Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
- Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Pista Sa Kanyang Pamilya
- Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ito ay isang popular na paniniwala na ang pagsasama ng ilang mga pagkain at inumin, dahil sa kanilang mga pag-aari, ay hindi inirerekomenda para sa pagkonsumo ng tao. Kahit na ang prinsipyo ng Ayurveda ay nagsasaad - 'Ang mga pagkain na nangangailangan ng iba`t ibang mga kapaligiran sa pagtunaw ay kailangang maubos nang nag-iisa.'
Samakatuwid, sapilitan na kumain ng tamang uri ng kombinasyon sa tamang oras o agwat upang maiwasan ang pagkasira ng kalusugan. Ang pangunahing dahilan para dito, ayon sa bawat Ayurveda, ay ang hindi wastong pagkabalanse ng tatlong doshas, katulad ng Kapha, Vata & Pitta, na maaaring makapinsala sa kalusugan at kagalingan ng isang tao.
Ang isa sa mga madalas na natupok na pagkain ay ang gatas na nag-aalok ng iba't ibang mga nutrisyon, mineral at protina at isang kumpletong diyeta mismo. Ang isang kumbinasyon ng gatas na may manok (o anumang iba pang pagkain na hindi vegetarian) ay maaaring hindi magandang ideya, dahil ang proseso ng pantunaw ng gatas ay naiiba sa pantunaw ng manok na mayaman sa protina.
Habang tumatagal ang pagtunaw ng gatas dahil sa pagkakaroon ng protina na tinatawag na casein dito, ang pagkakaroon ng parehong mga pagkain na magkakasama ay maaaring hadlangan ang pangkalahatang pantunaw. Bilang isang proseso, ang panunaw ng gatas ay nagaganap sa loob ng duodenum, sa halip na tiyan. Dahil dito, ang karaniwang proseso ng pagtatago ay hindi nangyayari sa loob ng tiyan.
Ang pagkakaroon ng gatas at manok ay maaaring maging sanhi ng mga lason upang maunlad at makaipon sa katawan. Ang manok, sa kabilang banda, ay maaaring mabigat matunaw para sa ilang mga tao, at ang paglabas ng mga acid sa tiyan ay maaaring maglagay ng malubhang pagkarga sa proseso ng pantunaw.
Ang madalas na pagkonsumo ng kombinasyong ito ay maaaring humantong sa masamang epekto sa pangmatagalan. Ang mga epektong ito ay maaaring magsama ng mga isyu na nauugnay sa gat tulad ng sakit sa tiyan, pagduwal, hindi pagkatunaw ng pagkain, gas, bloating, ulser, masamang amoy, paninigas ng dumi, acid reflux, atbp. Gayunpaman, hindi ito napatunayan sa agham, at ito ay isang pagmamasid batay sa mga indibidwal na karanasan ng mga tao na maaaring natupok ng gatas at manok minsan, o madalas.
Ang isa pang karaniwang pinaghihinalaang side-effects ng pag-ubos ng gatas at manok na magkasama ay mga skin-patch o karamdaman. Ang sakit na ito ay tinatawag na vitiligo, na kung saan ay isang isyu ng pigment ng balat, na nagdudulot ng mga puting spot sa balat, at walang alam na mga dahilan para sa paglitaw nito. Maliwanag, kahit ang paniwala na ito ay walang ebidensya sa pang-agham.
Ang parehong gatas at manok ay may magkakaibang mga hanay ng mga protina. Ang protina na kasama sa manok ay maaaring maging mas kumplikado kaysa sa protina na matatagpuan sa gatas, at kahit para sa mga taong mapagparaya sa lactose, ang paghahalo ng dalawang uri ng protina na ito habang natutunaw ay maaaring hindi naaangkop.
Ang lahat ng nabanggit na impormasyong nabanggit ay maaaring hindi mailalapat para sa mga taong may malakas na sistema ng pagtunaw at madaling makatunaw ng anumang uri ng pagkain o mga kumbinasyon ng pagkain. Ang mga may sensitibong pantunaw ay dapat na iwasan ang gatas at manok (o gatas at anumang di-vegetarian) na magkasama.
Gayunpaman, maipapayo na magkahiwalay silang dalawa, at sa agwat na 1 o 2 oras. Ang pagkakasunud-sunod ay maaaring gatas at kalaunan manok, o kabaligtaran. Ang ideya ay sundin ang isang malusog na diyeta at huwag ilagay ang hindi kinakailangang pagkarga sa gat o tiyan, na maaaring magdulot ng mga hindi maiiwasang karamdaman.
Maipapayo na magkaroon ng lemon juice upang mapadali ang pantunaw ng manok, kung sakali mangangailangan ito. Gayunpaman, maaaring hindi magandang ideya na magkaroon ng lemon juice bago o pagkatapos ng pagkakaroon ng gatas.
Ang isang kagiliw-giliw na katotohanan ay ang maruming manok sa gatas (o curd) para sa ilang mga recipe ng manok. Ang 'babad sa gatas' na manok ay pinalamig sa mahabang oras (karamihan sa magdamag). Gayunpaman, hindi ito sanhi ng anumang mga isyu na nauugnay sa kalusugan, at sa kabaligtaran, ay itinuturing na isang masarap at malusog na paghihintay upang magluto ng manok.
Pinahuhusay nito ang lasa ng manok, sa pamamagitan ng paggawa ng higit na malambot at madaling matunaw, dahil sa natural na pagkakaroon ng mga enzyme sa gatas.
Sa kabuuan, ang kombinasyon ng gatas at manok sa anumang pagkakasunud-sunod ay kailangang maubos lamang kung ang isa ay sigurado tungkol sa pagtunaw sa kanila nang natural o walang kahirap-hirap. Kung ang panunaw ay hindi naaayon, ipinapayong panatilihin ang isang puwang sa pagkonsumo ng parehong mga pagkain para sa kadalian ng pantunaw.
Ang isang malusog na diyeta ay nangangahulugan din ng pag-iwas sa nakakalason o nakakapinsalang mga item sa pagkain o mga kombinasyon ng pagkain, upang matiyak ang isang mas mahusay na paraan ng pamumuhay. Pagkatapos ng lahat, ang isang malusog na gat ay mahalaga upang mapanatili at magsulong din ng isang malusog na katawan!
Ibahagi ang artikulong ito!
Kung gusto mo ang pagbabasa ng artikulong ito, ibahagi ito sa iyong mga mahal sa buhay.
