Sa tono o hindi sa tono: Ito ay isang tanong na para sa debate kahit sa loob ng komunidad ng dermatology. Sa totoo lang, makakakuha ka ng ibang opinyon depende sa kung sino ang tatanungin mo, sabi ni Rachel E. Maiman, isang board-certified dermatologist sa Marmur Medical sa New York.
Sinasabi ng mga tagapagtaguyod ng mga toner na nag-aalok sila ng mas banayad na alternatibo sa paglilinis sa umaga, lalo na para sa mga taong may sensitibong balat kung saan ang paghuhugas ng dalawang beses sa isang araw ay maaaring labis, paliwanag niya. Ang isa pang argumento para sa paggamit ng toner ay makakatulong ito sa paghahanda ng balat para sa mga serum at moisturizer sa pamamagitan ng pag-alis ng anumang labis na langis o dumi na maaaring napalampas ng isang tagapaglinis.
Sabi nga, hindi lahat ng toner ay ginawang pantay. Ang ilang mga toner ay nakabatay sa alkohol o may mataas na nilalaman ng alkohol, na ayon kay Maiman, ay may potensyal na magdulot ng matinding pangangati sa pamamagitan ng pagtanggal ng labis na kahalumigmigan sa balat at pag-ubos nito. hadlang ng lipid .
Kung mayroon kang mas oilier na balat (na, kung binabasa mo ito, ipagpalagay namin na mayroon ka), dapat mong tiisin ang isang bahagyang mas astringent na toner ngunit bantayan ang mga aktibong sangkap (higit pa tungkol doon sa ibang pagkakataon) at ang kanilang lakas, bilang masyadong maraming ng isang magandang bagay ay maaaring backfire.
Tulad ng ipinaliwanag ni Maiman: Ang labis na pagpapatuyo ng balat ay magdudulot ng kabalintunaan na pagtaas sa dami ng langis na ginawa, na maaaring magdulot ng disregulation ng sebaceous gland at mag-trigger ng mas maraming acne. Sa kabuuan, ang pag-alis ng masyadong maraming langis sa iyong balat ay magiging sanhi upang makagawa ito ng mas maraming langis, na maaaring humantong sa mga breakout .
Naiintindihan ko doc, kaya ano nga ba ang toner at ano ang mga pakinabang ng paggamit nito?
Ang toner ay isang mabilis na tumagos na likido na gumagana upang i-hydrate ang balat at alisin ang mga patay na selula ng balat sa ibabaw ng balat, paliwanag Marina Peredo , isang board-certified dermatologist sa New York.
Ang mga toner ay maaaring magkaroon ng anumang bilang ng mga nilalayon na layunin, depende sa komposisyon ng partikular na produkto, na maaaring magsama ng anuman mula sa mga acid, glycerin, antioxidant at anti-inflammatories, dagdag ni Maiman. Karamihan sa mga toner ay nilalayong alisin ang anumang huling bakas ng panlinis at mga labi sa araw. Ang iba ay nilayon din na balansehin ang pH, sa gayon ay maibabalik ang natural na acid mantle ng iyong balat. Ang ilan ay may mga astringent na katangian na humihigpit ng mga pores at kontrolin ang labis na langis.
Paano mo pipiliin ang tamang toner para sa mamantika na balat?
Kung mayroon kang madulas na balat, ang isang toner na may antibacterial at exfoliating properties ay mainam, dahil ito ay sumisipsip ng labis na langis, mag-aalis ng mga patay na selula ng balat at maiwasan ang mga breakout, sabi ni Peredo. Sa layuning iyon, inirerekomenda ni Maiman na maghanap ng mga toner na naglalaman salicylic acid (BHAs), alpha-hydroxy acids (AHAs) tulad ng glycolic, lactic at mandelic acid o witch hazel.
Mayroon bang anumang partikular na sangkap na dapat iwasan sa toner?
Alak. Maaaring alisin ng alkohol ang balat ng mga natural na lipid na kailangan nito upang suportahan ang hadlang, na isa sa mga pangunahing immune function ng balat, sabi ni Maiman. Maaaring lumabas ang mga alak sa mga listahan ng sangkap na may anumang bilang ng mga pangalan, na maaaring maging mahirap na makilala. Maghanap ng mga salita tulad ng ethanol, denatured alcohol, ethyl alcohol, methanol, benzyl alcohol, at isopropyl alcohol, idinagdag niya.
Paano mo isinasama ang toner sa iyong skincare routine?
Ang mga toner ay dapat palaging gamitin pagkatapos ng paglilinis at inirerekumenda kong isama ang mga ito sa parehong araw at gabi na mga gawain, ang tagubilin ni Maiman.
Kung tungkol sa pagkakasunud-sunod ng mga bagay, gumamit ng toner pagkatapos linisin at i-exfoliate ang balat (sa mga araw kung saan ka nag-exfoliating), ngunit bago ka mag-apply ng anumang serum, moisturizer o langis, payo ni Peredo.
Maaari mong ilapat ang toner sa pamamagitan ng paglalagay ng ilang patak sa isang cotton pad at dahan-dahang pagwawalis sa iyong mukha at leeg o direktang i-tap ito sa iyong balat gamit ang iyong mga daliri. Ayon kay Maiman, ang lahat ng ito ay isang bagay ng personal na kagustuhan.
Maaari ka pa bang gumamit ng isang toner kapag gumagamit ng iba't ibang mga aktibo tulad ng retinol?
Depende ito sa uri ng iyong balat, at muli, ang mga sangkap sa toner, sabi ni Peredo. Ang mga aktibong sangkap tulad ng retinol ay nakakapagpatuyo ng balat, kaya hindi ko inirerekomenda na gamitin ang mga ito nang sabay-sabay bilang isang toner maliban kung walang alkohol sa formula, at mayroon din itong mga hydrating na sangkap (tulad ng glycerin o hyaluronic acid) kaya ikaw huwag mo nang iirita ang balat.
Sumasang-ayon si Maiman, at idinagdag na ang pagpapaubaya ng balat sa mga produkto ay higit na nakadepende sa uri ng balat. Ang malangis na balat ay karaniwang mas nababanat at sa pangkalahatan ay mas nakakapagparaya sa mga nakakainis na sangkap. Kaya, makatuwirang ipagpalagay na ang karamihan sa mga taong may madulas na balat ay makakagamit ng hydroxy acid toner araw-araw (at kahit dalawang beses araw-araw) at gumagamit pa rin ng retinol sa gabi nang walang anumang mga isyu.
Gayunpaman, sabihin na mayroon kang kumbinasyon o sensitibong balat. Kung ganoon, kahit na ikaw ay may langis sa ilang bahagi ng iyong mukha, dapat ka pa ring mag-ingat. Hindi ko inirerekumenda ang paggamit ng hydroxy acid toner nang higit sa isa hanggang dalawang beses kada linggo, at sa mga araw na iyon, maaaring pinakamahusay na iwanan ang paggamit ng retinol sa gabi o gamitin lamang ang toner sa umaga, sabi ni Maiman.
Isang huling tala mula kay Maiman: Maaaring kailanganin ng kaunting pagsubok at pagkakamali para malaman kung ano ang kayang tiisin ng iyong balat. Palaging magandang ideya na gumawa ng maliit na patch test sa panlabas na pisngi bago gumamit ng produkto ng skincare sa iyong buong mukha.
OK, ngayong bihasa ka na sa mga toner, mamili muna tayo ng ilan sa aming mga top pick ng derm (pati na rin ang ilan sa aming mga paborito).
Ulta Beauty 1. CosRx AHA/BHA Clarifying Treatment Toner
Salamat sa mist-on formula, ang skin clarifying toner na ito ay maaaring gamitin sa buong mukha mo at kahit saan hindi maabot ng iyong mga kamay— tulad ng iyong gitnang likod , kung saan madalas na nabubuo ang mga bukol. Pinapanatili ng AHA at BHA na malinaw ang mga pores, habang ang allantoin ay nagpapakalma at lumalambot.
Ulta Beauty 2. Thayers Alcohol-Free Witch Hazel Facial Toner
Ayon kay Peredo, ang Thayers Rose Petal Witch Hazel Toner ay isang klasiko. Ito ay walang alkohol at may mga pampakalma na sangkap tulad ng aloe vera at rose water upang paginhawahin ang iyong balat. Madali din itong mahanap sa karamihan ng mga botika at abot-kaya, ibinahagi niya.
Sephora 3. Olehenriksen Glow2OH Dark Spot Toner
Isa pa sa mga paborito ko ay ang Glow2OH Dark Spot Toner ng Olehenriksen. Ito ay mahusay para sa pagpapaliwanag dark spots at mapurol na balat at ito ay gumagana para sa lahat ng uri ng balat-kung mayroon kang normal, tuyo, kumbinasyon o madulas na balat, sabi ni Peredo. Gustung-gusto ko rin na ito ay walang kalupitan, walang paraben at napakagaan.
Mga Tunay na Botanical 4. True Botanicals Clear Nutrient Toner
Para sa mga breakout-prone, ang clarifying toner na ito ay nakakatulong sa pag-regulate ng mga labis na langis at pag-alis ng bara sa mga pores nang hindi nagiging astringent o nagtatalop kahit kaunti. Ang black willow bark extract (isang natural na pinagmumulan ng salicylic acid) ay nililimas ang anumang mga nagkasala na nagdudulot ng acne, habang ang sandalwood at olive leaf extract ay nagpapakalma at nagpapaginhawa sa balat.
PrimaSkin 5. PrimaSkin Nano-Formulated Skin Solution
Ginagawa ng PrimaSkin ang isa sa mga paborito kong toner dahil sa inobasyon na ginamit sa nano technology nito, na nagpapahintulot sa mga aktibong sangkap na mas makapasok sa balat, sabi ni Peredo. Binubuo ito ng glutathione, na isa sa mga pinakamahusay na antioxidant at isang mahusay na anti-inflammatory ingredient, idinagdag niya. (Gusto namin na ito ay dumating sa isang pinong ambon para sa madaling aplikasyon.)
Sephora 6. Ole Henrikson Balancing Force Oil Control Toner
Ang toner na ito ay naglalaman ng tatlong hydroxy acid upang matuklasan ang balat, malinaw na mga pores at bawasan ang produksyon ng sebum. Naglalaman din ito ng witch hazel upang makatulong na higpitan ang mga pores at higit na mabawasan ang langis. Ang mga botanikal na sangkap tulad ng green tea, eucalyptus at algae ay nagpapagaan ng anumang potensyal na pangangati at nagbibigay ng tulong ng mga antioxidant, pagbabahagi ni Maiman.
Neogen 7. Neogen Dermalogy Bio-Peel Gauze Peeling Pads
Nagtatampok ang bawat pad ng tatlong layer ng textured cotton at gauze mesh upang mahusay na tangayin ang sebum, dumi at mga patay na selula ng balat. Dagdag pa, ang mga ito ay babad sa Vitamin C na mayaman na serum at lemon extract, na, bilang karagdagan sa mahusay na amoy, ay nag-iiwan sa iyong balat na nagliliwanag. Gustung-gusto ng mga tagahanga na ang mga pad ay madaling gamitin at maginhawa, pinupuri ang mga ito para sa pagiging mas epektibo at hindi gaanong magulo kaysa sa mga scrub.
Sephora 8. First Aid Beauty Ultra Repair Wild Oat Hydrating Toner
Ang toner na ito na walang alkohol ay sobrang nakapapawi at isang mahusay na pagpipilian para sa mga may hypersensitive na balat, sabi ni Maiman. Naglalaman ito ng colloidal oatmeal at wild oats upang makatulong na paginhawahin ang distressed na balat at ayusin ang iyong skin barrier. Ito ay isa sa aking ganap na mga paborito para sa pang-araw-araw na paggamit.
Ulta Beauty 9. Pixi Glow Tonic
Hindi para matamaan ka nito ngunit ang pagsubaybay sa regular na pag-exfoliation ay susi pagdating sa pag-iwas sa mga breakout sa hinaharap. Upang makatulong na matanggal ang anumang patay na balat (na maaaring ma-trap sa halo ng langis, sebum at keratin at barado ang iyong mga pores), i-swipe lang ang toner na ito sa malinis na balat. Ginawa gamit ang limang porsyentong glycolic acid at aloe vera, sapat itong malakas para magawa ang trabaho nang hindi masyadong nakakairita.
Sephora 10. Ren Ready Steady Glow Daily AHA Toner
Gaya ng ipinahihiwatig ng pangalan, ang toner na ito ay nilalayong bigyan ka ng isang handa na tuluy-tuloy na glow. Ito ay hindi isang mabilis na pag-aayos; sa halip, pinapanatili nitong malinaw ang iyong balat sa patuloy na paggamit (kaya naman palagi kaming may hawak na bote). Ang malutong na citrus scent ay nag-aalok ng magandang pick-me-up, habang ang lactic acid at willow bark extract ay nag-aalis ng mga pores at azelaic acid na lumiliwanag. Gusto rin namin ang push-pump top dahil nagbibigay ito ng katamtamang halaga ng tonic nang walang anumang aksidenteng pagbuhos o pagbuhos na maaaring mangyari sa mga likido.
Sephora 11. Fresh Rose at Hyaluronic Acid Deep Hydration Toner
Gusto ko ang toner na ito dahil ito ay namamahala sa epektibong tono ng balat nang hindi gumagamit ng anumang mga astringent, sabi ni Maiman. Naglalaman din ito ng napakaraming rosewater at rose flower oil na nagpapakalma, nagpapa-hydrate at nagpapalusog sa iyong balat.
Sephora 12. Farmacy Deep Sweep 2% BHA Pore Cleaning Toner
Ang toner na ito ay nagpapatunay na ang walang alkohol ay nangangahulugang hindi gaanong epektibo. Sa dalawang porsiyentong BHA at tubig ng moringa, inaalis ng banayad na toner na ito ang lahat ng bakas ng langis o n at sa ilalim sa ibabaw ng iyong balat upang maiwasan ang mga blackhead at breakout sa hinaharap.
Ulta Beauty 13. Kiehl's Blue Astringent Herbal Lotion
Isa sa mga OG para sa oil-busting, ang magandang asul na toner na ito ay dumating sa eksena noong 1964 at nanatiling pare-pareho para sa marami dahil sa paraan na pinapanatili nito ang labis na sebum na hindi nagdudulot ng pangangati.
Ulta Beauty 14. Origins Zero Oil Pore Purifying Toner na may Saw Palmetto at Mint
Kahit na hindi mo mababago ang laki ng iyong mga pores, magagawa mo ang mga ito lumitaw mas maliit sa pamamagitan ng pagpapanatiling malinaw sa kanila. Nagagawa ng minty fresh toner na ito ang trabaho (at pagkatapos ay ang ilan) salamat sa salicylic acid, na tumutunaw sa mga labis na langis at anumang natitirang gunk sa ilang sweep. Bonus: Ang mint ay nagdaragdag ng panlamig na panlasa na lalo na nakakapreskong sa isang maputik na araw ng tag-araw.
Ulta Beauty 15. Bliss Clear Genius Clarifying Toner + Serum
Ang toner-serum hybrid na ito ay mabilis na nililinis ang mga pores na may salicylic acid at witch hazel, habang ang niancinamide at cica ay nagpapatingkad at nagpapaginhawa sa balat. Dahil sa napakaraming benepisyo nito, maaari mo na ngayong laktawan ang isang hakbang sa iyong gawain (at makatipid ng espasyo sa counter habang ginagawa mo ito).
KAUGNAYAN: We Ask a Derm: Ano ang Pagkakaiba sa pagitan ng Essence kumpara sa Toner?
