Una kong natutunan ang tungkol sa mga toe separator sa pamamagitan ng aking midnight na pag-scroll sa YouTube. Isang gabi, nahulog ako sa isang plantar fasciitis hole—mga video ng mga physical therapist na nagmamasahe at/o nagrereseta ng mga lunas para sa karaniwang problema sa paa—hey, hindi ko hinuhusgahan ang pinapanood mo. Ngunit isang video ang partikular na nakakuha ng aking pansin dahil wala itong binanggit sa mga karaniwang elixir. Sa halip, dinala nito sa aking atensyon ang mga separator ng paa. Hmm. Mga separator ng paa. Tulad ng mga foot spacer na isinusuot mo kapag nagpapa-pedicure ngunit sa mga steroid, ang mga toe separator ay magkasya nang mahigpit sa pagitan ng iyong mga daliri, dahan-dahang ikinakalat ang mga ito.
Ang ideya ay na ang paa ng tao ay sinadya upang maging walang hadlang, na nagbibigay sa aming mga daliri ng paa ng pagkakataong mag-starburst. Sa kasamaang palad, ang industriya ng fashion ay hindi tulad ng sa wide toe boxes. Maging ang iyong karaniwang sneaker ay dudurog sa iyong mga daliri sa paa, na magreresulta sa habambuhay na pananakit ng paa (basahin ang: mga bunion, martilyo, atbp.). Sa personal, sa tingin ko ang isang natural na malawak na paa at mga taon ng ballet flat na may makitid na mga kahon sa daliri ay talagang nagulo sa akin. Kaya, ang isang na pamumuhunan kumpara sa lingguhang mga sesyon ng therapy o mas mahal na mga custom na orthotics na mukhang mas nakakapinsala kaysa sa mabuti ay isang no-brainer. Nag-order ako ng Yoga Toes at nagpakita sila sa aking pintuan kinabukasan.
Dara Katz
Nagsimula ako sa inirerekomendang 15 minuto, inilalagay ang mga semi-squishy na gel sa pagitan ng aking mga daliri habang nanonood ng TV. Tila, maaari mong isawsaw ang mga ito sa tubig para mas madaling mag-glide, ngunit medyo tamad ako at sapat na kakayahang umangkop upang yumuko, kaya hindi ito naging problema. Sa unang pares ng mga sesyon, kakaiba ang sensasyon at medyo hindi komportable. Ngunit sa sandaling tanggalin ko ang mga ito, muling naramdaman ang aking mga paa. Bumaba ang pamamaga at nawala ang sakit. Mula noon ay pinataas ko ang aking mga sesyon sa Yoga Toes sa kabuuan Nakaligtas episodes at kalimutan na naka-on ang mga ito, ngunit sa sandaling alisin ko ang mga ito, naaalala ko nang eksakto kung bakit ko ito inilagay sa unang lugar: upang mabura ang sakit na naipon noong araw na iyon.
Kaya oo, bagama't hindi sila ang pinakakaakit-akit na mga kagamitan sa mundo—at ang materyal na gel ay kumukuha ng ilang hindi magandang tingnan na alikabok—sila ay mga manggagawa ng himala. Hindi ako doktor, kaya hindi ko lubos na maipaliwanag kung paano pinapaginhawa ng pagkalat ng mga daliri ang natitirang bahagi ng aking paa, ngunit tiyak na ginagawa nito. Ngayon, mas madalas ko ring isusuot ang mga ito—nakaupo sa aking mesa o kahit na pagkatapos mag-jogging. Ang Yoga Toes ba ay kumpletong mga pamalit para sa isang podiatrist o physical therapist? Hindi siguro. Pero sa ngayon, nililigtas talaga nila ang mga paa ko.