Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Listahan Ng Lahat ng Mga Antas ng Mga Antas ng Data ng Antas ng Entry Mula sa Reliance Jio, Airtel, Vi, At BSNL
- Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit na COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Tumawag ang mga umaga ng tag-init para sa mga sariwang katas upang simulan ang araw sa isang nakakapreskong tala. Ang aming cucumber banana smoothie na resipe ay isang tulad ng resipe ng juice, na magbibigay sa iyo ng isang bilang ng mga nutrisyon at bitamina sa isang baso ng masarap na katas upang magbigay ng isang mahalagang tulong sa iyong mahabang araw.
Sa oras ng tag-init, lalo na sa araw, ang init ay sumisipsip ng mga likido mula sa ating katawan at may posibilidad na tayo ay malayo sa tubig. Ang pagdaragdag ng paggamit lamang ng tubig ay hindi ang solusyon, dahil hindi ito maaring ipahiram sa amin ang lahat ng mga bitamina at mineral na nakukuha natin mula sa mga prutas at berdeng mga gulay. Samakatuwid, ang pagdaragdag ng isang katas araw-araw sa iyong tsart ng pagkain na pang-agahan ay kinakailangan, dahil ito ay magpapapanatili sa iyo ng hydrated at nutrisyon sa parehong oras.
Para sa aming serye na espesyal na pampasadya na tag-init, ang pinili namin sa araw na ito ay ang sariwang baso ng cucumber banana smoothie na resipe, na magpapabago agad sa iyong espiritu. Gustung-gusto namin ang resipe ng banana juice ng banana, lalo na dahil binibigyan kami nito ng bitamina C at isang bilang ng mga mineral na nakukuha namin mula sa pipino at, sa parehong oras, pinahiram kami ng kaltsyum at isang mataas na nilalaman ng hibla ng saging.
Upang gawing mas sariwa ang smoothie na ito, magdagdag ng isang pares ng mga ice cubes habang pinagsasama ang mga sangkap at maghatid ng labis na mga ice cubes sa itaas.
Upang malaman kung paano agad gawin ang resipe na ito, tingnan ang listahan ng recipe o panoorin ang aming maikling video.
CUCUMBER BANANA SMOOTHIE RESIPE | SUMMER SPECIAL SMOOTHIE RESIPE | CUCUMBER BANANA JUICE RESIPE | CUCUMBER BANANA SMOOTHIE STEP BY STEP | CUCUMBER BANANA SMOOTHIE VIDEO Cucumber Banana Smoothie Recipe | Tag-init na Espesyal na Smoothie Recipe | Recipe ng Juice ng Saging na Pipino | Cucumber Banana Smoothie Hakbang Ng Hakbang | Cucumber Banana Smoothie Video Oras ng Paghahanda 5 Minsang Oras ng Pagluto 5M Kabuuang Oras 10 Min
Recipe Ni: Kavya
Uri ng Recipe: Mga Smoothie Recipe
Naghahain: 2
Mga sangkap
-
Mga sangkap:
1. Pipino - 1
2. Saging (hinog na) - 1
3. Tubig - 1 mangkok
4. Asukal - 2 kutsara
-
Paano ihanda:
1. Balatan ang balat ng saging at pipino at gupitin ito sa maliit na piraso.
2. Kumuha ng isang garapon ng paghahalo at idagdag ang mga piraso ng saging, mga piraso ng pipino, tubig at asukal.
3. Paghaluin sa isang pinong makinis at ihatid ito sa mga ice cube sa tuktok.
- 1. Nagdagdag kami ng asukal para sa partikular na resipe ng juice. Huwag mag-atubiling magdagdag ng iba pang mga sweeteners o honey kung nais mong maiwasan ang asukal.
- 2. Magdagdag ng labis na mga ice cube sa blender at iwasan ang pagdaragdag ng mga nakapirming prutas upang makuha ang kasariwaan ng mag-ilas na manliligaw.
- Laki ng Paghahatid - - 1 baso
- Mga Calorie - - 157 cal
- Mataba - - 9.1 g
- Protina - - 8.1 g
- Mga Carbohidrat - - 11.3 g
- Fiber - - 2.0 g
HAKBANG NG HAKBANG - PAANO GUMAWA NG CUCUMBER BANANA SMOOTHIE
1. Balatan ang balat ng saging at pipino at gupitin ito sa maliit na piraso.
2. Kumuha ng isang garapon ng paghahalo at idagdag ang mga piraso ng saging, mga piraso ng pipino, tubig at asukal.
3. Paghaluin sa isang pinong makinis at ihatid ito sa mga ice cube sa tuktok.
Marka: / 5