15 Pinakamahusay na Mga Gulay Para sa Paglilinis ng Dugo

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Balita Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• laro Ang Yonex-Sunrise India Open 2021 ay itinakda sa Mayo, na gaganapin sa likod ng mga nakasarang pinto
• Mga pelikula Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Pista Sa Kanyang Pamilya
• Mga sasakyan Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril

Biniyayaan kami ng ilang pinakamahusay na gulay para sa paglilinis ng dugo. Mababa ang mga ito sa calorie at fat. Sa parehong oras sila ay mataas sa mga antioxidant, protina, pandiyeta hibla, iron, calcium, bitamina at mineral. Ang detoxification ng katawan ay nangangahulugang pag-aalis ng mga nakakalason na sangkap mula sa iyong dugo at mga tisyu ng katawan. Napakahalaga na alisin ang mga mapanganib na lason mula sa katawan na naitayo at naipon mula sa mahabang panahon. Ang iyong katawan ay hindi maaaring gumana nang maayos nang hindi nalinis o detoxed. Ang mga nakakapinsalang sangkap ng kemikal na naipon sa iyong dugo ay maaaring maging sanhi ng maraming mga problema sa kalusugan. Ang isang malusog na kalusugan sa panloob na katawan ay sumasalamin bilang isang panlabas na kagandahan. Magkakaroon ka ng magandang balat at buhok, kung malusog ka sa loob. Napakahalaga na bigyang pansin ang iyong buildup ng kemikal sa iyong katawan at alisin ito mula sa iyong katawan.

Palaging sinabi na uminom ng tubig upang ang mga basurang produkto mula sa katawan ay mapapalabas. Gayunpaman mayroong ilang mga mabisang detoxifying berdeng gulay na mabilis na linisin ang iyong katawan. Ang mga ito ang pinakamahusay na gulay sa paglilinis ng dugo. Ang Detox ay may maraming mga benepisyo tulad ng pagpapabuti ng proseso ng pagtunaw, pagdaragdag ng tibay, pagpapalakas ng katawan at marami pa. Ang detox ng katawan ay tumutulong sa pagpapanatili ng mabuting kalusugan, sigla at kagandahan.

Ngayon, magpapakilala sa iyo si Boldsky ng ilang mga berdeng gulay na makakatulong sa pag-detox ng iyong katawan at kung paano mo maisasama ang mga ito sa iyong diyeta.

Tingnan ang ilang pinakamahusay na gulay para sa paglilinis ng dugo.

Mga dahon ng Mustasa Greens

Ang mga ito ay isa sa mga pinakamahusay na gulay para sa paglilinis ng dugo. Mayaman sila sa antioxidant beta-carotene at mga bitamina C at K. Tumutulong silang i-neutralize ang mga lason at alisin ang mga ito mula sa katawan. Mabilis at mabisa nilang detox ang katawan. Maaari kang magdagdag ng mga hilaw na mustasa na gulay sa mga salad o smoothies.

Arugula

Ito ay isa sa pinakamahusay na gulay sa paglilinis ng dugo. Naglalaman ito ng mga kemikal na Sulphurous na nagpapasigla sa sirkulasyon, nagpapalakas sa atay. Pinapataas din nito ang daloy ng ihi (banayad na diuretiko) at nagpapagaling ng kontip (mga katangiang pampurga). Kumain ng hilaw at sariwang dahon habang ang arugula ay nagsisimulang mawalan ng mga nutrisyon sa lalong madaling panahon pagkatapos pumili.

Dandelion

Pinapataas nito ang pag-agos ng ihi at doon sa pamamagitan ng pagpapadali ng paglabas ng mga lason mula sa dugo bilang isang diuretiko. Nililinis din nito ang atay. Nakakatulong ito na mapawi ang pamamaga at kasikipan ng atay at apdo. Ito rin ay isang likas na mapagkukunan ng potassium, na ginagawang isang ligtas at banayad na diuretiko. Ang potassium ay mabuti din para sa puso. Ang parehong sariwa at tuyong bahagi ng mga halaman ay maaaring magamit. Maaari kang gumawa ng tsaa ng mga dahon o ipasa sa salad. Ang Dandelion ay kabilang sa mga pinakamahusay na gulay para sa paglilinis ng dugo.

Kulitis

Ginagamit ang nettle upang linisin ang dugo at gamutin ang mga impeksyon sa ihi. Mayroon itong diuretic effect at pinapanatili ang agos ng tubig sa mga bato at pantog, paghuhugas ng mga mikrobyo at lason. Ito ay mayaman sa iron na kung saan ay kapaki-pakinabang para sa mga taong may anemya Ang nilalaman ng iron ay ginagawang isang mahusay na tagabuo ng dugo. Maaari kang gumawa ng tsaa nito na tuyo o sariwang dahon na may mahusay na detoxifying na epekto.

Chicory

Ito ay isa sa pinakamahusay na gulay para sa paglilinis ng dugo. Ito ay isang likas na diuretiko at banayad na laxative (ginagamit para sa paninigas ng dumi). Mayaman din ito sa pandiyeta hibla na makakatulong na alisin ang mga lason mula sa dugo at tisyu. Idagdag ito raw at sariwa sa mga salad o smoothies. Maaari mo ring punan ang hubog na hugis ng mga dahon ng iba't ibang mga toppings o pagpupuno na gawa sa bigas at gulay.

Repolyo

Ang repolyo ay isa sa mga pinakamahusay na gulay para sa paglilinis. Nag-detoxify ito ng atay at mabuti para sa kalusugan sa balat. Ang kapaitan ay nagpapasigla sa pagtatago ng mga gastric juice upang digest ang pagkain nang mas epektibo. Ito rin ay at ito rin ay isang banayad na diuretiko (nagdaragdag ng daloy ng ihi). Mayaman din ito sa hibla at nagtataguyod ng regular na pagdumi. Maaari mong balutin ang mga dahon nito at punan ito ng bigas, beans o iba pang mga gulay. Maaari ka ring magkaroon ng mga dahon na may salad o gumawa ng isang katas ng mga dahon nito. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na gulay para sa paglilinis.

Litsugas

Ito ay kabilang din sa pinakamahusay na mga gulay sa paglilinis ng dugo. Ang lettuce ay nagdaragdag ng daloy at dalas ng ihi (diuretic effect). Ito ay puno ng kalikasan na tumutulong sa flush toxins mula sa katawan. Magdagdag ng mga sariwang dahon sa mga salad o smoothies.

Watercress

Ito ay isa sa mga pinakamahusay na halaman na nagpapalinis ng dugo. Mayaman ito sa asupre, na tumutulong sa pagsipsip ng protina, paglilinis ng dugo, pagbuo ng cell, at nagtataguyod ng malusog na balat at buhok. Maaari kang magdagdag ng watercress sa mga salad upang mag-detox at mapalakas ang malinaw na balat at katawan.

Broccoli

Pinasisigla nito ang pagtatago ng mga enzyme sa iyong atay kung saan binabago ang mga lason sa mga hindi gaanong nakakalason na produkto.

Ang mga produktong ito ay madaling mailabas mula sa iyong katawan. Samakatuwid ang brokuli ay dapat magkaroon ng gulay para sa paglilinis ng katawan.

Asparagus

Hindi lamang nito detoxify ang katawan ngunit pinoprotektahan din mula sa cancer. Mayroon ding mga anti-edad na epekto din. Tinutulungan nito ang iyong puso na manatiling malusog, at isang pangkalahatang anti-namumula na pagkain. Ang asparagus ay maaaring isaalang-alang bilang pinakamahusay na mga halamang gamot na nagpapalinis ng dugo. Nakakatulong ito sa atay sa pag-filter ng mga nakakalason na materyales sa pagkain at inumin na kinakain natin.

tanglad

Ito ay isang halaman na ginagamit bilang isang natural na lunas upang linisin ang maraming mga organo nang sabay-sabay. Hindi lamang ito nakakatulong sa atay sa paglilinis ng iyong katawan, ngunit tumutulong din sa bato, pantog, at sa buong digestive tract.

Maaari mong gawin itong tsaa para sa detoxing ng katawan.

Damong-dagat

Ang damong-dagat ay mayaman sa mga sustansya at antioxidant. Napaka epektibo nila sa paglilinis ng iyong katawan. Kadalasan ginagamit ang mga ito sa lutuing Asyano at matatagpuan sa mga sopas. Iyon ay isang mahusay na paraan upang magkaroon ito kapag gumagamit ka kung para sa detoxing ng katawan. Ginagawa nitong madaling digest at masarap din.

Wheatgrass

Ito ay isa sa pinakamagandang pagkain sa paglilinis ng katawan. Nakakatulong ito sa atay sa pag-aalis ng mga lason mula sa iyong katawan. Tinatanggal nito ang kaasiman ng dugo. Epektibo din ito sa pagbaba ng iyong asukal sa dugo at para maibalik ang track ng iyong metabolismo.

Artichokes

Pinapataas nito ang paggawa ng bile juice sa iyong atay at tumutulong ang therby sa pag-alis ng mga lason mula sa katawan. Puno din ito ng hibla, protina, magnesiyo, folate, at potasa. Ito ay simpleng isang mahusay na pagkain upang idagdag sa iyong diyeta upang manatiling malusog, at mapanatili ang iyong atay nang maayos ang paggawa nito.

Kale

Nakakatulong ito upang mapalabas ang mga lason sa mga bato sa anyo ng ihi. Mabuti ito para sa mga taong may sakit sa bato. Naka-pack ito ng maraming mga antioxidant, bitamina, mineral at mayroon ding mga anti-namumula na katangian din.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site