SAY GOOD BYE TO DANDRUFF SA MGA DIY HAIR MASK NA NGAYON!

Para sa Mga Mabilis na Alerto Mag-subscribe Ngayon

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga Alerto

Sa Lang

3 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
4 na oras ang nakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
6 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
9 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Dapat Panoorin

Huwag Miss

Bahay

Kagandahan bredcrumb

Pangangalaga sa buhok Manunulat ng Pangangalaga ng Buhok-Amruta Agnihotri Ni Amruta Agnihotri | Nai-update: Miyerkules, Pebrero 6, 2019, 12:18 [IST]

Kung mayroong anumang mas nakakainis kaysa sa pagkahulog ng buhok, ito ay tiyak na balakubak. Habang maraming mga gamot na shampoos na magagamit sa merkado para sa paggamot at pag-iwas sa balakubak, hindi nila ginagarantiyahan ang kumpletong pagtanggal ng balakubak. Kaya't ano ang makakatulong sa iyong matanggal ang balakubak magpakailanman? Kaya, ang sagot ay medyo simple. Subukang gumamit ng mga remedyo sa bahay dahil ang mga ito ay napaka epektibo at ganap na ligtas at natural na gagamitin. Ngunit bago tayo magpatuloy sa mga remedyo sa bahay para sa paggamot ng balakubak, napakahalagang maunawaan ang mga sanhi ng balakubak.

Ano ang Sanhi ng Dandruff?

Ang balakubak, na kilala rin bilang puting mga natuklap, ay maaaring sanhi sanhi ng mga sumusunod na kadahilanan:

Patuyo, marumi, at sensitibo sa anit
Hindi sapat o hindi regular na pagsusuklay ng buhok
Hindi tamang diyeta
May langis anit
Stress at ilang mga kondisyong medikal tulad ng eczema, Parkinson's disease o seborrhoeic dermatitis. ^[1]

Paano Mapupuksa ang Dandruff Sa Bahay?

1. Yogurt at pulot

Ang yoghurt at honey ay tumutulong upang ma moisturize at magbigay ng sustansya ang iyong buhok. Nagtataglay din ang yoghurt ng mga anti-fungal na katangian na makakatulong upang palakasin ang iyong mga follicle ng buhok at panatilihing malusog ito, sa gayon ay makakatulong sa paggamot sa balakubak at iba pang mga problema sa buhok.

Mga sangkap

2 kutsarang yoghurt
2 kutsarang honey

Kung paano ito gawin

Paghaluin ang pantay na dami ng parehong mga sangkap sa isang mangkok.
Ilapat ang halo sa iyong anit at buhok gamit ang isang brush.
Pahintulutan itong manatili nang halos kalahating oras. Takpan ang iyong buhok ng shower cap.
Pagkatapos ng 30 minuto, hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

2. Lemon at langis ng oliba

Ang mga acidic na katangian ng lemon ay tumutulong upang patatagin at mapanatili ang balanse ng pH ng iyong anit, sa gayon ay malayo ito sa mga impeksyon at mga problema sa buhok tulad ng balakubak. ^[dalawa]

Mga sangkap

2 lemon juice
2 kutsara ng langis ng oliba

Kung paano ito gawin

Pagsamahin ang parehong lemon juice at langis ng oliba sa isang mangkok.
Paghaluin pareho ang mga sangkap.
Ilapat ito sa iyong buong buhok - mula sa mga ugat hanggang sa mga tip.
Pahintulutan itong manatili nang halos 20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner na walang sulphate.
Gamitin ito minsan sa isang linggo para sa nais na resulta.

3. Saging at pulot

Ang saging ay puno ng mga natural na langis, karbohidrat, bitamina, at potasa na tumutulong sa paglambot ng iyong buhok, ginagawang malusog, at pinoprotektahan ang likas na pagkalastiko, sa gayon pinipigilan ang mga split end at pagkasira. Tumutulong din ang saging upang malutas ang mga problema sa buhok tulad ng balakubak. ^[3]

Mga sangkap

1 hinog na saging
2 kutsarang honey

Kung paano ito gawin

Mash isang hinog na saging at idagdag ito sa isang mangkok.
Magdagdag ng ilang pulot dito at ihalo nang mabuti ang parehong mga sangkap.
Ilapat ito sa iyong buhok at takpan ito ng shower cap.
Pahintulutan ang maskara na manatili ng halos kalahating oras bago mo hugasan kasama ng iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

4. Langis ng abukado at jojoba

Ang mga abokado ay mayaman sa mga antioxidant na makakatulong upang mapanatili ang kalusugan ng anit, sa gayon ay tinatrato ang balakubak. Bukod dito, malalim din nilang kinokondisyon ang iyong mga follicle ng buhok at pinapanatili ang iyong malambot na malambot at makintab. ^[4]

Mga sangkap

1 abukado
2 kutsarang langis ng jojoba

Kung paano ito gawin

Scoop ang pulp mula sa abukado at idagdag ito sa isang mangkok.
Magdagdag ng ilang langis ng jojoba dito at ihalo nang mabuti ang parehong mga sangkap.
Ilapat ito sa iyong buhok at takpan ito ng shower cap.
Pahintulutan ang maskara na manatili ng halos 30 minuto bago mo hugasan kasama ng iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

5. Green tea & tea tree oil

Ang berdeng tsaa ay isang mahusay na hair conditioner. Nagtataglay din ito ng mga katangian ng antimicrobial at antioxidant na nagtataguyod ng kalusugan sa anit at tinatrato ang balakubak at pagkawala ng buhok. ^[5]

Mga sangkap

1 green tea bag
2 kutsarang langis ng tsaa

Kung paano ito gawin

Isawsaw ang isang berdeng tsaa bag sa kalahating tasa ng tubig. Pahintulutan itong manatili nang halos 2 minuto.
Alisin ang bag ng tsaa at itapon ito.
Magdagdag ng ilang langis ng puno ng tsaa sa berdeng tsaa at ihalo na rin.
Ilapat ito sa iyong buhok at anit at payagan itong manatili nang halos 45 minuto.
Takpan ang iyong buhok ng shower cap.
Pagkatapos ng 45 minuto, hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

6. Aloe vera & neem oil

Na-load sa isang host ng mga katangian ng antibacterial at antifungal, ang aloe vera ay isa sa mga pinaka-inirekumendang sangkap para sa paggamot ng balakubak. ^[6] Ang Neem oil, sa kabilang banda, ay naglalaman ng isang compound na tinatawag na nimonol na makakatulong sa paggamot ng balakubak. ^[7]

Mga sangkap

2 kutsarang aloe vera gel
2 kutsarang neem oil

Kung paano ito gawin

Pagsamahin ang parehong aloe vera gel at neem oil sa isang mangkok at ihalo silang magkasama.
Ilapat ang halo sa iyong buhok - mula sa mga ugat hanggang sa mga tip.
Pahintulutan itong manatili nang halos 20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner na walang sulphate.
Gamitin ito minsan sa isang linggo para sa nais na resulta.

7. Langis ng niyog at langis ng mikrobyo ng trigo

Na-load ng mga katangian ng antimicrobial, ang langis ng niyog ay madaling tumagos sa iyong anit at pinangangalagaan ito mula sa loob, sa gayon ay pinapanatili ang kalusugan ng anit at pinapanatili ang balakubak. ^[8] Sa kabilang banda, ang langis ng mikrobyo ng trigo ay kilala na nagtataglay ng ilang mga pag-aari na makakatulong sa paglilinis ng iyong anit at ilayo ito mula sa mga problema tulad ng tuyo o may langis na anit at balakubak.

Mga sangkap

2 kutsara ng langis ng niyog
2 kutsarang langis ng mikrobyo ng trigo

Kung paano ito gawin

Paghaluin ang pantay na dami ng parehong mga sangkap sa isang mangkok.
Ilapat ang halo sa iyong anit at buhok gamit ang isang brush.
Pahintulutan itong manatili nang halos kalahating oras. Takpan ang iyong buhok ng shower cap.
Pagkatapos ng 30 minuto, hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

8. Pagbe-bake ng soda at bawang

Ang baking soda ay isang banayad na pagtuklap na makakatulong na alisin ang mga patay na selula ng balat mula sa iyong anit. Binabawasan din nito ang labis na langis na isa sa mga dahilan para sa balakubak. ^[9]

Mga sangkap

1 kutsarang baking soda
1 kutsara ng i-paste ang bawang

Kung paano ito gawin

Magdagdag ng ilang baking soda sa isang mangkok at ihalo ito sa kaunting tubig upang gawin itong isang semi-makapal na i-paste.
Susunod, magdagdag ng ilang paste ng bawang dito at ihalo ang parehong mga sangkap.
Ilapat ang halo sa iyong buhok at anit.
Pahintulutan itong manatili nang halos 20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner na walang sulphate.
Gamitin ito minsan sa 15 araw para sa nais na resulta.

9. Apple cider suka, reetha pulbos, at bitamina E

Ang suka ng cider ng Apple ay isang mabisang lunas sa paggamot sa isang bilang ng mga problema sa buhok. Nakakatulong ito upang mapanatili ang balanse ng pH ng iyong anit, sa gayon ay labanan ang balakubak.

Mga sangkap

2 kutsarang suka ng mansanas
2 kutsarang reetha na pulbos
1 kutsarang langis ng bitamina E

Kung paano ito gawin

Pagsamahin ang parehong suka ng mansanas at reetha na pulbos sa isang mangkok at ihalo silang magkasama.
Magdagdag ng ilang langis ng bitamina E dito at muling paghaluin ito ng mabuti.
Ilapat ang halo sa iyong buhok - mula sa mga ugat hanggang sa mga tip.
Pahintulutan itong manatili nang halos 20 minuto at pagkatapos ay hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner na walang sulphate.
Gamitin ito minsan sa isang linggo para sa nais na resulta.

10. Aspirin at berdeng tsaa

Naglalaman ang aspirin ng salicylic acid na makakatulong sa pagpapagamot ng balakubak, salamat sa mga katangian ng anti-namumula. ^[10]

Mga sangkap

1 tablet ng aspirin
1 green tea bag

Kung paano ito gawin

Isawsaw ang isang berdeng tsaa bag sa kalahating tasa ng tubig. Pahintulutan itong manatili nang halos 2 minuto hanggang sa maipasok sa tubig ang berdeng tsaa.
Alisin ang bag ng tsaa at itapon ito.
Magdagdag ng isang aspirin tablet dito at ihalo ito ng maayos hanggang sa tuluyan itong matunaw.
Ilapat ang green-tea at aspirin-infuse na tubig sa iyong buhok at anit at payagan itong manatili nang halos 45 minuto.
Takpan ang iyong buhok ng shower cap.
Hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

11. Shea butter at langis ng oliba

Ang shea butter, kapag minasahe sa anit o ginamit bilang isang hair pack, ay tumutulong sa nakapapawing pagod na inis na anit at tinatrato din ang kati at balakubak dahil sa mga anti-namumula na katangian. ^{[labing-isang]}

Mga sangkap

2 kutsarang shea butter
2 kutsara ng langis ng oliba

Kung paano ito gawin

Paghaluin ang parehong mga sangkap sa isang mangkok.
Ilapat ang halo sa iyong anit at buhok gamit ang isang brush.
Pahintulutan itong manatili nang halos kalahating oras. Takpan ang iyong buhok ng shower cap.
Pagkatapos ng 30 minuto, hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner.
Ulitin ito nang isang beses o dalawang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

12. Itlog at otmil

Ang mga itlog ay naka-pack na lakas ng mga protina na makakatulong sa pag-aalaga ng iyong anit at buhok. Nagsusulong din sila ng malusog na paglaki ng buhok. ^[12]

Mga sangkap

1 itlog (itlog puti para sa may langis na buhok, itlog ng itlog para sa tuyong buhok at buong itlog para sa normal na buhok)
2 kutsarang oatmeal

Kung paano ito gawin

Idagdag ang itlog sa isang mangkok sa nais na form - mga puti ng itlog para sa may langis na buhok, itlog ng itlog para sa tuyong buhok at buong itlog para sa normal na buhok.
Magdagdag ng ilang mga otmil dito at paluin ang parehong mga sangkap nang magkasama.
Ilapat ang halo sa iyong buhok at takpan ito ng shower cap.
Pahintulutan itong manatili sa loob ng 20 minuto at pagkatapos ay magpatuloy upang hugasan ito gamit ang iyong shampoo at conditioner.
Gamitin ang mask na ito minsan sa isang linggo upang mapupuksa ang balakubak.

13. Mayonesa

Ang yoghurt at aloe vera ay halo sa nagpapayaman na hair mask na ito na tumutulong sa paggamot ng balakubak habang ang mayonesa ay nakakatulong upang mapanatili ang kalusugan ng anit dahil sa nilalaman ng suka, kaya't pinapanatili ang mga problema tulad ng balakubak.

Mga sangkap

2 kutsarang mayonesa
& frac12 cup curd
2 kutsarang aloe vera gel

Kung paano ito gawin

Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap nang sama-sama sa isang mangkok.
Ilapat ang halo sa iyong buhok - mula sa mga ugat hanggang sa mga tip.
Pahintulutan itong manatili nang halos isang oras at pagkatapos ay hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner na walang sulphate.
Gamitin ito minsan o dalawang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

14. sibuyas

Ang sibuyas ay nagtataglay ng mga katangian ng antimicrobial na makakatulong sa paglaban sa bakterya na sanhi ng balakubak. Bukod dito, nagpapabuti din ito sa sirkulasyon ng dugo sa anit at tumutulong sa pag-flush ng mga lason mula sa iyong anit. ^[13]

Sangkap

1 sibuyas

Kung paano ito gawin

Paghaluin ang sibuyas upang makagawa ng isang makinis na i-paste.
Ilapat nang pantay ang i-paste sa iyong buhok - mula sa mga ugat hanggang sa mga tip. Ilapat din ito sa iyong anit.
Takpan ang iyong buhok ng shower cap at hayaang magpahinga ang mask ng halos isang oras.
Hugasan ito gamit ang iyong regular na shampoo at conditioner na walang sulphate.
Gamitin ito minsan sa isang linggo para sa nais na resulta.

15. Fenugreek & hibiscus

Ang mga binhi ng Fenugreek ay isang mahusay na hair conditioner at maaari nilang harapin ang mga problema sa buhok tulad ng balakubak. Ang mga bulaklak na hibiscus ay masyadong gumagana bilang isang mahusay na lunas para sa balakubak pati na rin ang tuyong buhok.

Mga sangkap

1 kutsarang fenugreek na binhi
10 bulaklak na hibiscus
& frac12 cup yoghurt

Kung paano ito gawin

Ibabad ang mga fenugreek na binhi sa kalahating tasa ng tubig magdamag. Paghaluin ang mga ito sa umaga ng ilang mga bulaklak na hibiscus at idagdag ang i-paste sa isang mangkok.
Magdagdag ng kalahating tasa ng yoghurt sa pinaghalong at ihalo ang lahat ng mga sangkap.
Ilapat ito sa iyong buhok at anit at iwanan ito ng halos 30 minuto.
Hugasan ito ng banayad na shampoo.
Gamitin ang hair mask na ito dalawang beses sa isang linggo para sa nais na resulta.

Tingnan ang Mga Sanggunian sa Artikulo

[1]Ranganathan, S., & Mukhopadhyay, T. (2010). Dandruff: ang pinaka-komersyal na pinagsamantalang sakit sa balat. Indian journal ng dermatology, 55 (2), 130-134.
[dalawa]Oikeh, E. I., Omoregie, E. S., Oviasogie, F. E., & Oriakhi, K. (2015). Phytochemical, antimicrobial, at mga aktibidad na antioxidant ng iba't ibang mga citrus juice concentrates. Pagkain sa agham at nutrisyon ng pagkain, 4 (1), 103-109.
[3]Frodel, J. L., & Ahlstrom, K. (2004). Ang muling pagtatayo ng mga kumplikadong depekto sa anit: muling binisita ang balat ng saging. Mga archive ng pang-plastic na operasyon sa mukha, 6 (1), 54-60.
[4]Gavazzoni Dias M. F. (2015). Mga pampaganda ng buhok: isang pangkalahatang ideya. Internasyonal na journal ng trichology, 7 (1), 2-15.
[5]Esfandiari, A., & Kelley, P. (2005). Ang mga epekto ng mga tea polyphenolic compound sa pagkawala ng buhok sa mga rodent. Journal ng National Medical Association, 97 (6), 816-818.
[6]Hashemi, S. A., Madani, S. A., & Abediankenari, S. (2015). Ang Pagsusuri sa Mga Katangian ng Aloe Vera sa Pagpapagaling ng Mga Sugat sa balat. Pananaliksik sa BioMed international, 2015, 714216.
[7]Mistry, K. S., Sanghvi, Z., Parmar, G., & Shah, S. (2014). Ang aktibidad na antimicrobial ng Azadirachta indica, Mimusops elengi, Tinospora cardifolia, Ocimum tapuum at 2% chlorhexidine gluconate sa mga karaniwang endodontic pathogens: Isang in vitro na pag-aaral. European journal of dentistry, 8 (2), 172-177.
[8]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Isang Pag-aaral sa Scalp Hair Health at Mga Kasanayan sa Pangangalaga ng Buhok sa mga Mag-aaral ng Medikal ng Malaysia. Internasyonal na journal ng trichology, 9 (2), 58-62.
[9]Letscher-Bru, V., Obszynski, C. M., Samsoen, M., Sabou, M., Waller, J., & Candolfi, E. (2012). Antifungal na Aktibidad ng Sodium Bicarbonate Laban sa Fungal Agents na Nagiging sanhi ng Mababaw na mga Impeksyon. Mycopathologia, 175 (1-2), 153-158.
[10]Squire, R., & Goode, K. (2002). Isang randomized, single-blind, single-center na klinikal na pagsubok upang suriin ang paghahambing ng klinikal na espiritu ng shampoos na naglalaman ng ciclopirox olamine (1.5%) at salicylic acid (3%), o ketoconazole (2%, Nizoral ®) para sa paggamot ng dandruff / seborrhoeic dermatitis Journal ng Paggamot sa Dermatological, 13 (2), 51-60.
[labing-isang]Malachi, O. (2014). Mga Epekto ng Paksa at Pang-Pandiyeta na Paggamit ng Shea Butter sa Mga Hayop. American Journal of Life Science, Vol. 2, Blg 5, pp. 303-307.
[12]Nakamura, T., YamamS. (2018). Karaniwan na Nagaganap na Paglago ng Buhok na Peptide: Nalulusaw sa Tubig na Itlog ng Itlog Yolk Peptides ura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, Pinasisigla ang Paglago ng Buhok Sa pamamagitan ng Pag-induction Paggawa ng Factor ng Pag-unlad ng Vascular Endothelial. Journal ng pagkaing nakapagpapagaling, 21 (7).
[13]Sharquie, K. E., & Al ‐ Obaidi, H. K. (2002). Juice ng sibuyas (Allium cepa L.), isang bagong paggamot sa pangkasalukuyan para sa alopecia areata. Ang Journal of dermatology, 29 (6), 343-346.