Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Simpleng Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Maraming mga pinggan na maaaring ihanda gamit ang malusog na lauki, na kilala rin bilang bote ng bote. Ang botelya ng botelya ay nakikinabang sa kalusugan sa maraming paraan. Halimbawa, ang digestive ng botelya o lauki aids, at tumutulong sa pagbawas ng timbang. Isa rin ito sa mga malulusog na gulay na iminungkahi sa mga diabetic. ALAM ANG BOTTLE GURD HEALTH BENEFITS
Alam nating lahat ang pangunahing recipe ng ghiya ki sabji kung saan ang ghiya o lauki ay luto ng mga sibuyas, bawang at kamatis. Gayunpaman, narito ang isang bahagyang pagkakaiba na nakuha ni Boldsky para sa iyo sa resipe na ito. Ang trick sa recipe ng lauki chana dal na ito ay upang magdagdag ng tinadtad na niyog sa paghahanda. Ang lauki chana dal na resipe na ito ay espesyal sapagkat mayroon itong malutong na mga piraso ng niyog na ginagawang mas masarap. Suriin ang resipe.
Lauki Chana Dal Sa Coconut Recipe:
Naghahain: dalawa
Oras ng paghahanda: 10 minuto
Oras ng pagluluto: 30 minuto
Mga sangkap
1. Lauki- & frac12 kg (peeled at gupitin sa maliliit na piraso)
2. sibuyas- 2 (tinadtad)
3. Ginger at bawang paste - 1tsp
4. Green chillies- 2-3 (tinadtad)
5. Tomato- 1 (tinadtad)
6. Chana dal- & frac12 cup (babad sa tubig)
7. Turmeric pulbos- 1tsp
8. Red chilli powder- 1tsp
9. Powder ng kulantro- 1tsp
10. Mga binhi ng cumin- 1tsp
11. Langis- 1tbsp
12. Tubig- & frac12 tasa
13. Asin- ayon sa bawat panlasa
Espesyal na Sangkap ng Boldsky
Niyog- 1tbsp (makinis na tinadtad)
Amchur pulbos- 1tsp
Pamamaraan
1. Pag-init ng langis sa isang pressure cooker. Timplahan ng mga binhi ng kumin.
2. Ngayon magdagdag ng mga sibuyas, luya at bawang i-paste at berdeng mga sili. Igisa para sa halos 2-3 minuto at lutuin sa isang daluyan ng apoy.
3. Magdagdag ng asin, turmeric powder, tinadtad na lauki at lutuin para sa isa pang 2-3 minuto.
4. Kapag ang mga sibuyas at kamatis ay mukhang malambot, magdagdag ng niyog, chana dal at ihalo na rin.
5. Ibuhos ang kalahating tasa ng tubig at isara ang kusinilya na may takip. Pagluto ng presyon para sa isang tagal ng isang sipol.
6. Kapag napalabas ang presyon, buksan ang takip at magdagdag ng amchur powder.
Ang tangy at malutong na lauki at chana dal na may coconut ay handa nang kainin. Ihain itong mainit.