Lahat tayo ay naroon nang ang ating balat ay naging matalik nating kaibigan, kumikinang sa kaluwalhatian at ang ating pinakamasamang kaaway, nag-iiwan ng ilang mga batik at nagpapaisip sa atin kung paano natin aalisin ang mga batik na ito sa mukha? Kaya, pagdating sa pag-iisip ng paano alisin ang mga spot sa mukha , ang unang bagay na kailangan nating gawin ay unawain ang mga lugar na ito. Dahil kung susubukan nating alisin ang mga batik sa mukha nang hindi muna nauunawaan ang mga ito, maaari tayong masira ang ating balat o maaring maging ganito ang ating balat nang walang anumang pagbabago. Kaya magsimula tayo sa pamamagitan ng pagtukoy kung ano ang mga batik na ito, gaano katagal bumalik ang mga ito sa ating mukha, at paano natin aalisin ang mga batik sa mukha. At kung sa puntong ito ay nalilito ka kung paano ito gagawin, huwag mag-alala. Binigyan ka namin ng komprehensibo gabay sa pag-alis ng mga spot sa mukha .
isa. Unawain Bago Subukang Mag-alis ng mga Batik sa Mukha
dalawa. Alisin ang mga Batik sa Mukha Dahil sa Acne
3. Alisin ang Pekas sa Mukha
Apat. Mga Batik Dahil sa Edad
5. Mga Batik Dahil sa Melasma
6. FAQ sa Paano Mag-alis ng mga Batik sa Mukha
Unawain Bago Subukang Mag-alis ng mga Batik sa Mukha
Mayroong iba't ibang mga kadahilanan kung bakit maaari kang magkaroon ng mga batik sa iyong mukha. Maaari naming malawak na uriin hindi gustong mga spot sa mukha sa ilalim ng mga pekas, acne scars , mga peklat sa pinsala, mga age spot at Melasma. Ang mga pekas ay natural na reaksyon ng ating balat sa sikat ng araw at maaaring magsimulang lumitaw mula sa isang mas bata na edad. Ang mga peklat ng acne ay ang mga natitira kapag nag-pop tayo ng pimple o pagkatapos na humupa ang acne. Mas madidilim ang mga age spot, at nagsisimula itong lumitaw sa ating balat habang tayo ay tumatanda. Ang mga peklat na natamo mo dahil sa pinsala at mga pasa ay maaari ding mag-iwan ng permanenteng hindi gustong tatak nito sa ating balat. Sa panghuli, Ang Melasma ay ang pigmentation na lumilitaw sa balat bilang dark brown patches.
Tip: Ang Ang pinakamahusay na paraan upang labanan ang lahat ng mga spot na ito ay upang bumuo ng magandang ugali sa pangangalaga sa balat !
Alisin ang mga Batik sa Mukha Dahil sa Acne
Larawan: 123rf
Ang aloe vera ay isang mahusay na paraan upang labanan ang acne scars . Kumuha ng sariwang dahon ng aloe vera, i-scoop ang aloe dito. Ilapat ito sa iyong mukha, iwanan ito ng 20-30 minuto. Pagkatapos ay banlawan ang iyong mukha ng tubig at patuyuin ito. Gawin ito araw-araw upang maiwasan ang acne at magbigay ng hydration boost sa iyong balat .
Larawan: P ixabay
Kung mayroon ka nang ilang acne scars, kung gayon Ang lemon ay isang mahusay na ahente ng pagpapaputi para sa ating balat. Lagyan ng sariwang lemon ang iyong mga peklat gamit ang iyong mga daliri o ang iyong cotton bud. Iwanan ito ng sampu hanggang labinlimang minuto. Hugasan ito ng kaunting maligamgam na tubig at patuyuin ito. Ulitin ito isang beses sa isang araw at magpaalam sa mga peklat na iyon. Maaari mo ring ihalo ang lemon juice bitamina E. langis upang mapupuksa ang mga peklat nang mas mabilis.
Tip: Kung napansin mo ang isang maliit na pulang bukol sa iyong mukha, iyon ang simula ng acne. Maaari kang mag-apply langis ng puno ng tsaa sa pulang bukol para makasigurado na sa bandang huli, hindi nito peklat ang iyong mukha.
Alisin ang Pekas sa Mukha
Larawan: 123rf
Mayroong maraming mga remedyo sa bahay upang matulungan kang mapupuksa ang mga pekas. Ngunit tulad ng karamihan sa iba pang mga bagay, ang pag-iwas ay mas mahusay kaysa sa pagalingin. Kaya siguraduhin mo na magsuot ng sunscreen na mataas sa SPF at may sangkap na PA+++ dito.
Larawan: Pexels
tiyak Mga DIY na maaari mong subukan sa bahay upang alisin ang mga batik mula sa iyong mukha ay naglalagay ng buttermilk, yoghurt at sibuyas. Maaari kang gumamit ng buttermilk o yoghurt nang direkta sa iyong balat, iwanan ito ng sampung minuto at pagkatapos ay hugasan ang iyong mukha ng maligamgam na tubig. Parehong naglalaman ng lactic acid ang mga ito na makakatulong sa pagpapagaan ng mga pekas. Kung gumagamit ka ng sibuyas, subukang gumamit ng isang slice ng hilaw na sibuyas sa iyong mukha. Ang isang sibuyas ay makakatulong sa iyo tuklapin ang balat at magpapagaan ng iyong pekas.
Available din ang mga topical Retinoid creams upang makatulong sa pagpapagaan ng mga pekas sa iyong mukha. Gayunpaman, bago gamitin ito, inirerekumenda namin sa iyo na bisitahin ang isang dermatologist.
Tip: Kung nananatili ang mga pekas sa mukha i-post ito, maaari kang bumisita sa isang dermatologist na maaaring magbigay sa iyo ng laser therapy upang matulungan ka sa iyong mga pekas.
Mga Batik Dahil sa Edad
Larawan: 123rf
Ang pinakamahusay na paraan upang maalis ang mga batik sa edad ay sa pamamagitan ng paglalagay ng mga medicated cream o pagpapailalim sa iyong balat sa ilalim ng laser o dermabrasion. Gayunpaman, kung ikaw ay naghahanap sa sinusubukan na alisin ang mga batik na may ilang natural na mga remedyo , pagkatapos ay patatas at pipino ang mga mahiwagang sangkap sa iyong kusina upang matulungan ka alisin ang mga batik .
Larawan: Pexels
Ang patatas ay may maraming antioxidant, bitamina at mineral tulad ng Vitamin B6, zinc, phosphorus at potassium, lahat ay gumagana patungo sa pagpapabata ng collagen sa iyong balat . Ang pinakamagandang bahagi tungkol sa patatas ay magagamit mo ito sa iyong balat araw-araw! Gupitin lamang ang patatas sa manipis na hiwa at ilagay ito sa apektadong lugar sa loob ng sampung minuto bago ito banlawan.
Larawan: Pixabay
Katulad nito, ang pipino ay mayroon ding mga antioxidant at multivitamins at maaaring gamitin para sa dark circles at acne scars din. Gupitin ang pipino sa manipis na hiwa, at iwanan ito sa apektadong lugar sa loob ng 20 minuto bago ito hugasan.
Tip: An scrub ng oatmeal ay mahusay para sa pag-exfoliation at pag-alis ng mga patay na selula ng balat kasama ang pagbabawas ng hitsura ng mga spot ng edad. Paghaluin ang oatmeal na may pulot at gatas at iwanan ito sa iyong mukha hanggang sa ito ay matuyo.
Mga Batik Dahil sa Melasma
Larawan: 123rf
Mahalagang malaman ang mga sanhi ng Melasma upang maalis ang mga batik sa mukha. Kung ito ay dahil sa ilang mga kemikal sa iyong makeup o moisturizer, dapat mong ihinto kaagad ang paggamit ng mga produktong iyon. Kung ito ay dahil sa pagbubuntis o birth control pill, mangyaring makipag-usap sa iyong gynecologist tungkol dito. Gayunpaman, kung ang tatlong dahilan sa itaas ay hindi nakakatulong sa iyo na alisin ang mga batik sa iyong mukha, dapat kang bumisita sa isang dermatologist.
Tip: Mayroong ilang mga topical cream na may hydroquinone, corticosteroids, at tretinoin na sangkap na madaling makuha sa merkado na maaari mong ilapat pagkatapos makipag-usap sa iyong doktor.
FAQ sa Paano Mag-alis ng mga Batik sa Mukha
Q) Sa anong edad nagsisimulang lumitaw ang mga pekas sa mukha? At sa anong edad sila huminto?
Sa pangkalahatan, ang mga pekas ay nagsisimulang lumaki sa pagkabata, pagbibinata o kabataan. Ang mga batang nasa edad dalawa at apat na taong gulang ay karaniwang nagkakaroon ng mga pekas. Ngunit hindi tulad ng iba pang mga kondisyon ng balat, ang mga pekas ay may posibilidad na magsimulang kumukupas sa pagtanda. Ito ang dahilan kung bakit ang makeup trend ng pagdaragdag ng freckles sa mukha ay tumaas sa katanyagan bilang freckles ay karaniwang nauugnay sa kabataan.
T) Okay lang bang sumailalim sa chemical peel para sa mga batik?
Ito ay ganap na nakasalalay sa kondisyon ng iyong balat. Ang pinakamahusay na paraan upang malaman kung dapat kang sumailalim sa isang chemical peel o anumang peel para sa bagay na iyon ay ang pagbisita sa isang dermatologist. Magagawa niyang gabayan ka at ipaunawa sa iyo ang kondisyon ng iyong balat at ang pinakamahusay na paraan na maaari mong alisin ang mga batik sa iyong mukha .
Q) Mayroon bang routine na maaari mong sundin upang matiyak na ang iyong balat ay nananatiling walang batik?
Ayon kay Dr Apratim Goel, celebrity dermatologist na nagsasanay sa Mumbai, may dalawang pangunahing dahilan kung bakit nangyayari ang mga dark spot sa ating balat, Alinman sa may hindi sapat na proteksyon para sa balat o mayroong isang uri ng pangangati na dulot ng balat dahil sa kung aling balat. tumutugon sa pamamagitan ng paggawa ng dagdag na melanin. Kaya ang unang bagay na maaari mong gawin ay gamutin ang apektadong bahagi mula sa pagkairita. Ang pinakakaraniwang pangangati para sa ating balat ay ang UV light. Kaya dapat gamitin ang sunscreen tuwing umaga. At sa itaas nito, dapat ding maglagay ng barrier cream o moisturizer cream.
Kasabay nito, inirerekumenda namin ang pagkain ng masustansyang pagkain. Bakit? Dahil ang ating balat ang ating kinakain.Minsan, kapag binibigyan natin ng kaunting fries o ice cream ang ating sarili, nang hindi natin nalalaman na nakakasira tayo sa ating katawan at samakatuwid ang ating balat. Kaya narito ang ilang bagay na maaari mong gawin upang magkaroon ng isang malusog na kumikinang na balat .
Larawan: Pi xabay
1) Kumain ng maraming prutas at berdeng madahong gulay. Ang mga ito ay mayaman sa mga antioxidant at makakatulong sa pagpapabuti ng pangkalahatang kondisyon ng iyong balat.
2) Iwasan ang iyong paggamit ng mataba na mamantika na pagkain. Sila ang pinakamasama pagdating sa kalusugan ng ating balat.
3) Uminom ng maraming tubig . Kahit na narinig mo na ito noon, ngayon na naman ang oras para muling tumutok sa pag-inom ng walong basong tubig na iyon.
4) Matulog ka na ng kagandahan . Sa isip, ang isang may sapat na gulang ay dapat matulog apat na oras pagkatapos ng paglubog ng araw at matulog sa pagitan ng walong hanggang sampung oras sa isang araw.
5) Magsabon sa sunscreen, kahit na sa maulap na araw.
6) Ang pagmumuni-muni ay isang siguradong paraan ng pag-iwas sa stress acne at pagkuha ng kaunting me-time!
7) Mag-ehersisyo upang maalis ang lahat ng lason sa iyong katawan.
T) Maliban sa sunscreen, mayroon ka pa bang magagawa para protektahan ang iyong balat?
Maraming produktong pampaganda ang may kasamang SPF. Maaari kang magsimula sa pamamagitan ng pagpapalit ng iyong mga produktong pampaganda na walang SPF sa mga mayroon nito. Pangalawa, maaari ka ring gumamit ng payong sa tuwing papalabas ka sa araw.
Basahin din: 6 Tips Para Makuha ang Makinang na Balat ni Deepika Padukone
