Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Walang maaaring mapalitan ang tubig kung nag-iisip ka ng isang magic potion upang pawiin ang iyong uhaw sa tag-init. Ngunit, paano ang pangalawang pinakamagaling? Walang alinlangan, sa lahat ng kinakailangang mga nutrisyon, ang tubo juice ay nasa nangungunang listahan ng mga inumin na maaari mong subukan sa tag-init.
Ang benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng tubo juice sa tag-araw ay mula sa paglamig ng iyong katawan mula sa init hanggang sa pag-aalaga ng iyong katawan ng lahat ng mga nutrient na madaling gawin sa tag-init.
Ang tag-araw ay nagdudulot ng mga kakulangan sa ginhawa mula sa menor de edad na balat hanggang sa malubhang pagkatuyot at impeksyon. Isang simpleng bagay tulad ng pagkuha ng isang baso ng tubo ng asukal ay maaaring mapigil ang karamihan sa mga problemang ito.
Basahin din: Lunas ng Sugarcane Juice Para sa Pagpapalakas ng Immunity
Ang juice ng tubo ay mananatiling aktibo ka sa buong araw kasama ang nagpapalakas na enerhiya na pag-aari. Ang isa pang mahalagang bagay ay maaari itong magamit ng mga pasyente na may diabetes din nang walang takot sa isang abnormal na pagtaas ng antas ng glucose sa katawan.
Maaari mong subukang magdagdag ng iba't ibang lasa na iyong pinili upang gawing mas masarap ang inumin. Kapag lumabas ka, itago mo lang ang ilang katas sa iyong bote ng tubig.
Kaya, dumaan sa kamangha-manghang mga benepisyong pangkalusugan ng pag-inom ng tubong katas sa tag-init. Ang pagkaalam na ito ay tiyak na gagawing juice ng tubo na iyong paboritong inumin.
1. Hydration
Ang pag-aalis ng tubig ang pinakamahalagang isyu sa kalusugan na kakaharapin mo sa panahon ng tag-init. Ang katas ng tubo ay isa sa mga pinakamahusay na pagpipilian na masisiyahan din ang iyong panlasa. Kapag ang iyong katawan ay hydrated, ang karamihan sa mga isyu sa kalusugan ay malulutas.
2. Puno ng mga Electrolyte
Ang katas ng tubo ay mayaman sa kaltsyum, magnesiyo, potasa, iron, at mangganeso. Ginagawa nitong pinakamahusay na inumin na maaaring magpunan ng mga electrolytes na nawala sa pamamagitan ng pawis. Panatilihin nito ang balanse ng electrolyte at tubig ng katawan sa isang magandang kondisyon sa tag-init.
3. Tinatrato ang Pagod
Napapagod ka ng tag-init. Ang pagkakaroon ng isang baso ng katas na katas ay magpapanatili ng iyong enerhiya sa mataas na halaga ng natural na glucose dito. Mapapabuti nito ang lakas ng iyong kalamnan at panatilihin kang aktibo.
4. Kalusugan sa Balat
Gagawin ng tag-init ang iyong balat at ang pinatuyong hangin ay magpapalala sa kondisyon. Ang Alpha-hydroxy acid (o AHAs) sa sugarcane juice ay makakatulong upang mapanatili ang iyong balat na malusog at kumikinang. Ito ang isa sa mga pinakamahusay na benepisyo sa kalusugan ng pag-inom ng tubo juice sa tag-init.
5. Malusog na Atay
Ang wastong pag-detox ng katawan ay posible lamang sa tulong ng isang malusog na atay. Ang juice ng tubo ay isang mahusay na pagpipilian para mapanatiling malusog ang iyong atay. Ipinapakita ng isang pag-aaral na ang katas ng tubo ay nakakatulong upang maprotektahan ang atay mula sa pinsala.
6. Nagpapabuti ng Pagtunaw
Kung mayroon kang mga isyu sa hindi pagkatunaw ng pagkain, lalo na sa panahon ng tag-init, ang tubo juice ay ang iyong pinakamahusay na pagpipilian. Ang pangunahing kadahilanan ay ang mataas na halaga ng potasa dito. Maliban dito, maiiwasan ng katas ng tubo ang mga impeksyon sa tiyan at pagbutihin ang peristalsis.
7. Pinipigilan ang Impeksyon sa Urinary Tract
Dehydration ay nagdaragdag ng panganib ng impeksyon sa ihi. Ang pagkuha ng sugarcane juice ay ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ito. Ang alkaline na likas ng katas ng tubo ay isang mahusay na ahente ng antibiotiko. Mapapagaan din nito ang sakit at nasusunog na sensasyon dahil sa impeksyon sa ihi.
8. Pinipigilan ang Ibang Mga Impeksyon
Huwag mag-alala tungkol sa mga impeksyon sa tag-init. Masiyahan sa iyong tag-init sa labas nang walang takot sa isang impeksyon. Ang kailangan mo lang gawin ay uminom ng sugarcane juice kahit tatlong beses sa isang linggo. Mapipigilan nito ang karamihan sa mga impeksyon ng mahusay na antibacterial na pag-aari ng tubo.
Samakatuwid, ang mga kamangha-manghang mga benepisyo sa kalusugan na ito ng pag-inom ng tubo juice sa tag-araw ay gagawing mas gusto ang iyong paboritong inumin.