Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Tinatanggal ng BSNL ang Mga Siningil sa Pag-install Mula sa Mga Koneksyon ng Long Term Broadband
- Ang mga bumabalik sa Kumbh mela ay maaaring magpalala ng sakit sa COVID-19: Sanjay Raut
- IPL 2021: Malugod na tinatanggap ng BalleBaazi.com ang panahon sa bagong kampanya na 'Cricket Machao'
- Vira Sathidar Aka Narayan Kamble Mula sa Passes ng Korte Dahil sa COVID-19
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Kung sumusunod ka sa Ayurvedic herbal na mga remedyo, tiyak na nahanap mo ang isang resin ng gum na tinatawag na guggulu. Sa mga term na Ayurvedic, pinangangasiwaan ito bilang 'yog' at sinamahan ng iba pang mga remedial herbs.
Ano ang Guggulu?
Ito ay isang maputlang kayumanggi na kulay na gum resin na nakuha mula sa puno ng mukul myrrh. Na may pang-agham na pangalang 'Commiphora mukul', nahanap ng guggulu ang aplikasyon nito sa paggamot ng maraming karamdaman - mula sa labis na katabaan hanggang sa mga karamdaman na nauugnay sa puso.
Ang pinakatanyag na pormulasyon ng guggulu ay ang yograj guggulavati, kaishore guggulavayi, sinha guggulavati, panchamrith loha guggulu at triphala guggulu.
Basahin ang nalalaman upang malaman ang pangunahing mga benepisyo sa kalusugan ng guggulu.
1. Pinoprotektahan ang Puso At Nakikipaglaban sa Cholesterol
Sa Ayurveda, ang guggulu ay malawakang ginagamit upang gamutin ang hypercholesterolemia. Ang pagbubuo ng kolesterol ng katawan ay pinipigilan at ang pagkasira at pag-aalis nito ay naisulong. Ang Guggulu naman ay pinoprotektahan ang kalusugan ng puso dahil ang mga taong may mataas na kolesterol ay nasa mas mataas na peligro ng mga stroke at coronary heart disease. Ang gum resin na ito ay kilala rin upang mabawasan ang pamamaga, bawasan ang pinsala ng cell, balansehin ang mga profile ng lipid at maiwasan ang pamumuo ng dugo. [1]
2. Nakikipaglaban sa Mga Sakit sa Pamamaga
Ang sangkap na guggulsterone ay nagbibigay sa guggulu ng mga anti-namumula na epekto. Ipinakita ng mga pag-aaral na maaaring pigilan ng guggulu ang NF-kappaB, na mga kumplikadong protina na kasangkot sa mga nagpapaalab na tugon. Kilala ang Guggulu upang mapagaan ang mga sintomas ng namamagang mga kasukasuan, buto o kalamnan. Ang herbal na lunas na ito ay inireseta sa mga taong may osteoarthritis at rheumatoid arthritis. Ang Guggulu ay tumutulong din sa paggamot ng pamamaga ng colon. Ang mga taong may nagpapaalab na sakit sa bituka ay pinayuhan ang pagkonsumo ng guggulu. [dalawa]
3. Detoxified Body at Pinoprotektahan ang Mga Bato At Atay
Kilala ang epekto ng hepatoprotective ng Guggulu. Ito ay may kakayahang protektahan ang atay mula sa anumang anyo ng pinsala. Inirekomenda ng mga aklat ng Ayurvedic ang pagkonsumo ng halamang gamot na ito upang matrato ang mga pagkulang sa atay. Gumagana ang Guggulu sa pamamagitan ng pagbawas ng mga antas ng libreng mga fatty acid at tumutulong sa wastong pagkasira ng mga taba. Ang pagkakaroon ng guggulsterone ay nagpapalakas din ng paglabas ng kolesterol sa anyo ng mga bile acid, na sa huli ay nag-detoxify ng iyong system. [3]
4. Immunity Booster At Nakikipaglaban sa Mga Impeksyon sa Bacterial
Ang Guggulu ay nagsisilbing isang kaligtasan sa sakit at tumutulong sa pag-calibrate ng pag-andar ng immune system sa pinakamainam na kalagayan. Samakatuwid, ang pagtatanggol ng iyong katawan laban sa mga pathogens ay napabuti nang husto. May kakayahan ang Guggulu na mapagbuti ang bilang ng puting dugo. Gumagawa din ang Guggulu bilang isang anti-helminthic, na tumutulong sa iyong katawan na labanan ang mga impeksyon na dulot ng mga bulate sa bituka. [4]
5. Tinatrato ang Mga Problema sa Balat Tulad ng Wrinkles At Acne
Ang pagkakalantad sa direktang sikat ng araw at polusyon ay maaaring maging sanhi ng pagkasira sa iyong balat. Inirerekumenda ang Guggulu na gamutin ang mga isyu sa balat, lalo na ang mga problemang nauugnay sa pagtanda ng balat, tulad ng mga kunot. Ipinakita ng mga pag-aaral na ang mga extrang ng guggulu ay maaaring mapalakas ang paggawa ng type 1 collagen.
Hindi lamang nito pinalalakas ang mga cell ng balat ngunit binabawasan din ang paggawa ng mga enzyme na sanhi ng pagkasira ng balat. Lalim ng maliliit at malalaking mga kulubot ay nabawasan na ang iyong balat ay mukhang malinis at makinis. Ang pagiging herbal, ang lunas na ito ay nagpapakita ng mga katangian ng anti-namumula at antioxidant na ginagawang magamit para sa paggamot ng acne. [5]
Inirerekumenda rin ito para sa mga taong may langis na balat na madaling kapitan ng acne. Ang lunas na ito ay sinasabing mas epektibo kaysa sa antibiotic na naglalaman ng tetracycline.
6. Tinatrato ang Canker Sores And Gingivitis
Salamat sa mga tampok na anti-namumula at antibacterial ng guggulu, mahusay ang lunas na ito sa paggamot ng mga sakit na canker sa iyong bibig at gingivitis din. Ang Guggulu ay kapaki-pakinabang din sa paggamot ng mga sakit sa gilagid sa iba't ibang uri.
Maaari kang maghanda ng isang hugasan sa bibig sa pamamagitan ng paggamit ng isang durog na tablet ng guggulu kasama ang halos kalahating tasa ng maligamgam na tubig. Maaari mong gamitin ang paghugas ng bibig na ito upang linisin ang iyong bibig kahit tatlong beses sa isang araw. Ang lahat ng mga problema sa bibig at mga sakit sa gum ay maiayos kapag nagsimula ka nang gumamit ng paghuhugas ng bibig na batay sa guggulu.
7. Binabawasan ang Labis na Katabaan At Pinapalakas Ang Metabolism Ng Katawan
Ang Guggulu ay mabisa sa pagpapalakas ng isang metabolismo nang epektibo. Samakatuwid, ginagamit ito sa mga remedyo na naghahatid ng paggamot ng labis na timbang. Pinagbubuti din ng Guggulu ang pag-andar ng pantunaw at teroydeo. Pinapababa din nito ang kolesterol sa dugo sa pamamagitan ng pagpigil sa mga hindi natunaw na carbs na mai-convert sa mga triglyceride. Ang pamamaga na nauugnay sa labis na timbang at stress ng oxidative ay tinututulan din ng pagkonsumo ng guggulu. [6]
8. Nakikipaglaban sa Alzheimer's Disease At Pinoprotektahan Ang Utak
Ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga hayop ay nagpapakita na ang guggulu ay nagtataglay ng sangkap na bioactive na tinatawag na guggulsterone na maaaring mapabuti ang kakayahan sa pag-iisip ng isang tao. Ang mga taong may kapansanan sa pag-aaral o mga nagdurusa mula sa mga kakulangan sa memorya ay makikinabang mula sa pagkonsumo ng guggulu dahil sa tampok na neuroprotective na ito.
Ang herbal na lunas na ito ngayon ay tila isang mahusay na solusyon para sa demensya. Ang isa sa mga kadahilanan sa peligro na nauugnay sa Alzheimer ay ang akumulasyon ng beta-amyloid sa utak. Ito ay isang abnormal na protina na nakuha mula sa amyloid precursor protein (APP). [7]
Pinapagana ang pagproseso ng APP kapag ang katawan ay mataas sa antas ng kolesterol. Gayunpaman, ang isyu na ito ay pinagsunod-sunod sa pagkonsumo ng guggulu na may mga katangian na nagpapababa ng kolesterol.
9. Pagkontrol ng Blood Glucose Sa Mga Diabetes
Natagpuan ng Guggulu ang paggamit sa pagkontrol sa mga antas ng asukal sa dugo dahil sa papel nito sa parehong lipid at glucose metabolism. Gumagawa ang pancreas ng insulin na kumokontrol sa glucose ng dugo. Kilala ang Guggulu upang protektahan din ang pancreas. Ang Guggulu ay nahanap na magamit bilang isang lunas para sa mga diabetic na nais makamit ang kontrol sa glycemic. Ang pagkakaroon ng gugglusterones sa guggulu ay ginagawang isang mahalagang sangkap na kilala para sa pagpapabuti ng produksyon ng insulin. [8]
10. Pagpapaganda ng Pag-andar ng Thyroid
Ipinakita ang mga pag-aaral na isinagawa sa mga hayop na ang guggulu ay may kakayahang gamutin ang mga isyu sa teroydong naka-link na autoimmune. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagtaas ng konsentrasyon ng T3. Ang pagbabago ng teroydeo hormon T4 sa T3 (aktibong iba-iba) ay pinasigla din ng guggulu.
Ipinakita rin ng mga pag-aaral sa hayop na ang guggulu ay naglalaman ng isang compound na kilala bilang ketosteroid na nagpapakita ng pag-uugali ng stimulator ng teroydeo. Tinutulungan nito ang pagkuha ng yodo ng teroydeo. Pinapalakas din nito ang mga aktibidad ng enzyme na nauugnay sa aktibidad ng thyroid gland. [9]
Magagamit ang Guggulu sa anyo ng mga tablet at pulbos. Ito ay itinuturing na ligtas na maubos ng lahat. Gayunpaman, tiyakin na kumunsulta ka sa isang medikal na pagsasanay at kumuha ng guggulu lamang sa mga iniresetang halaga. Pinatataas ng Guggulu ang peligro ng pagdurugo, kaya kung sakaling kumuha ka ng ilang uri ng antiplatelet o anticoagulant, baka gusto mong suriin sa iyong doktor kung ligtas pa bang ubusin ang guggulu.
