Ang Facial Gua Sha ay teknikal na hindi bago, ngunit ito ay nagkakaroon ng pangunahing sandali sa mundo ng kagandahan. At bagama't kasing ganda ng pakiramdam nito, ang mga benepisyo ay talagang lumalampas sa pagpapahinga at nabawasan ang tensyon—nauugnay ito sa mas malinaw na balat, mas kaunting mga wrinkles at mas sculpted (read: youthful) na hitsura. Magbasa para matutunan ang lahat tungkol dito.
Ano ang facial Gua Sha?
Binibigkas gwa sha , isa itong paggamot sa mukha na kinabibilangan ng pag-scrape ng a patag na jade o rose quartz stone sa ibabaw ng balat sa mga pataas na stroke upang ma-relax ang mga naninigas na kalamnan at magsulong ng tissue drainage. Ngunit hindi tulad ng tradisyonal na masahe sa Gua Sha, hindi ito mag-iiwan ng mga parang pasa sa iyong mukha dahil ginagawa ito sa mas magaan na kamay. Oh, at magagawa mo ito sa iyong sarili sa bahay.
Ano ang mga benepisyo ng Gua Sha?
Ito ay gumagalaw ng mga lymphatic fluid at sinisira ang tensyon sa mga kalamnan. Nangangahulugan iyon ng pinabuting daloy ng dugo at mas kaunting puffiness. Bawat NYC-based esthetician at may-ari ng Inderma Studio , Templo ni Nichelle , makakakita ka ng mga kapansin-pansing resulta habang pinipigilan at ginagamot ang mga senyales ng maagang pagtanda—lalo na sa paglitaw ng mga wrinkles, dark eye circles at puffiness, at sagging at mapurol na balat. Ang pagtaas ng sirkulasyon ay sinasabing nagpapataas ng hydration para sa inaasam-asam na glow ng kabataan, at tinutulungan pa nito ang balat na natural na linisin ang dumi at mga langis na nagdudulot ng dungis.
Paano mo ginagamit ang tool na Gua Sha?
Dapat kang magsimula sa leeg at kumilos hanggang sa noo. Sa ganitong paraan, gumagawa ka ng malinaw na daanan para maubos ang mga likido sa iyong mukha. Sundin ang mga hakbang na ito upang pagandahin ang iyong kutis:
- Ihanda ang iyong balat ng facial mist () at langis (0)
- Magsimula sa leeg at gawin ang iyong paraan hanggang sa noo
- Gumamit ng pataas at palabas na mga stroke sa leeg, jawline, baba at lugar sa bibig
- Magwalis sa pisngi, dahan-dahang pindutin sa ilalim ng mata at sa mga kilay
- Tapusin sa pataas na paghampas sa noo hanggang sa hairline
Paano mo pipiliin ang tamang tool na Gua Sha?
Ang tool na Gua Sha na hugis patak ng luha Ang () ay madalas na sinasabing pinakamahusay sa simula, dahil madali itong hawakan sa iyong kamay at may malaking bahagi para sa pisngi at leeg. Kung gusto mong tumuon sa buto ng panga, ang parisukat na Gua Sha ( para sa dalawa) ay nagtatampok ng mga double prong na partikular na nakakatulong sa pag-target sa lugar na iyon. Para sa mas maliliit, mas maselang bahagi ng mukha (tulad ng ilalim ng mata o ang lugar sa paligid ng labi), maghanap ng tool na may napaka-tumpak at maliit na gilid, tulad nito jade na bersyon mula sa Hayo'u (). Para sa isang tool na ginagaya ang isang aktwal na masahe, hanapin ang isa na may scalloped na gilid, tulad ng itong rose quartz (). Ang gilid ay idinisenyo upang gayahin ang aking mga buko, at ang layunin ay muling likhain [ang] facial massage na ginagawa ko sa aking klinika gamit ang gua sha, paliwanag ng esthetician. Angela Caglia .
Gaano kadalas ka dapat magsagawa ng Gua Sha facial?
Mapapansin mo ang pinakamahusay na mga resulta kung gagawin mo ito araw-araw, ngunit dahil kahit na ang pag-inom ng aming mga multivitamin araw-araw ay sapat na mahirap, sinabi ng mga eksperto na dalawa hanggang tatlong beses bawat linggo ay magagawa ito. At ang oras ng araw na idinagdag mo ang Gua Sha sa iyong nakagawiang mga bagay, masyadong. Sa umaga, ito ay tungkol sa paggamot sa puffiness at pagpapasigla sa balat, habang sa gabi ay mas nagtatrabaho ka sa pagrerelaks ng mga kalamnan at pagpapakawala ng masikip na connective tissue, si Katie Brindle, ang tagapagtatag ng Pamamaraan ng Hayo'u sinabi dalhin .
Anong uri ng mga resulta ang makikita mo sa iyong balat?
Ang hindi gaanong mapupungay na mga mata at mas matalas na cheekbones ay dalawang agarang resulta (cheers to instant gratification), ngunit ang paggawa nito ng tatlong beses sa isang linggo ay maaaring magbunga ng acne, dryness at wrinkles. BRB—pagsalakay Amazon mabilis talaga.
KAUGNAYAN: Paano at Bakit Gumamit ng Jade Roller
