World Cancer Day 2021: Pinakamahusay na Mga Pagkain Para sa Kanser sa Atay

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 6 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 8 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 10 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 13 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Teknolohiya Tinatanggal ng BSNL ang Mga Siningil sa Pag-install Mula sa Mga Koneksyon ng Long Term Broadband
• Balita Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit na COVID-19: Sanjay Raut
• laro IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
• Mga pelikula Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter ay Inilunsad Sa India
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril

Ang World Cancer Day ay sinusunod bawat taon sa 4 Pebrero. Ito ay isang pandaigdigang pagsasama-sama ng pamumuno na pinamunuan ng Union for International Cancer Control (UICC). Ang tema para sa World Cancer Day 2021 ay ang I Am at Will Ko. Ang World Cancer Day ay itinatag noong 4 Pebrero 2000 sa World Cancer Summit Laban sa Kanser para sa Bagong Milenyo.

Noong 2016, ang World Cancer Day ay nagpasimula ng isang tatlong taong kampanya sa ilalim ng tagline ng 'Kaya natin. Kaya ko. ', Na ginalugad ang lakas ng sama at indibidwal na mga pagkilos upang mabawasan ang epekto ng cancer. Hindi bababa sa 60 gobyerno ang opisyal na nag-oobserba ng World Cancer Day.

Ang cancer sa atay ay cancer na nagsisimula sa mga cells ng iyong atay. Maraming uri ng cancer ang maaaring mabuo sa atay. Ang pinakakaraniwang uri ng kanser sa atay ay ang hepatocellular carcinoma, na nagsisimula sa pangunahing uri ng selula ng atay (hepatocyte). Ang iba pang mga uri ng kanser sa atay, tulad ng intrahepatic cholangiocarcinoma at hepatoblastoma, ay mas mababa sa karaniwan ^[1] .

Ang nutrisyon ay isang mahalagang kadahilanan para sa isang indibidwal na naghihirap mula sa kanser sa atay. Ang pagkonsumo ng isang malusog, balanseng diyeta bago, habang at pagkatapos ng iyong paggamot ay makakatulong sa iyong pakiramdam na mas mahusay, mapanatili ang iyong lakas at maitaguyod ang iyong paggaling.

Iminumungkahi ng mga doktor na dapat layunin ng isa na kumain ng lima o anim na maliliit na pagkain na may puwang na humigit-kumulang na tatlong oras ang agwat. Sa paggawa nito, ang iyong katawan ay tumatanggap ng sapat na pag-agos ng mga nutrisyon, protina at calories pati na rin mabawasan ang iyong panganib na makaranas ng mga epekto na nauugnay sa paggamot sa kanser sa atay, tulad ng pagduwal ^{[dalawa] [3]} .

Sa kasalukuyang artikulo, titingnan namin ang ilan sa mga pinakamahusay na pagkain na maaaring magkaroon ng kanser sa atay. Mangyaring tandaan na ang pag-ubos ng mga pagkaing ito ay hindi makakatulong na gamutin ang kondisyon o maiwasan ang pagsisimula ng cancer sa atay. Ang mga item sa pagkain ay maaaring makatulong na pamahalaan ang mga sintomas, pati na rin, makatulong na maitaguyod ang isang malusog na pamumuhay para sa isang indibidwal na naghihirap mula sa cancer sa atay ^[4] .

1. Mga Lean Protein

Ang mga item sa pagkain tulad ng manok, pabo, isda, itlog, mga produktong mababang-taba ng pagawaan ng gatas, mani at toyo ay lubos na kapaki-pakinabang para sa isang indibidwal na naghihirap mula sa cancer sa atay. Ang kontroladong pagkonsumo ng mga item na ito ng pagkain ay maaaring makatulong na mapalakas ang iyong immune system at itaguyod ang paggaling .

2. Buong Butil

Ang pagkonsumo ng otmil, buong tinapay na trigo, brown rice at buong-butil na pasta ay hindi lamang ligtas para sa iyong kalusugan sa atay ngunit makakatulong din na mapabuti ang iyong mga antas ng enerhiya. Ang pagiging mahusay na mapagkukunan ng carbohydrates at hibla, buong butil ay inirekomenda ng mga doktor para sa mga indibidwal na naghihirap mula sa kanser sa atay.

3. Mga Prutas

Pagkonsumo mga prutas , lalo na ang mga makukulay na prutas ay itinuturing na mabuti para sa iyong kalusugan sa atay dahil, ang mga prutas tulad ng kahel, blueberry, cranberry, ubas atbp ay kapaki-pakinabang para sa iyong atay dahil sa pagkakaroon ng mga antioxidant na makakatulong sa iyo na labanan ang mga libreng radical.

4. Mga gulay

Katulad ng mga makukulay na prutas, makulay na gulay mayaman din sa mga antioxidant na makakatulong sa iyong katawan na labanan ang cancer. Ang mga gulay tulad ng beetroot at mga krusipong gulay tulad ng Brussels sprouts, broccoli at mustard greens ay kilala sa kanilang mataas na nilalaman ng hibla at natatanging lasa. Ayon sa mga pag-aaral, ang mga gulay na ito ay maaaring dagdagan ang mga antas ng detoxification enzymes at protektahan ang atay mula sa pinsala .

5. Malusog na Taba

Malusog na taba na matatagpuan sa mga avocado , mga mani, buto at langis ng oliba ay kapaki-pakinabang para sa isang indibidwal na naghihirap mula sa kanser sa atay. Matutulungan nito ang iyong katawan na sumipsip ng mahahalagang nutrisyon at antioxidant, sa gayon mapabuti ang kondisyon ng isang tao.

6. Tubig at Ibang Mga Fluid

Ang pag-inom ng maraming tubig ay mahalaga para sa isang indibidwal na may cancer sa atay. Ang mga ito ay makakatulong sa pagpapanatili ng iyong katawan mahusay na hydrated , na kung saan ay mahalaga sa panahon ng paggamot sa cancer sa atay.

Sa Isang Pangwakas na Tala ...

Kritikal na limitahan ang iyong pag-inom ng matatamis habang naghihirap mula sa mga kundisyon na nakakaapekto sa iyong kalusugan sa atay. Dahil dito, talakayin ang nutrisyon sa iyong oncologist, na maaaring magbigay ng indibidwal na payo at patnubay.

1. [1]Ryerson, A. B., Eheman, C. R., Altekruse, S. F., Ward, J. W., Jemal, A., Sherman, R. L., ... & Anderson, R. N. (2016). Taunang Ulat sa Bansa sa Katayuan ng Kanser, 1975‐2012, na nagtatampok ng pagtaas ng insidente ng kanser sa atay. Kanser, 122 (9), 1312-1337.
2. [dalawa]Shower, M., Heinzmann, F., D'Artista, L., Harbig, J., Roux, P. F., Hoenicke, L., ... & Rozenblum, N. (2018). Ang necroptosis microen environment ay nagdidirekta ng linya ng pangako sa cancer sa atay. Kalikasan, 562 (7725), 69.
3. [3]Sia, D., Villanueva, A., Friedman, S. L., & Llovet, J. M. (2017). Ang cell na pinagmulan ng cancer sa atay, klase ng molekular, at mga epekto sa pagbabala ng pasyente. Gastroenterology, 152 (4), 745-761.
4. [4]Fujimoto, A., Furuta, M., Totoki, Y., Tsunoda, T., Kato, M., Shiraishi, Y., ... & Gotoh, K. (2016). Buong-genome na pang-mutasyong tanawin at paglalarawan ng noncoding at istruktura na mga mutasyon sa kanser sa atay. Mga genetika ng kalikasan, 48 (5), 500.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site