Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Tiwala ang Anirban Lahiri nang maaga sa RBC Heritage
- Hindi kakulangan ang problema: Sinisisi ng Ministry of Health ang mga estado para sa 'maling pamamahala' ng mga bakuna sa COVID
- Listahan ng Lahat ng Mga Antas ng Mga Antas ng Data ng Antas ng Entry Mula sa Reliance Jio, Airtel, Vi, At BSNL
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Para sa isang magiging ina, ang ika-23 linggo ng pagbubuntis ay maaaring magdala ng isang pare-pareho ang kati sa tiyan na tila hindi mabawasan, gaano man mo kakalmot ito. Huwag maalarma dito, dahil sa pangangati na ito ng balat sa iyong tiyan ay pangkaraniwan at nangyayari sanhi ng pag-unat o paglaki ng balat.
Ang paglawak na ito na sanhi ng balat ng iyong tiyan ay may posibilidad na alisin ito sa kinakailangang kahalumigmigan, sa gayon ay matuyo ito ng hindi komportable na makati na pakiramdam. Maaari kang makaranas ng kati na ito sa iyong puwit, katawan at dibdib din.
Sa pamamagitan nito, ang pagbabago ng antas ng pagbubuntis ng hormon, estrogen, ay may pangunahing papel din sa pagtaas ng sensasyong ito kahit sa mga palad at paa. Samakatuwid, magbabahagi kami ng ilang mga paraan upang mapawi ang pangangati ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis.
Ang aming balat ay may kakayahang umunat sa isang malawak na lawak, sa kaso ng pagbubuntis, ang tiyan ay kailangang lumago sa isang tulin na hindi madaling ayusin ng katawan.
Bagaman, sa karamihan ng kaso ang pangangati na ito sa balat nawala kaagad pagkatapos ng panganganak, mayroong ilang mga tip upang harapin ang pangangati ng tiyan sa panahon ng pagbubuntis. Nakalulungkot na hindi ka makakagawa ng anumang bagay upang matigil nang ganap ang pangangati na ito subalit, may ilang mga hakbang na maaari mong pag-opt upang mabawasan ang tindi ng kondisyong ito.
Ang sumusunod ay ilang mga tip upang maunawaan kung paano makitungo sa pangangati sa panahon ng pagbubuntis:
1. Huwag Mag-gasgas:
Magkakaroon ka ng isang napakalakas na tukso na gasgas ang kati sa iyong tiyan subalit, maniwala ka sa akin, lalala lamang ito at maaaring magpalala ng kondisyon kung gagawin mo ito. Panatilihing maliit ang iyong mga kuko at magsuot ng guwantes bago ka matulog.
2. Moisturise:
Patuloy na pinapanatili ang iyong balat na moisturised ay isang napaka mabisang pamamaraan upang makakuha ng kaluwagan mula sa pangangati na iyon, dahil kadalasang nangyayari ito dahil sa kakulangan ng kahalumigmigan. Gumamit ng isang mahusay na kalidad ng moisturizer, lalo na ang may bitamina E, at ilapat ito sa buong apektadong lugar. Subukan at iwasan ang mga may malalakas na pabango, dahil maaari nilang mas mapahamak ang kondisyon.
3. Paliguan ng Colloidal Oatmeal:
Hindi ito ang oatmeal na karaniwang kinakain natin subalit, ito rin ay madaling magagamit sa mga tindahan ng gamot o grocery. Walang laman ang isang maliit na lagayan sa maligamgam na tubig at pumunta sa loob ng 15 minutong ibabad. Makakatulong ito sa pagbabalanse ng ph ng iyong balat at mamahinga ang kati.
4. Sabihin na Hindi Sa Hot Water Bath:
Maaaring hubarin ng mainit na paliguan ng tubig ang iyong balat sa natural na mga langis at gawin itong mas tuyo. Pahiran ang balat, mas malakas ang kati.
5. Baking Soda At Tubig:
Ang i-paste ng baking soda at tubig, kapag inilapat sa apektadong lugar ng tiyan, ay makakatulong din sa pagpapanumbalik ng antas ng pH ng balat at makakatulong ito sa pag-alis ng gasgas sa iyong tiyan nang labis.
6. Magsuot ng komportable at Patuyong Damit:
Siguraduhing magsuot ng tuyo, malinis at maluwag na mga damit na pang-araw-araw. Habang patuloy na kuskusin ng mga damit ang iyong balat, mas pinapalala nito ang kundisyon. Ang mahigpit na damit ay sumisipsip ng pawis at humantong sa isang mas mataas na pangangati ng balat.
7. Gumamit ng Isang Humidifier:
Ang isang humidifier ng silid ay maaaring makatulong sa balat mula sa pagkawala ng labis na kahalumigmigan, siguraduhin lamang na gamitin ito nang may pag-iingat, dahil ang labis na bahagi nito ay maaaring humantong sa mga alerdyi.
8. Uminom ng Maraming Tubig:
Mapapanatiling hydrated ang iyong katawan at panatilihing malusog ang balat.