Recipe ng Juice ng ABC (Apple Beetroot Carrot)

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• laro IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
• Balita Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Mga pelikula Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Festival Sa Kanyang Pamilya
• Mga sasakyan Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Maging totoo tayo! Nakatira tayo sa isang mundo kung saan ang paglalakad sa isang paa palabas ng bahay ay nangangahulugang makitungo tayo sa alikabok, maruming hangin at punan ang ating katawan ng mga lason! Bukod pa rito, ang aming nakaupo na pamumuhay ay nag-aambag nang higit pa doon at sa wakas ay nagkakasakit tayo bawat minsan! Kaya, paano natin matiyak na ang ating katawan ay nakakakuha ng mahahalagang lakas ng kaligtasan sa sakit upang labanan ang mga mikrobyo at manatiling malusog?

Balik Sa Kalikasan!

Tulad ng lagi, ang kalikasan at likas na mga sangkap ay laging may tamang solusyon para sa amin pagdating sa aming kalusugan at upang makahanap ng pinakamahusay na pamamaraan ng detoxification, pinili naming bumalik sa likas na ina. Ang detoxification ay isang kamakailang kalakaran at makakahanap ka ng isang toneladang mga detoxification juice na resipe, na inaangkin na linisin ang iyong katawan sa buong lugar! Matapos ang maraming pagsubok at pagsubok sa mga resipe ng katas na ito, nakita namin ang pinakamahusay na detoxification juice, na literal na gagana tulad ng isang himala para sa iyong puso, balat at atay, nang sabay-sabay!

ABC Juice, The Magical Trio

Ano ang nilalaman ng resipe ng mahiwagang katas na ito? Ang kamangha-manghang combo ng mansanas, beetroot at karot ay nakakuha ng pangalan at katanyagan sa pagiging isang kumpletong pakete ng mga nutrisyon, bitamina at mineral, na gumagana sa isang hanay ng mga problema sa kalusugan at ginawang mas malusog kaysa sa dati (sa regular na paggamit).

Power Pack House Ng Mga Bitamina

Naglalaman ang Apple ng Mga Bitamina A, B, C, E, K, Folate, Niacin, Zinc, Copper, Potassium at Phosphorus. Ang mataas na nilalaman ng bitamina C ng Apple at mga katangian ng antioxidant ay pumipigil sa iyong mga cell na makapinsala at makatulong na bumuo ng isang mas malakas na sistema ng kaligtasan sa sakit.

Naglalaman ang Beetroot ng Mga Bitamina A, C, B-complex, iron, potassium, magnesium at tanso. Ang mga katangian ng anti-namumula na ito ay pinoprotektahan ang iyong atay at makakatulong makontrol ang masamang nilalaman ng kolesterol. Bukod dito, mayroon din itong mga katangian na kontra-pagtanda, na nagbibigay sa iyong balat ng isang ilaw ng kabataan!

Ang Carrot ay may bilang ng mga Bitamina tulad ng A, B1, B2, B3, B6, C, E, K at isang bilang ng mga mahahalagang nutrisyon tulad ng magnesiyo, potasa, kaltsyum, niacin at folate. Ang mataas na nilalaman ng bitamina A ay nagpapalakas ng iyong paningin at tumutulong sa iyo na maalis ang mga lason mula sa iyong katawan. Tinutulungan ka din nitong ibaba ang taba mula sa atay, sa gayon ay tumutulong sa iyo na mawala ang mga sobrang kilo mula sa iyong tiyan.

Para sa Isang Balat na walang Blemish

Ang katas ng ABC ay kilala sa pagiging isang biyaya upang gawing walang bahid at dungis ang iyong balat. Dahil nakakatulong ito sa iyo sa pag-flush ng mga lason mula sa iyong katawan, ginagawa nitong acne ang iyong balat at walang bahid at ang mga katangian ng antioxidant ng katas na ito ay nagbibigay sa iyo ng isang maliliit na glow, na ninanais nating lahat!

Mabuti Para sa Puso, Mabuti Para sa Kalusugan

Sa pamamagitan ng pagsunod sa antas ng presyon ng dugo at kolesterol, makakatulong sa iyo ang katas na ito na magkaroon ng malusog na puso! Isang katas na ginagawa ang lahat, ah?

Pagkain ng Utak

Bukod sa pagtulong sa iyo na mawalan ng timbang, pagpapalakas ng lakas ng mata, panatilihing malusog ang iyong puso, ang katas na ito ay may karagdagang mga benepisyo tulad ng paggawa ng mabilis at mabilis na pag-andar ng iyong nerve at tulungan ka sa pag-concentrate nang mas mahusay kaysa dati! Pinahuhusay din nito ang iyong memorya at samakatuwid maaari naming ligtas na isaalang-alang ito bilang isang gayuma para sa aming utak din!

Ngayong alam na natin ang lahat ng mga pakinabang ng magic potion na ito, pumunta tayo at mabilis na makita kung paano gawin ang resipe ng katas na ABC (apple beetroot carrot).

Araw sa amin! Kung gumawa ka ng katas na ito, huwag kalimutang i-tag kami sa iyong mga larawan @boldskyliving o sa hashtag na #cookingwithboldskyliving sa Instagram at Facebook! O gumawa ng isang video at i-tag sa amin at ibabahagi namin ang iyong video sa lahat ng aming mga mambabasa sa pagtatapos ng linggong ito!

Recipe Ni: Preethi

Uri ng Recipe: Mga juice

Naghahain: 1

• 1. Beetroot - 1 (malaki)

  2. Apple - 1 (malaki)

  3. Luya - 1 pulgada

  4. Carrot - 1

  5. Tubig - 1 / 4th cup

Paano ihanda

• 1. Kunin ang beetroot at hugasan ito ng maayos. Pagkatapos nito, alisan ng balat ang balat.

  2. Tumaga ng isang mansanas, beetroot at karot sa maliliit na piraso at idagdag ito sa isang garapon ng paghahalo.

  3. Magdagdag ng isang piraso ng luya sa juicer.

  4. Magdagdag ng tubig at ihalo ang lahat sa isang masarap na makinis.

  5. Pilitin ang smoothie at ilipat ang sariwang katas sa isang baso.

Panuto

• 1. Ang pagdaragdag ng luya ay opsyonal. Idinaragdag namin ito upang maibawas ang lasa ng lasa gayunpaman, huwag mag-atubiling alisin ito kung nais mong!
• 2. Pinapayuhan ka naming uminom kaagad pagkatapos gawin ito. Ang pag-iimbak nito ay makakabawas ng mga katangian ng katas.

Impormasyon sa Nutrisyon

• Laki ng Paghahatid - 1 baso (250 ML)
• Mga Calorie - 132 cal
• Mataba - 0.9g
• Protina - 1.8g
• Carbs - 29.3g
• Fiber - 8.8g

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site