Ang artikulong ito ay inihatid sa iyo ng MIRROR at ginawa ng commerce team ng In The Know. Kung magpasya kang bumili ng mga produkto sa pamamagitan ng mga link sa ibaba, maaari kaming makatanggap ng komisyon. Maaaring magbago ang presyo at availability.
Bagama't ang mga pista opisyal ay karaniwang oras para ipagdiwang kasama ang pamilya, maaari rin silang maging stress para sa ilan. Ang isang paraan upang makatulong na labanan ang stress na iyon, gayunpaman, ay sa isang mahusay na ehersisyo. Ayon sa isang survey na ginawa ng American Psychological Association , 53% ng mga nasa hustong gulang ang nagsabing maganda ang pakiramdam nila tungkol sa kanilang sarili pagkatapos mag-ehersisyo, 35% ang nagsabing naglagay ito sa kanila ng magandang kalooban, at 30% ang nagsabing hindi gaanong na-stress ang kanilang pakiramdam.
Ang problema ay 17% lamang ng mga nasa hustong gulang ang nag-ulat na nag-eehersisyo araw-araw. Maraming beses, nauuwi ito sa motibasyon. Kung mahulog ka sa Gusto kong mag-ehersisyo, ngunit hindi ako na-motivate kampo, isang paraan para mabago ang sarili ay gamit ang isang cool na kagamitan sa pag-eehersisyo na hindi ka makapaghintay na gamitin.
Ipasok: SALAMIN .
Ang MIRROR ay ang halos hindi nakikitang home gym ni Lululemon. Kapag hindi ito ginagamit, parang full-length na salamin. Ngunit i-on ito, at isa itong screen kung saan inaakay ka ng mga sertipikadong tagapagsanay mula sa ilan sa mga nangungunang fitness studio sa bansa sa mga pag-eehersisyo at nagbibigay ng live na feedback at motibasyon.
SALAMIN , 5 (Orig. ,495)
Pinasasalamatan: SALAMIN
Bumili ka na ngayonMayroon din itong advanced na teknolohiya ng camera at pagmamay-ari na mga algorithm upang maghatid ng mga pagsasaayos sa pag-eehersisyo batay sa iyong mga layunin sa fitness at mga personal na kagustuhan.
Kung ang tamang musika ay isa pang malaking motivator at stress reliever para sa iyo, nagbibigay-daan sa iyo ang mga klase sa MIRROR na pumili mula sa mga na-curate na playlist na nagtatampok ng sikat na musika, o maaari mo itong i-sync sa Apple Music para magamit ang sarili mong mga playlist.
Hindi sa banggitin, dahil ito ay isang salamin, maaari mo pa ring panoorin ang iyong anyo sa iyong repleksyon habang nag-eehersisyo ka.
Kung maganda ang lahat ng ito, narito ang isa pang plus: Sa ngayon, magagawa mo puntos MIRROR para sa 0 off at makakuha ng libreng pagpapadala at pag-install. Sa kabuuan, iyon ay 0 na halaga (!!). Para makuha ang deal, kakailanganin mo gamitin ang code na HOLIDAY21 sa pag-checkout bago ang Nob. 29.
Ginagawa nitong 5 lang ang MIRROR (regular itong nagkakahalaga ng ,495). Gayunpaman, tulad ng malamang na inaasahan mo, kakailanganin mong bumili ng membership para ma-access ang mga klase. Sa halagang sa isang buwan, makakakuha ka ng walang limitasyong live at on-demand na pag-eehersisyo para sa hanggang anim na tao sa iyong sambahayan. (Ito ay bumaba sa humigit-kumulang .30 bawat araw.)
Karaniwang tumatagal ng isa hanggang dalawang linggo ang paghahatid. Kaya, kung ikaw ay isang overachiever at nag-iisip na tungkol sa iyong mga layunin sa fitness para sa bagong taon, maaari mong makuha ang iyong MIRROR sa tamang oras. Gayunpaman, kung lalabas ka sa bayan para sa nalalapit na bakasyon, maaari mo ring iantala ang iyong paghahatid hanggang sa makauwi ka at handa nang umalis.
Pinasasalamatan: SALAMIN
Siyempre, nagsasalita muli sa pagganyak, lahat ay hinihimok sa iba't ibang paraan. Aminin mo — pagkaraan ng ilang sandali, ang isang cool na bagong laruan ay hindi palaging kasing kapana-panabik noong unang linggo na nakuha mo ito. Gayunpaman, nagtutulungan ang mga instruktor, musika, at mga klase ng MIRROR upang panatilihing kawili-wili ang mga bagay.
Ang mga klase ay saklaw sa genre mula sa barre, yoga, boxing at bootcamp hanggang sa strength training at dance classes — mayroon talagang mahigit 50 uri ng klase na inaalok. May haba din ang mga klase mula limang minuto hanggang 60 minuto at inaalok sa mga antas ng baguhan hanggang eksperto.
Maaari kang sumali sa isang mapagkumpitensyang klase upang makakuha ng mga puntos kapag naabot mo ang mga target na heart rate zone, sumali sa isang workout program o kahit na mag-imbita ng mga kaibigan na may MIRROR na kumuha ng klase kasama mo.
Pinasasalamatan: SALAMIN
Bukod pa rito, kung ikaw ay isang taong gustong makipagkumpitensya sa iyong sarili, maaari mong subaybayan ang iyong mga ehersisyo, tibok ng puso, calories at higit pa sa dashboard ng personal na performance. Binibigyang-daan ka rin ng MIRROR na magkaroon ng hanggang anim na account, kaya lahat ng tao sa iyong sambahayan ay maaaring makipagkumpitensya at panagutin ang isa't isa.
Kung nag-aalala ka pa rin, nag-aalok ang MIRROR sa mga unang bumibili a 30-araw na pagsubok sa bahay na walang panganib . Ngunit kung may sasabihin sa iyo ang mga review, magugustuhan mo ito.
Matapos ang mga taon ng hindi pagtutuon ng pansin sa aking kapakanan, nagkaroon ako ng malaking takot sa kalusugan. Alam ko na kailangan ko ng pagganyak upang lumipat araw-araw, isinulat ng isa tagasuri sa website ng brand . Nalampasan ng MIRROR ang aking mga inaasahan sa kanilang kahanga-hangang serbisyo sa customer, teknolohiya at mga alok sa klase... Sa loob ng anim na maikling linggo, ibinaba ko ang aking presyon ng dugo at pumayat. Ang pagsali sa komunidad ng MIRROR ay tunay na nagpabago sa aking buhay para sa mas mahusay.
Nahuhumaling, nagsulat ng isa pa tagasuri . Hindi pa ako naging isa para sa isang home workout hanggang sa dumating si MIRROR sa aking buhay... Gustung-gusto ko kung paano mo mako-customize ang iyong mga layunin at ipinapaalala sa iyo ng MIRROR na iyon sa pamamagitan ng pagsuri sa mga araw na kukuha ka ng klase. Noong una, hindi ko naisip na makakasama ko ito dahil hindi ako makakasali sa isang pag-eehersisyo sa YouTube, kaya bakit ito magiging iba? Gabi at araw na!!!! Ang MIRROR ay nakakaengganyo, ang visual ay napakarilag, at gusto kong magpakita sa sarili ko.
Score MIRROR para sa 0 na diskwento pagsapit ng Huwebes, Nob. 29 at bigyan ang iyong sarili ng bagong hamon na gagawin sa bahay.
Kung nagustuhan mo ang artikulong ito, tingnan buong pagsusuri ng isang editor pagkatapos sumakay sa SoulCycle at-home bike sa loob ng isang buwan .
