Ano ang Mangyayari Kapag Uminom Ka ng Juice ng Spinach Na May Luya?

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Para sa Mga Mabilis na Alerto Mag-subscribe Ngayon Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga Alerto

Sa Lang

  • 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na ItoChaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
  • adg_65_100x83
  • 8 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang! Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
  • 10 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 13 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021 Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Dapat Panoorin

Huwag Miss

Bahay Kalusugan Nutrisyon Nutrisyon oi-Chandana Rao Ni Chandana Rao sa Disyembre 1, 2016

Kung ikaw man ay isang tagahanga ng sikat na cartoon show, Popeye The Sailor Man, malalaman mo kung paano binigyan siya ng kanyang mga garapon ng spinach na superpowers, tama ba? Kaya, kapag ang spinach ay halo-halong sa iba pang mga makapangyarihang sangkap, maaari tayong gumawa ng malusog at malakas din! Ang natural na inuming pangkalusugan ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan para sa iyo.



Ang mga natural na remedyo upang gamutin o maiwasan ang iba`t ibang mga karamdaman ay nagiging mas tanyag sa mga panahong ito, dahil ligtas silang gamitin at maaaring ihanda mismo sa bahay gamit ang mga madaling magagamit na sangkap.



Maraming beses, kahit na napagtanto natin na ang natural na inuming pangkalusugan at mga halamang gamot para sa mga karamdaman ay malusog, maaaring hindi natin lubusang magkaroon ng kamalayan sa lahat ng kanilang mga benepisyo sa kalusugan.

Ang modernong gamot, bagaman epektibo, ay maaaring magdulot ng banta ng isang bilang ng mga epekto, dahil naglalaman ang mga ito ng malalakas na kemikal.

Kaya, kung nais mong maiwasan ang lahat ng mga nakakapinsalang epekto at gamutin pa rin ang iyong karamdaman, ang mga homemade remedyo ang paraan upang pumunta.



Magdagdag lamang ng ilang spinach juice at gadgad na luya sa isang blender, gilingin nang mabuti upang makakuha ng isang katas. Ubusin ang natural na inuming pangkalusugan, tuwing umaga, bago mag-agahan.

Ngayon, tingnan ang ilan sa mga benepisyo sa kalusugan ng pinaghalong juice ng spinach na ito at luya, dito.

1. Mga Tulong sa Pagbawas ng Timbang



natural na inuming pangkalusugan

Dahil ang likas na katas na ito ay naglalaman ng mga antioxidant, maaari nitong mapabuti ang iyong rate ng metabolic sa isang sukat, kaya't matulungan kang bumuhos ng libra nang mas mabilis.

2. Nagpapabuti ng Kalusugan sa Mata

natural na inuming pangkalusugan

Ang pinaghalong luya at spinach ay naglalaman ng bitamina A at ilang mga compound tulad ng lutein at zeaxanthin na maaaring palakasin ang iyong optic nerves at pagbutihin ang kalusugan ng iyong mga mata.

3. Pinapalakas ang Kalusugan ng Bone

natural na inuming pangkalusugan

Ang inuming gawaing pangkalusugan na inumin ay may kakayahang matulungan ang iyong buto na tumanggap ng mas maraming kaltsyum mula sa daluyan ng dugo, sa gayon ay mas malusog at mas malakas ang iyong buto

4. Binabawasan ang Mataas na Presyon ng Dugo

natural na inuming pangkalusugan

Dahil ang spinach at luya na inumin na ito ay may kakayahang mapalawak ang iyong mga daluyan ng dugo at pabagalin ang presyon ng dugo, maaari itong gamutin ang mga karamdaman tulad ng hypertension o mataas na BP.

5. Nagpapabuti ng Pagtunaw

natural na inuming pangkalusugan

Ang natural na inuming pangkalusugan na ito ay maaaring makapag-neutralize ng paggawa ng mga acid sa tiyan, sa gayon mapanatili ang malusog na sistema ng iyong pagtunaw at mabisang gamutin ang mga kondisyon tulad ng kaasiman.

6. Pinapalakas ang Kalusugan ng Utak

natural na inuming pangkalusugan

Dahil ang inuming pangkalusugan na ito ay naglalaman ng isang mataas na halaga ng mga antioxidant at iba pang mga nutrisyon, mayroon itong kakayahang alagaan ang iyong mga cell ng utak, kaya napapabuti ang iba't ibang mga pagpapaandar ng utak.

7. Pinipigilan ang atake sa puso

natural na inuming pangkalusugan

Dahil ang pinaghalong spinach at luya na ito ay may kakayahang babaan ang antas ng presyon ng dugo at kolesterol, mapipigilan nito ang mga karamdaman sa puso, kasama na ang mga pag-aresto sa puso.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Patok Na Mga Post