanay itong masakop ang undereye area. Kung wala kang oily o acne-prone na balat, gumamit ng moisturizing stick concealer, na mas epektibo. Itakda ito sa pulbos, at timpla muli. Maaari mong pagandahin ang hitsura gamit ang kajal o eyeliner, pati na rin ang iba pang makeup.
Q. Ang paggamit ba ng mga teabag ay isang mito o katotohanan, upang gamutin ang mga maitim na bilog?
SA. Hindi lahat mga bag ng tsaa ay nilikha pantay hanggang sa ilalim ng mata lumilipas ang mga madilim na bilog ! Ngunit oo, kapag ginamit nang epektibo, maaari nilang maibsan ang paglitaw ng mga madilim na bilog na ito. Ang green tea at chamomile teabags ay naglalaman ng pinakamataas na benepisyo para dito. Ang kailangan mo lang gawin ay i-steep ang mga ito sa mainit na tubig sa loob ng ilang minuto, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa refrigerator hanggang sa sila ay lumamig nang husto. Pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa iyong mga mata at iwanan ang mga ito doon sa loob ng 15-20 minuto. Ang temperatura, kasama ng mga antioxidant at iba pang benepisyo, ay maaaring makatulong sa pag-alis ng mga dark circle.
Basahin din: Lahat Tungkol sa Dark Circles At Paano Permanenteng Alisin ang mga Ito
