Ligtas Bang Kumain ng Chocolate Habang Pagbubuntis?

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Para sa Mga Mabilis na Alerto Mag-subscribe Ngayon Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga Alerto

Sa Lang

  • 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na ItoChaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
  • adg_65_100x83
  • 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang! Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
  • 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
  • 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021 Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Dapat Panoorin

Huwag Miss

Bahay Pagiging Magulang sa Pagbubuntis Prenatal Prenatal oi-Sanchita Ni Sanchita Chowdhury | Nai-publish: Huwebes, Abril 17, 2014, 4:02 [IST]

Namin ang lahat ng pag-ibig na baboy sa mga tsokolate. Ngunit ang tsokolate ay nagiging siklab ng galit sa oras na ikaw ay buntis. Ang mga buntis na kababaihan ay nagnanasa ng isang buong maraming pagkain at tsokolate na tiyak na nangunguna sa listahan. Ngunit ang tanong ay lumitaw na ligtas bang kumain ng mga tsokolate habang nagbubuntis? Alamin natin.



Naglalaman ang mga tsokolate ng caffeine, kahit na mas mababa ang halaga. Ngunit kung natupok sa napakaraming halaga, maaari itong idagdag sa bilang ng iyong calorie. Ngunit bukod sa tsokolate na iyon ay natagpuan na maging isang tagasunod ng kondisyon para sa karamihan sa mga buntis na kababaihan. Ayon sa mga kamakailang pagsasaliksik, ang tsokolate ay tumutulong sa pagbaba ng mga antas ng stress sa mga buntis na kababaihan at tumutulong din sa pagbibigay ng mas masaya at hindi gaanong fussy na mga sanggol.



Ligtas Bang Kumain ng Chocolate Habang Pagbubuntis?

Kaya, narito ang magandang balita para sa lahat ng mga buntis na kababaihan doon. Maaari kang kumain ng mga tsokolate habang nagbubuntis ngunit sa limitadong halaga. Tutulungan ka nitong masiyahan ang iyong mga pagnanasa at bibigyan ka din ng isang masayang sanggol. Suriin kung paano ligtas ang pagkain ng tsokolate habang nagbubuntis.

ANG IYONG TIMBANG AY NAKAKUHA NG NORMAL SA BUNTIS? Suriin DITO!



Ang mga Chocolate ay Gumawa ng Masayang Mga Sanggol

Ayon sa mga pagsasaliksik, ang mga babaeng kumakain ng mga tsokolate sa panahon ng pagbubuntis upang harapin ang pagkapagod ay nanganak ng mas masaya na isang buhay na sanggol. Ang isang partikular na kemikal, phenylethylamine ay natagpuan na sanhi nito na ipinasa mula sa ina hanggang sa sanggol.

Mga tsokolate Para sa Kakulangan sa Bakal



Ang pagkain ng 30 gramo ng iron-rich dark chocolate araw-araw ay nakakatulong upang mabawasan ang peligro ng kakulangan sa iron sa mga buntis.

Piliin ang Tamang Chocolate

Hindi lahat ng mga tsokolate ay kapaki-pakinabang para sa mga buntis. Ang mga madilim na tsokolate ay may mas kaunting mga calory at nahanap na kapaki-pakinabang sa maraming mga paraan. Ngunit maraming mga buntis na kababaihan ay maaaring hindi gusto ang lasa nito. Kaya, kumain lamang ng mga tsokolate kung nais mong magpakasawa.

Hindi Para sa Lahat ng Buntis na Babae

Kung ikaw ay buntis at naghihirap mula sa pangsanggol na diabetes o mayroong isang kasaysayan ng panganganak na diabetes, kung gayon mas mahusay na laktawan ang pagkain ng mga tsokolate.

Samakatuwid, hindi namin maaaring tapusin na ang pagkain ng mga tsokolate ay ganap na ligtas para sa mga buntis. Ngunit ang pagkain ng mga tsokolate sa maliit at limitadong halaga ay tiyak na hindi nakakasama.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas