Ang mga acne breakout ay ang pinakamasamang posibleng bangungot ng bawat babae. Habang ang kondisyon ng balat ay nawawala sa paglipas ng panahon, ang mga peklat, kadalasan, ay maaaring maging palaging paalala ng malungkot na balat. Karamihan sa mga tao ay dumaranas ng acne breakouts sa panahon ng kanilang teenager years o dahil sa hormonal at medikal na dahilan sa kanilang pagtanda. Mas madalas kaysa sa hindi, ang kundisyon ay nag-uudyok ng kahihiyan at maaaring gumawa ng mga tao sa sarili na conscious sa kanilang hitsura.
Kahit na ang breakout ay nananatiling itinuturing na matigas ang ulo, may ilang mga paraan alisin ang acne scars . Bago makilala ang mga remedyo sa bahay at medikal upang makakuha ng malusog at malinaw na balat, na walang acne, narito ang ilang bagay na dapat mong malaman.
isa. Paano Nagdulot ng Mga Peklat ng Acne
dalawa. Alamin Ang Mga Uri ng Peklat ng Acne
3. Paano Maiiwasan ang Acne Scars
Apat. Paraan Para Matanggal ang Acne Scars
5. Home Remedies Para Matanggal ang Acne Scars
6. Mga Medikal na Paggamot na Makakatulong
7. Mga Peklat ng Acne: Mga FAQ
Paano Nagdulot ng Mga Peklat ng Acne
Kadalasan, ang acne scars ay sanhi dahil sa natural na paraan ng pagpapagaling ng katawan. Mayroong ilang mga kadahilanan na humahantong sa acne scarring. Mula sa iyong paggamit ng pagkain hanggang sa panlabas na mga sanhi, maraming bagay ang maaaring humantong sa mga breakout at sketchy na balat.
Ang mga resulta ng pagkakapilat dahil sa malalim na pagkabalisa na dulot ng balat dahil sa acne. Kapag ang mga pores ng balat barado dahil sa mga patay na selula, ang labis na langis at dumi ay tumutok sa paligid ng mga pores at follicle, na humahantong sa mga sugat sa acne - tulad ng mga blackheads o whiteheads at mga cyst o nodules. Habang blackheads o whiteheads bihirang mag-iwan ng marka, ang nagpapaalab na acne ay maaaring ma-stress at makairita sa balat, na humahantong sa pagkakapilat.
Alamin Ang Mga Uri ng Peklat ng Acne
- Huwag pilitin ang iyong mukha o sundutin ang mga pimples
- Gumamit ng mga produktong resurfacing
- Panatilihin ang mabuting kalinisan
- Humingi ng propesyonal na paggamot kung ang acne ay mananatili nang higit sa tatlong linggo
- Kumain para sa iyong balat. Uminom ng maraming likido at umiwas masyadong maraming asukal
- Gumamit ng non-comedogenic makeup
- Iwasan ang labis na pagkakalantad sa araw at gumamit ng sunscreen
- Panatilihing malinis ang iyong punda
Paano Maiiwasan ang Acne Scars
Paraan Para Matanggal ang Acne Scars
Mayroong ilang mga paraan upang mapupuksa ang acne scars gamit ang mga remedial na produkto na magagamit sa bawat sambahayan. Ang pagkuha ng paggamot sa bahay upang maalis ang mga peklat ng acne ay madali, naa-access at epektibong hinihimok ng resulta. Narito ang mga bagay na makakatulong sa iyo.
Home Remedies Para Matanggal ang Acne Scars
Aloe Vera
Aloe Vera ay puno ng mga katangian ng pagpapagaling. humahantong ito sa pagtaas ng produksyon ng collagen at elastin fiber sa katawan at binabawasan ang pangangati at pamamaga ng balat. Ang Aloesin, isang compound sa aloe vera, ay nakakatulong sa pagbawas hyperpigmentation sa acne scars at nagpapagaan ng mga marka.
Tip na gagamitin: Hugasan ang iyong mukha maingat bago mag-apply. Dahan-dahang imasahe aloe vera gel sa apektadong lugar at iwanan ito magdamag.
Pinatuyong balat ng orange
Ang orange ay itinuturing na isang magandang natural na panlinis. Ito ay pinayaman ng mga katangian ng bitamina C , na nagpapalakas ng produksyon ng collagen. Nakakatulong din ito sa pag-aayos ng balat at pinipigilan ang pagkawalan ng kulay. Ito ay pinakamahusay na gumagana para sa mga taong may mamantika na balat.
Tip na gagamitin: Gamitin ito kasama ng gatas o yoghurt para sa mas magandang resulta.
Langis ng niyog
Langis ng niyog ay mayaman sa omega fatty acids, na madaling tumagos at magbasa-basa sa balat at makatulong sa pag-aayos ng pinsala.
Tip na gagamitin: Gamitin lamang ito sa mga apektadong lugar o maaari itong humantong sa higit pang mga breakout.
Baking soda
Ito ay gumaganap bilang isang natural na exfoliator at tumutulong sa pag-alis ng mga patay na selula ng balat sa paligid ng peklat. Nakakatulong din ito sa pagpapanatili ng balat balanse ng pH at maaaring mapabilis ang pag-alis ng hyperpigmentation.
Tip na gagamitin: Gumamit ng isang bahagi ng baking soda at dalawang bahagi ng tubig, gumawa ng paste at malumanay na gamitin bilang scrub sa mga apektadong lugar.
Apple cider vinegar
Apple Cider Vinegar ay isa sa mga pinakamahusay na bagay sa gamitin para mawala ang acne scars . Ito ay gumaganap bilang isang natural na astringent at tumutulong sa pagpapasigla ng daloy ng dugo, na tumutulong sa pagbabagong-buhay ng mga selula at humahantong sa daan patungo sa mas malinaw na balat.
Tip na gagamitin: Dab cotton ball sa solusyon at dahan-dahang ilapat sa balat. Iwanan ito ng 10 minuto. Maaari mong ilapat ito tatlo hanggang apat na beses sa isang araw upang mapabilis ang mga resulta. Magdagdag ng pulot para sa mas mahusay na mga resulta.
Mga extract ng sibuyas
Puno ng nakapagpapagaling na mga benepisyo ng bioflavonoids, tulad ng cephalin at kaempferol, ang katas ng sibuyas ay maaaring makabuluhang makatulong sa iyo na mapupuksa ang acne scars . Ito, gayunpaman, ay nag-iiwan, isang tingling effect sa balat sa loob ng maikling panahon, ngunit nagtataglay ng mga katangian na nagpapababa ng pamamaga, pamumula at pananakit.
Tip na gagamitin: Paghaluin ang 1 kutsara ng katas ng sibuyas at 1 kutsarang langis ng oliba. Ilapat ito sa iyong mukha. Iwanan ito ng 20 minuto at banlawan ng maayos.
honey
Pinasisigla ng honey ang tissue regeneration sa katawan. Tinutulungan nito ang mga baradong pores upang mabuksan. Ang mga antioxidant, antiseptic at antibacterial na katangian ng pulot ay hindi lamang binabawasan ang pamumula at pangangati ng balat ngunit epektibo rin sa paggamot ng acne scar .
Tip na gagamitin: Paghaluin ang pulot na may cinnamon powder at gamitin bilang isang banayad na scrub upang tuklapin ang mga patay na selula ng balat.
Langis ng Tea Tree
Sa likas na katangian ng anti-bacterial nito, pinapakalma ng tea tree oil ang pamumula, pamamaga, at pamamaga. Nakakatulong ito sa pagpapagaling ng mga sugat sa balat nang mas mabilis.
Tip na gagamitin: Huwag kailanman mag-aplay langis ng puno ng tsaa direkta sa balat. Palaging palabnawin ito ng carrier oil, gaya ng olive oil, coconut oil, o almond oil.
Mga Medikal na Paggamot na Makakatulong
Mga Peklat ng Acne: Mga FAQ
T. Nakakaapekto ba ang aking mga gawi sa pagkain sa mga acne breakout?
SA. Oo. Ang mga gawi sa pagkain ay may direktang kaugnayan sa mga breakout ng acne. Ang iyong kinakain ay sumasalamin sa iyong balat. Kung umiinom ka ng mamantika, mamantika na pagkain para sa isang napapanatiling panahon, malamang na makikita ito sa iyong balat.
T. Ang mga antas ba ng aking hormone ay humahantong sa mga peklat ng acne?
SA. Sa medikal na paraan, ang pinaka posibleng dahilan ng acne breakout ay hormonal fluctuations. Pinasisigla ng mga hormone ang mga glandula ng langis upang makagawa ng mas maraming sebum. Ang sobrang sebum na ito ay nagiging sanhi ng pagbabara ng mga pores ng balat, na nagreresulta sa mga breakout. Upang maalis ang mga acne scars, panatilihing malinis ang iyong balat at i-scrub at i-exfoliate ito nang regular. Panatilihing moisturized ang iyong balat at kumain ng malusog.
Q. Lahat ba ng acne ay nag-iiwan ng mga marka?
SA. Hindi. Lahat ng acne ay hindi nag-iiwan ng mga marka. Ang mga breakout na may mapula-pula-kayumanggi na hitsura, na iniiwan ng paminsan-minsang tagihawat, ay karaniwang nawawala sa paglipas ng panahon. Gayunpaman, kung tinusok mo o tinutusok ang acne, may mga pagkakataon na maaari itong humantong sa pagkakapilat. Kung gusto mong mapupuksa ang mga acne scars, siguraduhing hindi mo masyadong hawakan ang iyong mukha, lalo na ang mga apektadong lugar.
Q. Permanente ba ang acne scars?
SA. Nag-aalok ng pahinga sa mga tinedyer at matatanda sa buong mundo, kamakailang mga medikal na pag-unlad, tulad ng paggamot sa laser , bukod sa iba pa, maaaring maalis ang matinding pagkakapilat.
T. Anong Mga Opsyon sa Paggamot ng Peklat sa Acne ang Magagamit?
SA. Mayroong maraming mga over-the-counter na gamot, cream atbp na magagamit upang maalis ang mga acne scars. Ang ilang mga remedyo sa bahay ay epektibo rin sa paggamot sa mga peklat ng acne.
