Kaya't nagpasya kang bigyan ang Paleo diet ng isang whirl. Sapat na mahirap na manatiling malakas nang hindi ginugugol ang iyong mga gabi sa paggawa ng kumplikado, nakakaubos ng oras na hapunan. Iyon ang dahilan kung bakit namin pinagsama-sama ang isang grupo ng mga simpleng sheet-pan na recipe ng hapunan na makikita sa iyong mesa sa ilang minuto.
KAUGNAYAN: 30 Whole30 Meals na Magagawa Mo sa 30 Minuto
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
One-Pan Roasted Chicken na may Carrots
Bye, teetering pile ng maruruming kaldero sa lababo.
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowell
One-Pan Roasted Salmon na may Patatas at Romaine
Ihurno ang iyong isda at hindi ito mabaho sa buong kusina.
Kunin ang recipe
Mga Delite ng CafeOne-Pan Honey Lemon Chicken Asparagus
Mahirap paniwalaan na ang hapunan ay maaaring maging ganito kadali.
Food Faith FitnessEasy Healthy Cashew Chicken Sheet-Pan Dinner
Dagdag pa rito, gumaganap ito ayon sa mga panuntunan ng Whole30.
Sarap at Sarap
Hoisin Orange Sheet-Pan Chicken With Sweet Potatoes
Ang mga sariwang cranberry ay nakakakuha ng pagkain na ito ng isang bingaw.
Ang Mga Tunay na Dietitian sa PagkainOne-Pan Sweet Potato Broccoli Chicken Bake
Halos ang kahulugan ng balanse.
Bigyan mo ako ng Masarap na PagkainSheet-Pan Roasted Garlic & Herb Manok at Gulay
Dalawampu't limang minuto at tapos ka na.
KAUGNAYAN: Lemon-Rosemary Sheet Pan Cornish Hens
Le Creme de la CrumbSheet-Pan Honey Balsamic Chicken at Brussels Sprouts
Masarap.
Ang Healthy FoodieSheet Pan Nicoise Salad
Pinakamahusay. Idea. Kailanman.
No. 2 LapisSheet-Pan Lemon Garlic Shrimp at Zucchini Noodles
Handa nang umikot.
Damn DeliciousSheet-Pan Steak at Gulay
Oo, naglalaway kami.
Malusog na Nibbles at BitsChicken Meatball at Roasted Vegetable Sheet-Pan Dinner
Kung bibili ka ng mga bola-bola, siguraduhing suriin ang listahan ng mga sangkap.
Well PlatedSheet-Pan Chicken na may Sweet Potatoes, Apples at Brussels Sprouts
Paleo comfort food? Paakyat na agad.
Nom Nom PaleoSheet-Pan Chicken Fajitas at Avocado Cream
Opsyonal: mga tortilla na walang butil (yep, mayroon sila).
Payat na PanlasaSheet-Pan Italian Chicken at Veggie Dinner
Ang mga hita ay mas makatas kaysa sa mga suso.
KAUGNAYAN: Balsamic Cranberry Roast Chicken
Jo CooksOne-Pan Roasted Honey Orange Chicken at Patatas
Fancy-pants alert.
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOne-Pan Egg na may Asparagus at Mga Kamatis
Madali, masarap at halos walang gulo.
Kunin ang recipe
Larawan: Liz Andrew/Styling: Erin McDowellOne-Pan Steak na may Beets at Crispy Kale
Ganap na hindi nakakatakot (nangako kami).
Kunin ang recipe
Ang Petit CookProsciutto na Nakabalot na Bakalaw na may Inihaw na Kamatis
Diretso sa labas ng kanayunan ng Sicilian.
Home Made InteresSheet Pan Spicy Pork Chops at Sweet Potatoes
Matapang, maliwanag at maganda.
KAUGNAYAN: Pistachio-Crusted Pork Tenderloin na may Apple at Escarole Salad