Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Tinatanggal ng BSNL ang Mga Siningil sa Pag-install Mula sa Mga Koneksyon ng Long Term Broadband
- IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Tatlong mangingisda ang kinakatakutang patay habang ang barko ay nakabanggaan ng bangka sa baybayin ng Mangaluru
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Ang disk desiccation ay itinuturing na isang normal na bahagi ng pagtanda. Ang gulugod ay binubuo ng mga buto na kilala bilang vertebrae. Sa pagitan ng mga vertebrae na ito, may mga disc na puno ng likido. Ang mga disc na ito ay maaaring magsimulang maging mas maliit at hindi gaanong nababaluktot habang nabawasan ang tubig [1] . Samakatuwid, ang pagkakalayo ng mga disc na ito ay itinuturing na isang pangkaraniwang karamdaman sanhi ng mga tisyu na nabawasan ng tubig. Ang paglitaw na ito ay sinusunod din kung hindi man nagsisimulang lumala o masira ang mga disc [dalawa] .
Magbasa pa upang malaman ang higit pa tungkol sa disc desiccation, mga sintomas, sanhi, diagnosis at pamamaraan ng paggamot.
Ano ang Desiccation ng Disc?
Ang matigas, spongy disc, sa pagitan ng bawat vertebra, ay gumaganap bilang isang shock absorber. Kapag nagsimulang magsuot ang mga disc na ito, isinasaalang-alang na ito ay bahagi ng isang proseso na tinatawag na degenerative disc disease.
Ang disc desiccation ay nakilala din bilang isang karamdaman na nangyayari dahil sa pagkatuyot ng iyong mga disc. Kapag ang mga vertebral disc ay puno ng likido, ito ay may kakayahang umangkop pati na rin matibay. Gayunpaman, sa pagsisimula ng pagtanda ng isa, ang mga disc ay nagsisimulang matuyo sa tubig na sanhi ng unti-unting pagkawala ng kanilang likido. Ang disc fluid pagkatapos ay napalitan ng fibrocartilage (matigas na fibrous tissue na bumubuo sa panlabas na bahagi ng disc) [3] .
Ang mga sumusunod ay ang limang magkakaibang seksyon ng gulugod [4] :
1. servikal gulugod (leeg): Ang unang pitong buto na nakalagay sa tuktok ng leeg
2. Thoracic gulugod (kalagitnaan ng likod): Ang labindalawang buto sa ilalim ng servikal gulugod
3. Lumbar gulugod (mababang likod): Ang limang buto sa ibaba ng thoracic gulugod
4. Sakral na gulugod: Ang limang buto sa ibaba ng rehiyon ng lumbar.
5. Coccyx: Ang huling apat na buto ng gulugod ay magkakasama. Sinusuportahan nito ang pelvic floor.
Ang disc sa pagitan ng vertebrae sa haligi ng gulugod ay pinipigilan ang mga buto mula sa pagkakagos laban sa bawat isa.
Mga Sintomas Ng Desiccation ng Disc
Partikular ang mga sintomas depende sa apektadong lugar ng gulugod. Halimbawa, ang pagtanggal ng cervixic disc desiccation ay nagreresulta sa matinding sakit sa leeg, samantalang ang lumbar disc desiccation ay nagdudulot ng sakit sa rehiyon ng ibabang likod.
Ang mga pangkalahatang sintomas ng disc desiccation ay ang mga sumusunod [5] :
- Kahinaan
- Tigas
- Nabawasan o masakit na paggalaw
- Pamamanhid sa mga binti o paa
- Nasusunog o namamalaging sensasyon, lalo na sa likod na rehiyon
- Pagbabago sa mga reflex ng tuhod at paa
- Sciatica (sakit na sanhi ng pangangati ng sciatic nerve)
Mga Sanhi Ng Desiccation ng Disc
Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga desiccated disc ay ang pag-iipon (pagkasira ng iyong gulugod) [6] . Ang mga sumusunod ay ilan sa iba pang mga sanhi ng disc desiccation [7] :
- Timbang o pagbawas ng timbang
- Aksidente o trauma
- Paulit-ulit na paggalaw na pinipigilan ang likod (tulad ng pag-aangat ng mabibigat na bagay)
Diagnosis sa Desiccation ng Diskc
Karaniwang nagsisimula ang lahat sa mababang sakit sa likod. Alam ng karamihan sa mga tao na mayroon silang disc desiccation pagkatapos lamang kumunsulta sa doktor upang makahanap ng gamot para sa patuloy na sakit ng likod. Sinimulan ng doktor ang diagnosis sa kaalaman tungkol sa medikal na kasaysayan ng pasyente na sinundan ng isang pisikal na pagsusuri.
Bukod sa pag-alam sa iyong nakaraang kasaysayan ng medikal, baka gusto ring malaman ng iyong doktor ang sumusunod [8] :
- Ano ang nagpapaganda ng sakit
- Nang magsimula ang sakit
- Ano ang nagpapalala ng sakit
- Gaano kadalas nangyayari ang sakit
- Ang uri ng sakit
- Kung ang sakit ay sumasalamin sa iba pang mga lugar ng katawan
Susuriin ng doktor ang likod, mga binti at braso upang makilala ang uri ng sakit at kung saan ito sumisikat. Gagalaw ng doktor ang iyong mga braso at binti upang suriin kung may pagbawas sa saklaw ng paggalaw [9] . Ang lakas ng iba`t ibang mga kalamnan ay susubukan din kasama ang isang pagsubok para sa pagsusuri ng pang-amoy sa mga limbs at deep tendon reflexes [10] . Ang lahat ng impormasyong ito ay ginagamit ng doktor upang malaman ang partikular na disc na maaaring naapektuhan. Maaari ka ring ipadala ng iyong doktor para sa karagdagang pagsusuri na maaaring may kasamang mga sumusunod:
- CT scan
- X-ray
- MRI scan
Ang mga resulta ng X-ray o pag-scan ay makakatulong sa doktor na direktang tumingin sa mga buto at istraktura ng iyong gulugod. Pinapayagan din ng mga imahe ang doktor na tingnan ang hugis at sukat ng disc. Ang mga desiccated disk ay karaniwang lilitaw na mas payat o mas maliit. Ang mga desiccated disk ay hindi gaanong pare-pareho sa hugis [labing-isang] . Ang mga buto ay magpapakita rin ng ilang halaga ng pinsala dahil sa paghuhugas laban sa bawat isa.
Paggamot sa Desiccation ng Disc
Kung ang mga desiccated disk ay hindi nagdudulot ng anumang makabuluhang sakit o hindi nakakaapekto sa iyong pang-araw-araw na gawain, kung gayon walang partikular na paggamot ang talagang kinakailangan. Gayunpaman, ang mga sumusunod ay ilang mga remedyo na maaari mong isaalang-alang para sa paggamot ng mga desiccated disk.
- Iwasan ang mga hindi komportableng postura
- Gumamit ng isang brace para sa iyong likod kapag nakakataas ng mabibigat na mga bagay [12]
- Sundin ang isang rehimen sa pagbaba ng timbang [13] kasama ang mga pangunahing ehersisyo para sa pagtaas ng lakas ng mga kalamnan sa likod.
- Kumuha ng over-the-counter o mga reseta na pampatanggal ng sakit kahit kailan kinakailangan.
- Paggamit ng mga steroid injection [14] o isang lokal na pampamanhid upang mapawi ang pamamaga at sakit
Ang massage therapy ay makakatulong na mapawi ang masakit na presyon sa pamamagitan ng pagrerelaks ng mga kalamnan malapit sa apektadong vertebrae.
Maaaring kailanganin ang interbensyon sa kirurhiko kung hindi gumagana ang nabanggit na mga pamamaraan.
Ang mga sumusunod ay ilan sa mga posibleng pamamaraang pag-opera upang matrato ang mga desiccated disk:
Fusion: Ang vertebrae na pumapalibot sa desiccated disc ay isasama [labinlim] . Pinapatatag nito ang likod at pinipigilan ang paggalaw na maaaring magpalala ng kakulangan sa ginhawa o sakit.
Pagwawasto: Ang isang abnormal na kurbada ng gulugod ay maitatama sa pamamagitan ng kinakailangang pag-aayos [16] . Maaari nitong mapawi ang sakit at madagdagan ang saklaw ng paggalaw.
Decompression: Ang sobrang materyal ng buto o disc na lumipat sa lugar ay aalisin [17] . Ginagawa ito upang magkaroon ng puwang sa mga nerbiyos sa gulugod.
Mga Implant: Mga artipisyal na disc (kilala rin bilang mga spacer) [18] ay inilalagay sa pagitan ng vertebrae upang mapigilan ang mga buto mula sa pagkakagos laban sa bawat isa.
Sa mga oras na mukhang kinakailangan na magpatuloy sa isang pangalawa o pangatlong opinyon bago ka magpasya sa pagkuha ng isang interbensyon sa pag-opera para sa mga desiccated disk. Palaging lumapit sa isang espesyalista sa gulugod na maaaring magbigay sa iyo ng lahat ng pinakamahusay na posibleng mga pagpipilian sa paggamot.
Mapipigilan ba ang Disc Desiccation?
Bagaman sa pag-iipon, tila malinaw ang paghinto ng disc. Gayunpaman, maaari kang gumawa ng mahahalagang hakbang upang mapabagal ang proseso.
Ang ilan sa mga pamamaraan ng pag-iwas ay ang mga sumusunod [19] :
- Magsagawa ng regular na pagsasanay sa pag-uunat
- Isama ang mga pangunahing pagsasanay sa pagpapalakas sa iyong gawain
- Panatilihin ang isang malusog na timbang upang maiwasan ang paglalagay ng labis na presyon sa iyong gulugod
- Manatiling hydrated
- Palaging panatilihin ang isang mahusay na pustura ng gulugod
- Iwasan ang paninigarilyo (dahil ang paninigarilyo ay maaaring mapabilis ang pagkabulok ng iyong mga disc)
Sa Isang Pangwakas na Tala ...
Ang pagtanggal ng disk ay lubos na pangkaraniwan at maaaring maituring na isang likas na epekto ng pagtanda. Sa karamihan ng mga kaso, ang paggawa ng ilang mga pagbabago sa pamumuhay kasama ang pag-iingat na mga hakbang ay makakatulong sa isang matanda na madaling pamahalaan at maiwasan ang sakit na lumala.
Kung sakaling ang iyong pang-araw-araw na buhay ay apektado dahil sa karamdaman na ito pagkatapos ay kumunsulta sa isang espesyalista sa gulugod na maaaring makabuo ng isang plano sa paggamot na maaaring mabawasan ang sakit at madagdagan ang pang-araw-araw na paggalaw.
Tingnan ang Mga Sanggunian sa Artikulo- [1]Waxenbaum, J. A., & Futterman, B. (2018). Anatomy, Back, Intervertebral Discs. InStatPearls [Internet]. Pag-publish ng StatPearls.
- [dalawa]Paajanen, H., Erkintalo, M., Parkkola, R., Salminen, J., & Kormano, M. (1997). Pag-uugnay sa edad na umaasa ng mababang sakit sa likod at pagkabulok ng lumbar disc. Mga archive ng orthopaedic at trauma surgery, 116 (1-2), 106-107.
- [3]Taher, F., Essig, D., Lebl, D. R., Hughes, A. P., Sama, A. A., Cammisa, F. P., & Girardi, F. P. (2012). Lumbar degenerative disc disease: kasalukuyan at hinaharap na mga konsepto ng diagnosis at pamamahala. Mga Advance sa orthopaedics, 2012, 970752.
- [4]Nógrádi, A., & Vrbová, G. (2006). Anatomy at pisyolohiya ng spinal cord. InTransplantation ng Neural Tissue sa Spinal Cord (pp. 1-23). Springer, Boston, MA.
- [5]Knezevic, N. N., Mandalia, S., Raasch, J., Knezevic, I., & Candido, K. D. (2017). Paggamot ng talamak na mababang sakit sa likod - mga bagong diskarte sa abot-tanaw. Journal ng pananaliksik sa sakit, 10, 1111-1123.
- [6]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Pagkabawas at pagbabagong-buhay ng intervertebral disc: mga aralin mula sa pag-unlad. Mga modelo ng mekanismo at mekanismo, 4 (1), 31-41.
- [7]Feng, Y., Egan, B., & Wang, J. (2016). Mga Kadahilanan ng Genetic sa Intervertebral Disc Degeneration. Mga henyo at sakit, 3 (3), 178-185.
- [8]Omidi-Kashani, F., Hejrati, H., & Ariamanesh, S. (2016). Sampung Mahahalagang Tip sa Paggamot ng isang Pasyente na may Lumbar Disc Herniation. Asian spine journal, 10 (5), 955-93.
- [9]Suzuki, A., Daubs, M. D., Hayashi, T., Ruangchainikom, M., Xiong, C., Phan, K.,… Wang, J. C. (2017). Mga pattern ng Cerener Disc Degeneration: Pagsusuri ng Magnetic Resonance Imaging ng Mahigit sa 1000 Mga Sintomasyong Paksa. Global journal journal, 8 (3), 254-259.
- [10]Walker, H. K., Hall, W. D., & Hurst, J. W. (1990). Diplopia - Mga Pamamaraan ng Klinikal: Ang Kasaysayan, Physical, at Laboratory Examinations.
- [labing-isang]Brinjikji, W., Luetmer, P. H., Comstock, B., Bresnahan, B. W., Chen, L. E., Deyo, R. A.,… Jarvik, J. G. (2014). Ang sistematikong pagsusuri ng panitikan ng mga tampok sa imaging ng pagkabulok ng gulugod sa mga populasyon na walang sintomas. AJNR. American journal of neuroradiology, 36 (4), 811-816.
- [12]Nicholson, G. P., Ferguson-Pell, M. W., Smith, K., Edgar, M., & Morley, T. (2002). Ang dami ng pagsukat ng paggamit ng spinal brace at pagsunod sa paggamot ng adolescent idiopathic scoliosis. Mga pag-aaral sa teknolohiyang pangkalusugan at mga impormatic, 91, 372-377.
- [13]Belavý, D. L., Quittner, M. J., Ridgers, N., Ling, Y., Connell, D., & Rantalainen, T. (2017). Ang pagpapatakbo ng ehersisyo ay nagpapalakas sa intervertebral disc. Mga ulat sa syensya, 7, 45975.
- [14]Buttermann, G. R. (2004). Ang epekto ng mga injection ng spinal steroid para sa degenerative disc disease. Ang Spine Journal, 4 (5), 495-505.
- [labinlim]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Ang impluwensya ng mga preoperative MRI na natuklasan sa lumbar fusion klinikal na kinalabasan. European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
- [16]Khan, A. N., Jacobsen, H. E., Khan, J., Filopio, C. G., Levine, M., Lehman, R. A., Jr,… Chahine, N. O. (2017). Mga nagpapaalab na biomarker ng mababang sakit sa likod at pagkabulok ng disc: isang pagsusuri. Mga salaysay ng New York Academy of Science, 1410 (1), 68-84.
- [17]Djurasovic, M., Carreon, L. Y., Crawford III, C. H., Zook, J. D., Bratcher, K. R., & Glassman, S. D. (2012). Ang impluwensya ng mga preoperative MRI na natuklasan sa lumbar fusion klinikal na kinalabasan. European Spine Journal, 21 (8), 1616-1623.
- [18]Beatty, S. (2018). Kailangan nating Pag-usapan ang tungkol sa Lumbar Total Disc Replacement. Internasyonal na journal ng operasyon ng gulugod, 12 (2), 201-240.
- [19]Smith, L. J., Nerurkar, N. L., Choi, K. S., Harfe, B. D., & Elliott, D. M. (2010). Pagkabawas at pagbabagong-buhay ng intervertebral disc: mga aralin mula sa pag-unlad. Mga modelo ng mekanismo at mekanismo, 4 (1), 31-41.