Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Tatlong mangingisda ang kinakatakutang patay habang ang barko ay nakabanggaan ng bangka sa baybayin ng Mangaluru
- Lumabas si Medvedev sa Monte Carlo Masters pagkatapos ng positibong pagsusuri sa coronavirus
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Ang sprouted kala chana salad ay mayaman sa hibla, protina at nilalaman ng mineral, na ginagawang sangkap na hilaw sa karamihan sa mga pagdidiyeta. Mayroon din itong isang mababang glycemic index na tumutulong sa pagbaba ng timbang, ginagawa itong isang lubos na masarap na salad, para sa mga naglalayong bawasan ang ilang flab.
Ang sprouted black chana salad na recipe ay simple at madaling ihanda, sa sandaling ang itim na channa ay ginawang umusbong. Ang mga benepisyo sa kalusugan ng kala chana ay nagdaragdag ng tatlong beses sa pag-usbong. Kung masigasig ka sa pagpunta sa isang malusog na diyeta, ang salad na ito ay isang mahusay na pagsisimula.
Magbasa nang higit pa upang malaman kung paano gawin ang sprouted kala chana salad gamit ang hakbang-hakbang na pamamaraan at isang video.
SPROUTED KALA CHANA SALAD RecIPE VIDEO
SPROUTED KALA CHANA SALAD RESIPE | SPROUTED BLACK CHANA SALAD | CHATPATA SPROUTED KALA CHANA SALAD RESIPE | PAANO GUMAWA NG HEALTHY SPROUTED BLACK CHICKPEA SALAD SA HOME Sprouted Kala Chana Salad Recipe | Sprouted Black Chana Salad | Ang Chatpata Sprouted Kala Chana Salad Recipe | Paano Gumagawa ng Malusog na Sprouted Black Chickpea Salad Sa Oras ng Paghanda sa Home 24 na Oras ng Cook 5M Kabuuang Oras 24 na OrasRecipe Ni: Meena Bhandari
Uri ng Recipe: Salad
Naghahain: 2
Mga sangkap-
Pinakulo at Sprouted Black Chana - 1 daluyan ng laki ng mangkok
Pipino (gupitin nang pino) - 1 katamtamang sukat
Sibuyas (tinadtad na makinis) - 1 maliit
Tomato (diced makinis) - 1 medium size
Asin sa panlasa
Chaat Masala - 2 tsp
Lemon - ½ piraso
Coriander (makinis na tinadtad) - 2 tbs
Paano ihanda-
1. Magdagdag ng pinakuluang sprouted channa, pipino, sibuyas at kamatis sa isang mangkok at ihalo nang mabuti.
2. Magdagdag ng asin at chaat masala sa salad at ihalo nang lubusan.
3. Pigain ang lemon sa itaas at iwisik ang coriander sa salad at ihagis nang maayos.
- 1. Ibabad ang chana sa magdamag at pagkatapos ay itali ito sa isang basang tela ng muslin sa loob ng isang araw, pagkatapos na maubos ang tubig, upang makuha ang usbong na chana.
- 2. Pressure lutuin ang sprouted chana na may isang pakurot ng asin para sa halos 1-2 mga whistles.
- Laki ng Paghahatid - 1 mangkok
- Mga Calorie - 165
- Mataba - 4 g
- Protina - 10 g
- Mga Carbohidrat - 24 g
- Fiber - 7 g
HAKBANG NG HAKBANG - PAANO GUMAWA NG SPROUTED KALA CHANA SALAD
1. Magdagdag ng pinakuluang sprouted channa, pipino, sibuyas at kamatis sa isang mangkok at ihalo nang mabuti.,
2. Magdagdag ng asin at chaat masala sa salad at ihalo nang lubusan.
3. Pigain ang lemon sa itaas at iwisik ang coriander sa salad at ihagis nang maayos.
