Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Tinatanggal ng BSNL ang Mga Siningil sa Pag-install Mula sa Mga Koneksyon ng Long Term Broadband
- Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit sa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Ang parehong pag-ibig at pagmamahal ay napakahalaga para sa ating lahat sa pagpapaganda ng kanilang buhay. Ang pag-ibig ay ganap na isang bagay ng iyong puso samantalang ang paggawa ng pag-ibig ay nangangailangan ng kooperasyon ng iyong malusog na katawan. Alam mo bang konektado ang pagkain at libido? Iyon ang dahilan kung bakit kailangan nating pag-usapan ang tungkol sa pinakamahusay na diyeta para sa pag-ibig.
10 Mga Physical na Ehersisyo Para sa Mas mahusay na Paggawa ng Pag-ibig
Maaaring idikta ng mga pagkain ang iyong mga antas ng enerhiya at makokontrol din nila ang iyong mga kalagayan. Iyon ang dahilan kung bakit mahalagang umasa sa mga pagkain upang mapabuti ang paggawa ng pag-ibig.
Ang ilang mga pagkain ay nagpapasigla sa atin higit pa sa iba at iyon ang dahilan kung bakit sila ay halos matawag bilang pag-ibig sa paggawa ng mga pagkain.
Mula noong siglo, ang tao ay palaging sa paghahanap ng masarap na pagkain para sa pag-ibig sa paggawa ng mga pagkain na maaaring mapahusay ang bed-life. Hanggang sa libido ay nababahala, ang parehong pagnanais at pagganap ay gumaganap ng mahalagang papel sa pagtaas ng intimacy.
20 Mga Pagkain Para sa Mas Malakas na Ereksyon
Kaya, sinabi ng mga eksperto na ang ilang mga pagkain ay maaaring makaapekto sa pagnanasa at pati na rin sa pangkalahatang pagganap sa iba't ibang mga antas.
Ngayon narito ang listahan ng 20 pinakamahusay na pagkain para sa pag-ibig.
Mga Almond
Ang mga almendras ay mabuti para sa iyong kalusugan sa cardio-vascular. Nagtataguyod din sila ng malusog na mga daluyan ng dugo at minimize ang masamang kolesterol. Samakatuwid, maaari silang maging mahusay na pagkain para sa paggawa ng pag-ibig.
Madilim na Tsokolate
Sinasabi ng mga eksperto sa kalusugan na ang maitim na tsokolate ay maaaring mabilis na mapunta ka sa 'tamang' kalooban. Mayaman ito sa mga anti-oxidant at phyto-nutrient. Gayundin, ang nilalaman ng Magnesiyo dito ay nakakarelaks ang iyong mga kalamnan at pinapaginhawa din ang iyong mga nerbiyos.
Kamatis
Ito ay isang katotohanan na ang mga kamatis na mayaman sa mga anti-oxidant at iba pang mga nutrisyon ay mabuti lalo na para sa mga kalalakihan habang isinusulong nila ang daloy ng dugo sa mga pribadong bahagi.
Mga strawberry
Ang mga strawberry ay mayaman sa Vitamin B. Mabuti ito para sa iyong kalamnan at pati na rin ang iyong mga nerbiyos. Hindi na sinasabi na ang mga pagkain na mabuti para sa iyong nerbiyos ay maaari ding maging mabuti para sa iyong buhay pag-ibig.
Binhi ni Chia
Ang mga binhi ng Chia ay nasa listahang ito dahil mayaman sila sa sink, iron, fiber at protina. Ang mga binhi na ito ay nagtataguyod ng daloy ng dugo at maaari ring mapahusay ang iyong tibay.
Kale
Si Kale ay mayaman sa Vitamin B at Magnesium. Habang isinusulong nito ang sirkulasyon ng dugo, mabuti para sa iyong buhay sa kama.
Karot
Kung nais mong subukan ang mga karot, kainin ang mga ito ng hilaw o katas ang mga ito at ubusin kasama ng nilalaman ng hibla. Mayaman sila sa mga bitamina at mineral.
Isda
Alam nating lahat ang katotohanan na ang isda ay maaaring maging pinakamahusay na mapagkukunan para sa omega-3 fatty acid. Subukan ito upang mapahusay ang iyong buhay sa kama.
Kangkong
Ang mga dahon ng halaman ay mayaman sa mga phyto-nutrient, anti-oxidants at maraming mga bitamina at mineral. Para sa malusog na daloy ng dugo, regular na ubusin ang spinach.
Mga mani
Ano ang kakainin bago magmahal? Kaya, kumain ng ilang mga mani. Ginampanan nila ang isang mahalagang papel sa antas ng hormonal habang naka-pack ang mga ito ng mahahalagang fatty acid.
Broccoli
Sinabi ng mga eksperto na ang brokuli ay may mga ugali na nagpapalakas ng libido. Sa halip na umasa sa mga tabletas, subukan ang broccoli.
Mais
Naglalaman ang mais ng potasa, magnesiyo at bakal. Subukan ito upang mapahusay ang iyong buhay pag-ibig.
Chilli
Ang Chilli ay ang totoong pampalasa na maaaring pampalasa sa iyong buhay sa kama. Naglalaman ang mga ito ng capsaisin na may mahalagang papel sa pagpapalakas ng iyong libido.
Pipino
Ang ilang mga mapagkukunan ay nagsasabi na ang pipino ay maaari ring makatulong sa iyo na tumagal nang mas matagal. Kaya, mga kalalakihan maaari mong subukan ito.
Bawang
Maaaring mapahusay ng bawang ang sirkulasyon ng dugo at makakatulong din sa isang lalaki na magaling sa kama. Isama ang bawang sa iyong diyeta para sa mas mahusay na pagganap.
Saging
Ang saging ay maaaring magbigay ng magnesiyo at potasa at maraming iba pang mga nutrisyon. Regular na ubusin ang mga ito dahil kabilang sila sa mga pinakamahusay na pagkain para sa pag-ibig.
Sibuyas
Ang mga sibuyas ay maaaring mapahusay ang iyong pagnanais at itaguyod ang sex-life. Kainin ito sa anyo ng isang salad upang masiyahan sa mga pakinabang nito.
Luya
Ang luya ay isang aprodisyak. Maaari itong pasiglahin at mapahusay ang iyong libido. Ubusin ang luya na tsaa bago ang iyong sesyon.
Petsa
Ang mga petsa ay mayaman sa bitamina, at mga mineral tulad ng iron, potassium at manganese.
Mga mansanas
Sinabi ng mga eksperto na ang mansanas ay mabuti para sa kapwa kalalakihan at kababaihan hinggil sa pagmamahal. Maaari silang gumawa ng isang mahusay na trabaho sa stimulate ang moods.