Nakapagpapaginhawa na Mga remedyo sa Bahay Para sa Pagduduwal At Hindi Masakit na Suka

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• laro New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Balita Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Ang pagduduwal ay isang pakiramdam ng pagkabalisa at karamdaman. Karamihan sa atin ay pamilyar dito at ito ay madalas na isinasaalang-alang bilang isang pauna sa pagsusuka.

Ito ay tiyak na isang mahirap na bagay upang maranasan ito at ito ay sanhi dahil sa maraming mga kadahilanan - pagkatuyot, pagkalason sa pagkain, sakit sa umaga, pagkakasakit sa paggalaw, acid reflux, atbp.

Ang paminsan-minsang pagduwal ay hindi nangangailangan ng isang paglalakbay sa doktor at maaari mo itong kontrahin sa tulong ng nakapapawing pagod na mga remedyo sa bahay na nabanggit namin sa artikulong ito.

Ang pagpunta sa para sa mas malakas na mga gamot ay maaaring makaramdam ng higit na pagduwal.

Ang pagduduwal ay maaari ding mangyari dahil sa isang nababagabag na tiyan, na nakakagambala sa karamihan sa mga pang-araw-araw na gawain.

Mayroong maraming mga kadahilanan na maaaring maging sanhi ng problemang ito na kasama ang pagkalason sa pagkain, isang impeksyon, isang reaksiyong alerdyi, labis na pagkain, labis na stress, labis na pag-inom, pagkakasakit sa paggalaw, epekto ng gamot o gastrointestinal disease.

Sa artikulong ito, nakalista kami sa ilan sa mga nangungunang remedyo sa bahay para sa pagduwal at isang nababagabag na tiyan. Kaya, ipagpatuloy ang pagbabasa ng artikulong ito upang malaman ang tungkol sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay upang gamutin ang isang nababagabag na tiyan at pagduwal.

1. luya:

Nagsusulong ang luya ng mga digestive enzyme na makakatulong sa pag-neutralize ng acid sa tiyan. Naglalaman din ito ng mga phenol na makakatulong sa bituka upang mabilis na ilipat ang mga natutunaw na pagkain at lason sa pamamagitan ng system.

Pinipigilan nito ang paglitaw ng isang nababagabag na tiyan.

2. Apple Cider Vinegar:

Ang suka ng cider ng Apple ay may mataas na konsentrasyon ng pectin na makakatulong sa paginhawa ng inis na tiyan at nagpapagaan ng pagduwal. Ang likas na acidic na ito ay tumutulong din sa pagkuha ng mga bagay na normal sa tiyan. Ito ang isa sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa pagduwal.

3. Hiwain ang Isang Lemon:

Ang amoy ng prutas ng sitrus ay maaaring makagawa sa iyo na putulin ang malubhang pakiramdam ng pagkahilo at kalmado din ang iyong tiyan. Ang paglanghap at pagbuga ng isang sariwang hiniwang lemon ay makakawala ng pagduwal.

Ito ay nakumpirma sa pag-aaral na 'Ang Epekto ng Lemon Inhalation Aromatherapy sa Pagduduwal at pagsusuka ng Pagbubuntis: Isang Dobleng Bulag, Randomized, Controlled Clinical Trial'.

4. Yogurt:

Naglalaman ang yogurt ng mga live na kultura tulad ng Lactobacillus at Bifidobacterium na makakatulong sa pagpapanumbalik ng balanse ng magagandang bakterya sa iyong mga bituka. Tinutulungan din nito ang katawan na gumaling mula sa hindi pagkatunaw ng pagkain at pagtatae. Ito ay isa sa pinakamahusay na natural na mga remedyo para sa isang nababagabag na tiyan at pagduwal

5. Peppermint:

Ang Peppermint ay may kakayahang paamoin ang isang nababagabag na tiyan. Ang paglalapat ng ilang langis ng peppermint sa iyong gilagid ay magbibigay sa iyo ng mabilis na kaluwagan mula sa pagduwal.

6. Fenugreek Seeds:

Ito ay isa sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa isang nababagabag na tiyan at gastritis. Naglalaman ang Fenugreek ng mataas na halaga ng mucilage na naroroon sa mga buto ng fenugreek na maaaring maramihan ang iyong dumi at samakatuwid ay magbigay ng isang agarang lunas.

Maaari kang magdagdag ng isa-dalawang kutsara ng fenugreek seed pulbos sa isang basong tubig at inumin ito ng dalawang beses o tatlong beses sa isang araw.

7. Kumuha ng Ilang Air:

Ang paglalakad sa labas ay ang kailangan mo lang gawin upang makakuha ng mahusay na kaluwagan mula sa pagduwal. Ang pagkuha ng sariwang hangin ay makakatulong na pakalmahin ang iyong katawan dahil sa daloy ng hangin.

8. Palitan ang Mga Fluid At Nutrisyon:

Kung ikaw ay may sakit sa tiyan at nagduwal nang sabay, mas mahusay na tugunan ang problemang ito sa pamamagitan ng pagpapalit ng mga likido na nawala sa iyo. Uminom ng maraming tubig, dahil ito ang pinakamahusay na paraan upang matanggal ang pakiramdam ng pagkahilo.

9. Mga saging:

Ang saging ay tumutulong sa paggamot ng mga problema sa gastrointestinal tulad ng hindi pagkatunaw ng pagkain at maluwag na mga bangkito. Ang prutas na ito ay madaling natutunaw at nakakatulong na makuha ang labis na acid sa tiyan.

10. Chamomile Tea:

Ang chamomile tea ay makakatulong na mapagaan ang sakit ng isang nababagabag na tiyan sa pamamagitan ng pag-arte bilang isang ahente ng anti-namumula. Ang mga katangiang ito ay tumutulong sa mga kalamnan ng tiyan na makapagpahinga at makakatulong din na mabawasan ang sakit at cramping.

11. Mga Heating Pad:

Ang init sa tiyan ay makakatulong na makagambala sa iyo mula sa cramping at sakit. Ang init ay magpapahinga sa mga kalamnan at sa gayon mabawasan ang pagkahilo.

12. Ang BRAT Diet:

Ang saging, bigas, mansanas at toast (BRAT) na diyeta ay nakakatulong upang pakalmahin ang isang nababagabag na tiyan. Maaari din nitong pagalingin ang pagduwal at pagtatae. Ito ay dahil ang BRAT ay naglalaman ng mababang hibla at mataas na umiiral na mga pagkain na makakatulong sa gawaing ito. Ito ang isa sa pinakamahusay na mga remedyo sa bahay para sa isang nababagabag na tiyan at pagduwal.

Basahin: 17 Mga Dahilan Kung Bakit Nakikipagtalik ang Mga Babae

Basahin: Bakit Nagsusuot ng Bangles ang Mga May Kasal na Babae?

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site