Nararamdaman mo ba ang mga bagay muna at iniisip ang pangalawa? Ganyan ka ba sa mga emosyon ng mga nakapaligid sa iyo na ang iyong katawan ay tumutugon sa kanilang mga damdamin na parang sa iyo? Newsflash, maaaring ikaw ay isang makiramay . Magbasa pa para matuto pa tungkol sa kung ano ang ibig sabihin ng pagiging empath, gayundin kung alin uri of empath ka, mula kay Dr. Judith Orloff, na literal na sumulat ng libro sa empaths— The Empath's Survival Guide .
Ano ang isang Empath?
Bagama't ang katangian ay hindi eksaktong ESP, ang mga empath ay lubos na nakaayon sa kung ano ang nararamdaman ng mga tao sa kanilang paligid— emosyonal at pisikal —at maranasan ang mga sensasyong iyon na parang sa kanila, madalas nang hindi na kailangang magbitaw ng salita. Ang mga empath ay nararamdaman muna ang mga bagay, pagkatapos isipin, na kabaligtaran ng kung paano gumagana ang karamihan sa mga tao sa ating sobrang intelektwal na lipunan. Ayon sa Orloff, ipinapakita ng pananaliksik na ang mataas na sensitivity ay nakakaapekto sa humigit-kumulang 20 porsiyento ng populasyon, kahit na ang antas ng pagiging sensitibo ng isang tao ay maaaring mag-iba.
Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Pagiging Empathetic at Pagiging Empath?
Kahit na halos magkapareho ang mga salita, ang pagiging empatiya at pagiging empath ay dalawang magkaibang bagay. Ayon sa Orloff, ang ibig sabihin ng Ordinary empathy ay napupunta ang ating puso sa ibang tao kapag dumaranas sila ng mahirap na panahon. Ang mga empath, gayunpaman, ay talagang nararamdaman ang mga emosyon, enerhiya at pisikal na sintomas ng ibang tao sa kanilang sariling mga katawan.
Ano ang 3 Pangunahing Uri ng Empaths?
Habang ang bawat empath ay nabubuhay sa ibang karanasan, ang aklat ni Orloff ay kinikilala ang tatlong pangunahing uri, at tinukoy ang mga ito bilang ganoon.
1. Pisikal na Empatiya
Lalo kang naaayon sa mga pisikal na sintomas ng ibang tao at malamang na hinihigop ang mga ito sa iyong katawan. Maaari ka ring maging masigla sa pamamagitan ng pakiramdam ng kagalingan ng isang tao. Halimbawa, kung ang kaibigan ng isang pisikal na empath ay nagrereklamo tungkol sa matinding pananakit ng tiyan, ang pisikal na empath ay maaaring magsimulang makaramdam ng katulad na sakit sa kanilang sariling katawan.
2. Emosyonal na Empatiya
Pangunahin mong napupulot ang damdamin ng ibang tao at maaaring maging espongha para sa kanilang mga damdamin, parehong masaya at malungkot. Ibinigay ni Orloff ang halimbawang ito para sa kung ano ang isang emosyonal na empath: 'Maaari silang umupo sa tabi ng isang nalulumbay na tao habang nanonood ng isang komedya at lumabas ng sinehan na nakakaramdam ng depresyon. paano? Ang field ng enerhiya ng ibang tao ay nagsasapawan sa field ng empath sa panahon ng pelikula.'
3. Intuitive Empath
Nakakaranas ka ng mga pambihirang pananaw tulad ng mas mataas na intuwisyon, telepathy, mga mensahe sa panaginip, komunikasyon ng hayop at halaman, pati na rin ang pakikipag-ugnayan sa kabilang panig. Ang mga intuitive na empath ay maaaring hatiin pa sa pitong uri na ito (nangunguna na ito ay mas nababaling sa espirituwal kaysa sa siyentipiko):
Alinman sa mga nasa itaas na tunog pamilyar? Kung sa tingin mo ay maaaring isa kang empath, tingnan itong 11 karaniwang palatandaan , pagkatapos ay kunin ang aklat ni Orloff upang matutunan kung paano pinakamahusay na gamitin ang kapangyarihan ng katangiang ito.
KAUGNAY : 8 Pambihirang Damdamin Maiintindihan Mo Lang Kung Isa kang Empath
