Ano ang Mangyayari Kapag Uminom Ka ng Beetroot Juice Na May Honey?

Para sa Mga Mabilis na Alerto Mag-subscribe Ngayon

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga Alerto

Sa Lang

6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
7 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
9 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
12 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Dapat Panoorin

Huwag Miss

Bahay Kalusugan Nutrisyon Nutrisyon oi-Chandana Rao Ni Chandana Rao sa August 18, 2016

Pagod ka na bang magkasakit nang madalas na palagi kang nawawala sa mahahalagang bagay? Sa palagay mo ba gumagastos ka ng iyong natitipid sa mga doktor at gamot?

Kung oo, lubos naming nauunawaan ang iyong kalagayan. Maraming sakit ang nakakaapekto sa mga tao sa iba't ibang antas.

Habang ang ilang mga karamdaman ay simple at maaaring pagalingin nang mabilis, ang ilan sa iba ay maaaring walang kilalang paggaling at maaaring maging nakamamatay.

Kaya, napakahalaga na panatilihing mas malakas ang iyong mga immune system upang maitaboy ang mga sakit. Alam mo bang ang halo ng beetroot juice at honey ay may higit sa 7 mga benepisyo sa kalusugan?

Basahin din: Malusog At Masarap na Mga Paraan Upang Kumain ng Beetroot

Alamin kung paano uminom ng pangkalusugan, narito.

Kailangan ng Mga Sangkap:

Mga Beetroot Juice - 1 tasa
Honey - 1 kutsara

Paraan ng Paghahanda:

Idagdag ang iminungkahing dami ng mga sangkap sa isang tasa.
Gumalaw nang maayos upang makabuo ng isang halo.
Handa na ang iyong inumin

Tingnan ang artikulong belwo upang malaman kung paano ang halo ng beetroot juice at honey ay maaaring makinabang sa iyong kalusugan.

1. Pinabababa ang Presyon ng Dugo

Dahil ang pinaghalong beetroot at honey na ito ay mayaman sa nilalaman ng nitrate, mayroon itong kakayahang idayal ang mga daluyan ng dugo upang matulungan ang mas maayos na daloy ng dugo, kaya't mabawasan ang presyon ng dugo.

2. Nagpapabuti ng Immune System

Ang lutong bahay na katas na ito ay mayaman sa mga antioxidant na maaaring mabawasan ang libreng pinsala sa radikal at gawing mas malakas ang iyong immune system, kaya't pinapanatili ang maraming karamdaman.

3. Binabawasan ang Panganib Ng Dementia

Ang isang pag-aaral sa pagsasaliksik ay natagpuan ang kombinasyon ng beetroot at honey ay maaaring mapabuti ang daloy ng dugo sa utak, sa gayon ay mabawasan ang panganib ng degenerative disorders tulad ng demensya.

4. Pinipigilan ang atake sa puso

Tulad ng pinaghalong beetroot at honey na ito na nagpapabuti ng daloy ng dugo sa puso, at pinapanatili din na maayos ang mga daluyan ng dugo, maiiwasan nito ang atake sa puso at iba pang mga sakit sa puso.

5. nagpapalakas ng buto

Ang likas na katas na ito ay mayaman sa nilalamang silica na makakatulong sa mas mahusay na pagsipsip ng calcium ng mga buto, sa gayon ay tumutulong sa pagpapalakas ng mga buto.

6. Nagtataguyod ng Malusog na Pagbubuntis

Tulad ng kombinasyon ng beetroot at honey ay mayaman sa folic acid, maaari nitong alagaan ang isang buntis at ang kanyang hindi pa isinisilang na anak nang napakahusay, sa gayon ay nagtataguyod ng isang malusog na pagbubuntis.

7. Mga Tulong sa Pagbawas ng Timbang

Ang likas na inumin na ito ay mababa sa calories at mataas sa nilalaman ng antioxidant at hibla, kaya't makakatulong ito sa iyo na mabawasan ang timbang nang epektibo.