isa/ 10
Ang mga itlog na puno ng protina ay kabilang sa mga sobrang pagkain para sa mabuting kalusugan. Hindi lamang ang mga itlog ay kapaki-pakinabang para sa katawan, maaari rin silang magbigay ng isang mahusay na dosis ng pagpapakain sa balat at buhok at gawing mas malusog ang mga ito. Mayaman sa Lutin, ang mga itlog ay maaaring magbigay ng hydration at elasticity sa balat habang ang mataas na nilalaman ng protina ay makakatulong sa pag-aayos ng mga tisyu at pagpapatigas ng balat. Ang mga protina sa mga itlog ay maaaring gamitin sa paglambot ng buhok, at din upang bigyan ito ng lakas at ningning.
Narito ang 10 mga paraan upang gumamit ng mga itlog upang makakuha ka ng kumikinang na balat at malusog na buhok.
Mga itlog para sa buhok
Ang mga itlog ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan sirang buhok . Dahil ang buhok ay binubuo ng 70 porsyentong keratin protein, ang mga itlog ay maaaring gamitin upang muling buuin ang nasira at tuyo na buhok na ginagawa itong makinis at moisturized. At hulaan kung ano, ito ay angkop para sa lahat ng uri ng buhok. Magluto ng ilang itlog mga maskara sa buhok upang makakuha ng malakas, malambot at malasutla na buhok ng iyong mga pangarap.
Mask ng mga itlog at langis ng oliba
1. Hatiin ang 2 itlog at lagyan ng 1-2 tbsp ng extra virgin langis ng oliba .
2. Haluing mabuti at ilapat ito sa iyong buhok.
3. Hayaang manatili ito ng 30-45 minuto at hugasan.
Parehong hindi na matutuyo ang iyong buhok at anit.
Mask ng itlog, gatas at pulot
Ang gatas at pulot ay may super moisturizing powers. Ang mga itlog ay magbibigay ng kinakailangang protina at pagpapakain sa iyong buhok.
1. Kumuha ng 2 itlog, 1 kutsarang pulot at 2 kutsarang gatas. Haluing mabuti.
2. Maaari mong ayusin ang consistency ayon sa iyong pangangailangan sa pamamagitan ng pagdaragdag o pagbabawas ng dami ng gatas. Gamitin ang maskara na ito upang bigyan ang iyong tuyong buhok ng maraming TLC.
3. Panatilihin ng 30 mins at hugasan ng shampoo.
Itlog at yogurt hair conditioner
Kung pinaghalo, ang mga itlog at yogurt ay maaaring maging isang mahusay na conditioner ng buhok.
1. Kumuha ng 2 itlog at magdagdag ng 2 tsp ng walang lasa, sariwang yogurt .
2. Gamitin ito bilang isang hair mask, at panatilihin ito sa loob ng hindi bababa sa 30 min. Makikita mo kaagad ang mga resulta sa sandaling hugasan mo ang maskara, ang iyong buhok ay magiging makondisyon at sobrang makintab.
Mga itlog at mayonesa mask para sa kulot na buhok
Ito ay isang kumbinasyon na agad na ayusin ang lahat ng iyong kulot na buhok mga problema. Ang iyong buhok ay magiging lubhang moisturized pagkatapos gamitin ang maskara na ito, ginagarantiya namin.
1. Magdagdag ng 1 tbsp ng unflavoured mayonnaise sa dalawang sirang itlog at hagupitin ng mabuti.
2. Ilapat ang halo na ito mula sa mga ugat hanggang sa mga tip.
3. Takpan ang iyong ulo ng shower cap at iwanan ito sa loob ng 20 minuto.
4. Mag-shampoo ng mabuti para tuluyang matanggal ang maskara. Ang iyong buhok ay walang kulot at masaya.
Egg white mask para sa mamantika na buhok
Hayaang tulungan ka ng mga puti ng itlog na maalis ang labis na langis sa iyong buhok, habang binibigyan ito ng tamang pagpapalayaw.
1. Hatiin ang dalawang itlog, maingat na paghiwalayin ang mga yolks mula sa puti.
2. Magdagdag ng 1 tbsp ng lemon juice sa mga puti ng itlog at ihalo sa magaan na kamay.
3. Ilapat ang halo sa lahat ng iyong buhok pag-iwas sa anit.
4. Hugasan upang ipakita ang napakarilag na buhok.
Egg white mask para sa mamantika na buhok
Hayaang tulungan ka ng mga puti ng itlog na maalis ang labis na langis sa iyong buhok, habang binibigyan ito ng tamang pagpapalayaw. Hatiin ang dalawang itlog, maingat na paghiwalayin ang mga yolks mula sa puti.
1. Magdagdag ng 1 tbsp ng lemon juice sa mga puti ng itlog at ihalo sa magaan na kamay.
2. Ilapat ang halo sa iyong buhok na umiiwas sa anit.
3. Hugasan upang ipakita ang napakarilag na buhok.
Mga itlog para sa balat
Maaaring gamitin ang mga itlog sa pagpapabuti ng texture ng balat, ito man ay tuyo o mamantika. Ang mga pula ng itlog ay mayaman sa mga fatty acid na maaaring magbigay ng kahalumigmigan sa balat habang ang mga puti ng itlog ay naglalaman ng albumin, isang simpleng anyo ng protina na tumutulong sa paghigpit ng mga pores at pag-alis din ng labis na langis.
Egg at lemon juice mask para sa pagsasara ng mga pores
1. Sa dalawang pinaghiwalay at pinalo na puti ng itlog magdagdag ng 1 tsp ng sariwang lemon juice.
2. Haluing mabuti at ipahid sa mukha, lalo na sa mga lugar na may bukas na pores.
3. Hayaang matuyo at hugasan ng maligamgam na tubig.
Mask sa mukha ng itlog at yogurt
1. Kumuha ng 2 itlog at magdagdag ng 1 tsp ng sariwang, walang lasa na yogurt dito.
2. Haluing mabuti at ipahid sa iyong mukha.
3. Hintaying matuyo ito (approx. 20-25 mins) at hugasan para sa kumikinang na kutis.
Mask sa mukha ng itlog at pulot
Ang face mask na ito ay maaaring maging lubhang kapaki-pakinabang kung ikaw ay nakikipaglaban tuyong balat , lalo na sa panahon ng taglamig.
1. Hatiin ang isang itlog at lagyan ito ng ½ tsp ng pulot.
2. Paghaluin at ilapat sa iyong mukha at leeg para makakuha ng instant burst of hydration.
3. Panatilihin hanggang matuyo at hugasan ng maligamgam na tubig.
Puti ng itlog para sa paggamot sa mga bag sa ilalim ng mata o puffiness
Dahil ang puti ng itlog ay nakakatulong upang patatagin at iangat ang balat, ito ay mahusay na gumagana upang mabatak ang balat sa ilalim ng mga mata na inaalis ang puffiness sa isang malaking lawak.
1. Maglagay ng manipis na coating ng bahagyang whipped egg white sa ilalim ng mata at hayaan itong manatili ng 10 mins.
2. Hugasan ng tubig.
Maaari mo ring basahin sa 6 kagandahang benepisyo ng mga itlog para sa pangangalaga sa buhok .
