Ang Gabay sa Retinol (at Paano Masasabi Kung Kailangan Mo Ito sa Iyong Routine sa Pangangalaga sa Balat)

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Nagdedebate kung kailangan mo ng retinol sa iyong skincare routine? We'll cut to the chase: Kung gusto mong bawasan ang mga senyales ng pagtanda at hikayatin ang bagong surface cell renewal, oo. Oo, ginagawa mo. Gayunpaman, hindi ito kasing simple ng pagbili ng unang tubo ng retinol cream na nakikita mo sa botika, pinahiran ito at tinawag ito sa isang araw. Ang lakas ng produkto, kondisyon ng balat at pamumuhay ay lahat ng salik sa bagong karagdagan sa iyong regimen. Nagpartner kami Mary Kay para masira lahat. Dito, ang iyong gabay sa retinol, kasama ang mga mungkahi kung paano hanapin ang pinakamahusay para sa iyo.

1. Kaya Ano ang Retinol, Eksakto?

Habang ang retinol ay kadalasang ginagamit bilang isang catchall na termino para sa mga produktong pangkasalukuyan na naglalaman ng isang derivative ng bitamina A, ito ay teknikal na isang uri ng retinoid. Ang bitamina A ay isang micronutrient na ginagamit ng ating mga katawan upang suportahan ang isang malusog na immune system, reproductive system, paningin at paglaki ng cell. Ang ating katawan ay nagko-convert ng beta-carotene mula sa mga halaman tulad ng carrots at spinach sa bitamina A. Ang mga retinoid ay mga bersyon ng bitamina A na ginagamit upang harapin ang mga problema sa balat tulad ng acne, wrinkles at collagen deficiency.

Kasama sa pamilya ng retinoid ang retinol, retinoic acid, tretinoin, retinyl palmitate, retinyl linoleate at retinyl acetate. (Maraming medikal na terminolohiya dito, ngunit alamin lamang na kung nakita mo ang alinman sa mga ito na nakalista bilang isang sangkap, ang produkto ay may retinoid dito.) Ang ilang mga bersyon ay hindi gaanong nakakairita sa balat, at samakatuwid ay mas karaniwang matatagpuan sa mga produkto ng pangangalaga sa balat.

2. Magkaiba ba ang Retinol at Retinoids?

Mayroong iba't ibang uri ng retinoid, at ang retinol ay isang uri ng retinoid. Gaya ng nabanggit namin sa itaas, ang retinol ay isang bitamina A na derivative na ginagawang retinoic acid ng ating balat upang magbigay ng mga benepisyong anti-aging sa balat. Karamihan sa mga produktong retinol ay hindi nangangailangan ng reseta, ngunit ang ilang mga retinoid at ilang partikular na konsentrasyon ay nangangailangan.

3. Ano ang Nagagawa ng Retinol at Retinoids sa Balat?

Kapag inilapat mo ang sangkap na ito nang topically, binabago ito ng balat sa retinoic acid. Kapag na-convert, pinasisigla nito ang paggawa ng collagen at pag-renew ng cell. Orihinal na binuo noong 1970s upang labanan ang acne, ang retinol ay itinuturing na ngayon bilang isa sa pinakamahusay na anti-aging sangkap na magagamit . Ito ay napatunayang nakakatulong na bawasan ang paglitaw ng mga pinong linya, i-promote ang pantay na kulay ng balat, makinis na magaspang na mga patch at nagpapasaya ng mga dark age spot.

Mayroong isang trade off kapag gumamit ka ng retinol o retinoids bagaman. Ang mga de-resetang retinoid o mga konsentrasyon ng de-resetang retinol ay gumagana nang napaka-agresibo, kaya maaari kang makakita ng mas mabilis na mga resulta ngunit hindi rin ito gaanong pinahihintulutan ng balat. Ang pagkatuyo ng balat, pamumula at pangangati ay karaniwang nauugnay sa mga de-resetang paggamot na ito. Ang retinol na mas mababa sa mga antas ng reseta ay isang mahusay na balanse para sa pagkuha ng lahat ng hinahangad na benepisyo sa balat habang pinahihintulutan pa rin ng balat na may naaangkop na gabay sa paggamit.

4. Nakuha ko. Kaya, Alin ang Dapat Kong Gamitin?

Kung hindi mo pa nagamit ang alinman, inirerekomenda namin na magsimula ka sa isang hindi iniresetang retinol.

Ang paghahanap ng tamang produkto ng retinol para sa iyo ay mahalaga, sabi ni Dr. Lucy Gildea, Chief Scientific Officer sa Mary Kay. Halimbawa, Ang bagong Clinical Solutions™ Retinol 0.5 ni Mary Kay ay dalisay, makapangyarihang retinol sa 0.5 porsiyentong konsentrasyon, na isang mataas na puro antas habang hindi pa rin reseta, at kung bakit ko inirerekomenda ito. Gayunpaman, gusto mong pakinggan ang iyong balat at maging maingat kapag gumagamit ng purong retinol nang nag-iisa, dahil ito ay kapag maaari kang makaranas ng mga kakulangan sa ginhawa sa balat, lalo na kung ikaw ay isang unang beses na gumagamit o may sensitibong balat. Nirerekomenda ko Mary Kay's Clinical Solutions™ Retinol 0.5 Set at ang aming natatanging proseso ng retinization upang pasimplehin ang paghahanap para sa isang epektibong retinol na may kaunting kakulangan sa ginhawa, patuloy ni Gildea.

Kung kaya ng iyong balat ang retinol, maaari ka ring makipag-usap sa iyong dermatologist tungkol sa kung ligtas o hindi para sa iyo ang mga de-resetang retinoid. Ngunit paalala: Kung ikaw ay buntis o nagpapasuso, dapat mong iwasan ang paggamit ng pareho. Bagama't walang tiyak na pag-aaral na naghihinuha na ang topical retinol o retinoids ay nagdudulot ng mga depekto sa panganganak, mahigpit na ipinapayo na ang mga buntis na kababaihan ay hindi rin gumagamit. Kung sinusubukan mong magbuntis o umaasa, manatili sa a bitamina C anti-aging produkto sa ngayon, ngunit kung mayroon kang anumang mga katanungan, pagkatapos ay kumunsulta sa iyong manggagamot.

5. Ano ang Ilang Mga Tip para sa Mabisang Paggamit ng Retinol?

Para sa pinakamahusay na mga resulta, gumamit ng mga produktong retinol sa gabi. Siguraduhing patuloy kang magsuot ng SPF araw-araw dahil ito pa rin ang pinakamahusay na bagay na maaari mong gawin upang maprotektahan ang iyong balat mula sa pinsala. Pagtakpan ng SPF 30 o mas mataas at magsuot ng sombrero, para lamang maging ligtas. Ang paggamit ng retinol ay magiging walang kabuluhan kung ang araw ay tumatama sa iyong balat sa buong araw.

Dahil ito ay may posibilidad na matuyo ang balat, karamihan sa mga tao ay gumagamit ng retinol sa gabi at ipinares ito sa mga moisturizing na produkto, tulad ng Mary Kay Clinical Solutions™ Calm +Ibalik ang Facial Milk . At kung first timer ka, maaari ding gamitin ang facial milk para palabnawin ang purong retinol sa pamamagitan ng pagsunod sa natatanging proseso ng retinization ng Mary Kay para matulungan ang iyong balat na maging acclimate. Nagtatampok ang magaan na formula na ito ng mga langis ng halaman (coconut, jojoba seed, safflower at olive) para makapaghatid ng power shot ng rich fatty acids na nagpapalusog at nagpapaginhawa sa balat. Kasama rin dito ang glycerin at sugarcane squalene—kilalang nakakatulong na maiwasan ang pagkawala ng tubig. Ang benepisyong ito ay mahalaga sa panahon ng retinization kapag ang balat ay madaling matuyo.

Tandaan, ang paglalakbay sa retinol ay isang marathon, hindi isang sprint. Kaya, manatili dito - ang mga resulta ay malapit na.

BUMILI KA NA NGAYON

BUMILI KA NA NGAYON

BUMILI KA NA NGAYON

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site