Ito ba ay Bloating O Tiyan ng Tiyan? 4 Mga Palatandaan Na Makakatulong sa Iyong Makita Ang Pagkakaiba

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 7 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 9 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 12 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Balita Tatlong mangingisda ang kinakatakutang patay habang ang barko ay nakabanggaan ng bangka sa baybayin ng Mangaluru
• laro Lumabas si Medvedev sa Monte Carlo Masters pagkatapos ng positibong pagsusuri sa coronavirus
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Maaaring nagkaroon ka ng mga araw kung kailan naisip mo na bigla kang nakakuha ng labis na taba ng tiyan at pagkatapos, hindi pinapansin ang pakiramdam na iniisip na ito ay isang taba lamang ng sanggol hanggang sa lumaki at tumigas ang iyong tiyan na nagbibigay sa iyo ng isang pagkabalisa. Sa gayon, ang totoo ang umbok na tiyan ay hindi palaging isang tanda ng pagtaas ng timbang o akumulasyon ng taba na bloating ay maaari ding maging pangunahing nakatagong salarin sa likod nito.

Ang parehong taba at bloating ay magkakaiba sa bawat isa sa mga tuntunin ng mga sanhi at mga potensyal na isyu sa kalusugan na nauugnay sa kanila. Samakatuwid, napakahalagang maunawaan ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa dahil sa anumang maling diskarte sa kanilang mga pamamaraan sa paggamot ay maaaring maging sanhi ng pinsala sa tao.

Narito ang ilang mga palatandaan na makakatulong sa iyo na makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng fat fat at bloating.

1. Ang taba ng tiyan ay laganap habang ang bloating ay naisalokal

Ang pinakamahusay na paraan upang makilala ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa ay sa pamamagitan ng pisikal na hitsura nito. Sa tiyan taba, ang umbok ay hindi lamang limitado sa tiyan ngunit din sa iba pang mga bahagi ng katawan dahil sa akumulasyon ng labis na taba habang sa pamamaga, ang tiyan lamang ang umbok dahil sa sobrang paggawa ng gas.

2. Ang taba ng tiyan ay spongy habang mahigpit ang pamamaga

Upang malaman ang pagkakaiba sa pagitan ng dalawa, pindutin ang iyong tiyan at pakiramdam kung ito ay espongha o masikip. Ang spongy tiyan ay palatandaan ng akumulasyon ng taba habang ang higpit ng sikmura ay sumasalamin sa pamamaga. Ito ay dahil sa hindi magkakasamang reflex control ng tiyan at diaphragmatic na kalamnan na sanhi ng higpit ng mga kalamnan ng tiyan ng mga pasyenteng nakakaranas ng pamamaga.

3. Ang taba ng tiyan ay pare-pareho habang ang bloating ay patuloy na nagbabagu-bago

Ang pinaka-kapansin-pansin na pagkakaiba sa pagitan ng taba at bloating ay sa tiyan taba, ang laki ng tiyan ay mananatiling pare-pareho dahil ito ay ang pagbuo ng mga taba na tumatagal ng oras upang bawasan habang sa bloating, ang laki ng tiyan ay patuloy na nagbabagu-bago sa buong araw at dumating sa normal sa loob ng isang araw.

4. Ang taba ng tiyan ay walang sakit habang masakit ang pamamaga

Ang taba ng tiyan ay nakilala sa pamamagitan ng walang sakit na pagbulwak ng tiyan kapag pinindot habang ang pamamaga ay may kasamang masakit na karanasan kasama ang ilang pisikal na kakulangan sa ginhawa. Ito ay dahil sa labis na akumulasyon ng gas sa tiyan para sa isang matagal na panahon.

Karaniwang Mga Sanhi Ng Bloating

Ang bloating ay sanhi ng maraming mga kadahilanan. Ang ilan sa mga karaniwang sanhi ng pamamaga ay:

• Mataas na mga pagkaing hibla tulad ng repolyo at sibuyas
• Overeating o mabilis na pagkain
• Mga kondisyong medikal tulad ng lactose intolerance o allergy sa trigo
• Labis na pagkonsumo ng asin
• Kakulangan ng tubig sa katawan
• Stress
• Panregla
• Pagbabago sa pattern ng pagtulog

Paano Makikitungo sa Pamamaga ng Tiyan

1. Manatiling hydrated sa buong araw

2. Naubos ang mga diet na mataas sa protina

3. Gupitin ang carb

4. Mas madalas kumain ng mas maliliit na pagkain

5. Maglakad pagkatapos ng bawat pagkain

6. Iwasan ang mga inuming soda o carbonated

7. Manatiling aktibo sa pisikal na buong araw

Pangwakas na Tandaan:

Ang bloating ay para sa isang pansamantalang panahon at madalas na pinapaginhawa ng ilang mga gamot habang ang taba ng tiyan ay tumatagal at nangangailangan ng pisikal na pag-eehersisyo at mababang diyeta sa carb upang mabawasan. Ang nauna ay madalas na sanhi sanhi ng hindi pagkatunaw ng pagkain na nagreresulta sa labis na paggawa ng gas na sanhi ng paglaki ng tiyan habang ang huli ay sanhi ng akumulasyon ng taba sa tiyan. Madalas na nagkakamali ang mga tao na isaalang-alang ang kanilang pamamaga bilang fat fat at hindi pinapansin ang paggamot na nagreresulta sa iba pang mga komplikasyon sa kalusugan. Samakatuwid, isinasaalang-alang ang mga nabanggit na palatandaan, maunawaan ang eksaktong dahilan sa likod ng umbok na tiyan at humingi ng tamang tulong medikal.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site