Tuwing Biyernes ng 8:30 a.m., may lalabas na notification sa Google Calendar mula sa CEO ng aking kumpanya na nagpapaalala sa akin na Magmuni-muni at Magpasalamat. Ang bahaging Reflect ay partikular na nangangahulugang pag-isipan kung ano ang magagawa ko nang 10 porsiyentong mas mahusay sa susunod na linggo, at ang Magpasalamat! part means, well, I think you can figure that part out on your own. Kung isasaalang-alang ang oras, bihira akong maging handa na makita sa publiko, lalo na't Mag-isip at Magpasalamat! Sa halip, ini-swipe ko ito palayo at ipinagpatuloy ang aking araw.
Ang bagay ay, hindi ako anti-reflection at pasasalamat; ito ay hindi kailanman nabili sa mga benepisyo nito bilang isang lingguhang pagsasanay. Iyon ay, hanggang sa nakilala ko ang Tagaplano ng panda .
Bilang isang type-A millennial na babae, na nasisiyahang gumawa ng mga listahan at suriin ang mga ito ng dalawang beses, nagpunta ako kamakailan sa Amazon manghuli upang mahanap a bagong pang-araw-araw na tagaplano . Ang nakita ko sa halip ay isang maliit na itim (o asul, o purple, o pink) na aklat na bumubuo ng pasasalamat, pagtatakda ng layunin, paninindigan, pagmuni-muni at mga checklist (!!!) sa pang-araw-araw na kasanayan ng may-ari nito.
May kagandahan sa isang araw, o linggo o buwan, na hinihimok ng pagtuon, layunin at pagkakataon na ipagdiwang ang iyong mga panalo—gaano man ito kaliit. (Seryoso, minsan akong nakaramdam ng hindi gaanong pangamba para sa aking paparating na paglalakbay sa trabaho bilang isang panalo. Uy, ito ay sa akin.)
Kaya oo, tulad ng ibang tagaplano, ang Panda tumutulong sa iyo na ayusin ang iyong buhay (hapunan sa susunod na Martes sa 7), ngunit nakatulong din ito sa akin na makita ang kagubatan para sa mga puno: Sa gitna ng isang gazillion maliit na araw-araw na dapat gawin, sa wakas ay nagkaroon ako ng isang lugar kung saan maaari kong isulat ang mas malalaking layunin . Noong Pebrero ito ay gumawa ng higit pang yoga (pangunahing, alam ko), ngunit noong Marso ito ay lumago sa isang bagay na lampas sa lingguhang gawain sa pag-eehersisyo.
Nang bumalik ako at pag-isipan ang mga panalo noong nakaraang buwan at mga paraan kung paano ako maaaring magpatuloy sa paglaki, napagtanto kong mayroong isang iisang pokus: Ako. Kaya para sa Marso inililipat ko ang pokus na iyon at nagtatakda ng mga layunin at adhikain na higit sa aking sarili. Nag-e-explore ako ng mga paraan para maging mas present na asawa, mas collaborative na kasamahan at mas hindi makasarili na kaibigan. Ito ay ilang matataas na layunin, ngunit kailangan mong magsimula sa isang lugar. At bago ang Panda , Hindi ko sana isinulat ang mga ito bilang mga aktwal na layunin, kahit na isipin ang tungkol sa mga ito.
Para sa talaan: Hindi ako nagtatrabaho para sa Tagaplano ng panda , bagama't tila ang aming mga CEO ay may katulad na mga pananaw para sa regular na pagmuni-muni at pasasalamat. Isa lang akong 30 taong gulang na babae na nasisiyahan sa istraktura (mga checklist!!!), pagdiriwang sa maliliit na panalo at pinipilit ang sarili kong mag-ehersisyo.
At siya nga pala, hindi pa rin ako nagmumuni-muni at nagpasalamat! every Friday at 8:30 a.m., dahil araw-araw ko itong ginagawa. Suriin.
KAUGNAYAN: 21 Bagay na Hindi Magkakaroon ng Isang Propesyonal na Organizer sa Kanyang Tahanan
