Yoga ay dapat na gawin sa amin Zen, hindi stress sa amin out at pilitin sa amin upang hawakan ang aming banig para sa mahal na buhay kapag ang mga bagay-bagay makakuha ng isang maliit na pawisan. Paano tayo dapat tumuon sa paghinga kapag tayo ay nag-iisip, Huwag madulas, huwag madulas ? Sa pagsusumikap na tunay na maisagawa ang aming om sa 2021, bumaling kami sa mga yoga instructor at sa mga taong kumukuha ng kanilang mga klase para sa pinakamahusay na mabibiling banig. Narito ang 12 yoga mat na lubos na inirerekomenda para sa bawat senaryo (kasama ang mga inversion, mainit na yoga at pagsasanay ng guro).
KAUGNAYAN: 10 Pares ng High-Waist Leggings na Hindi Mo Na Hilahin Pataas
Amazon1. Jade Harmony Yoga Mat
Sa napakaraming 14 na magkakaibang kulay, ang pinakasikat na banig ng Jade Yoga ay nakakuha ng papuri para sa kung gaano ito hindi madulas. Sa katunayan, mahal na mahal ito na tinawag ito ng dalawang magkaibang yoga instructor ng iba't ibang antas na kanilang pupuntahan. Bethany Lyons, tagapagtatag at CEO ng Lyons Den Power Yoga , sinabi sa amin, Ito ang aming sinubukan-at-totoong pagpipilian sa studio, dahil hindi ito magagalaw sa sahig para sa mga inversion at daloy, eco-friendly, ginawa sa USA at matibay. Pinahahalagahan din namin na ang banig ay madaling linisin at mapanatili, na mahalaga para sa mga practitioner sa bahay na isaisip din. At kahit medyo mahal ito sa , sinasabi sa amin ng estudyante ng guro ng yoga na si Ashley C. na ginawa ito para tumagal. Nagsasanay ako sa Jade Harmony yoga mat nang hindi bababa sa limang taon. Ito ay sobrang mahigpit at nagbibigay ito ng mahusay na traksyon, lalo na sa pawisan na mga palad sa pababang nakaharap na aso. Tama lang ang kapal nito, na nag-aalok ng sapat na padding para sa iyong mga tuhod habang nagbibigay-daan sa iyong pakiramdam na malakas at naka-ground sa nakatayong postura.
Lululemon 2. Lululemon Reversible Mat
Kalahati ng iyong workout wardrobe ay mula sa Lululemon, ngunit natutulog ka ba sa gamit ng brand? Marahil ay hindi mo dapat, ayon sa higit sa 1,100 mga tao na nagbigay sa banig na ito lalo na ng isang 5-star na pagsusuri. Si Claire B., isang 230-oras na nakarehistrong guro ng yoga, ay nagsasabi sa amin, mayroon akong klasikong Lululemon mat na ginagamit ko para sa anumang uri ng klase. Ito ay nababaligtad: Ang isang bahagi ay ginawa para sa mainit na yoga, at ang kabilang panig ay mahigpit para sa hindi pinainit na mga klase. Gustung-gusto ko ang isang ito-nagtagal ako ng halos apat na taon na ngayon at mukhang bago pa rin. Suhestiyon! Ginawa gamit ang polyurethane top layer, ang banig na ito ay lalong maganda para sa mas sweatier na yogis, dahil sumisipsip ito ng moisture at pinipigilan kang madulas sa buong lugar.
Amazon3. Manduka ProLite Yoga Mat
Kung ikaw ay mas pawis, maaari mong mapansin na ang Lululemon mat ay hindi eksaktong nagtatago ng katotohanang ikaw ay tumutulo. Sinabi sa amin ni Nikki M., isang 200-oras na rehistradong guro sa yoga, na habang gumagamit siya ng Lululemon mat, kinasusuklaman niya na nagpakita sila ng mga mantsa ng pawis. Ito: walang mantsa ng pawis, walang problema. Ito ay humahawak nang mas mahusay-kahit sa mga maiinit na klase sa yoga. Ayon kay Manduka, iyon ay dahil hinaharangan ng closed-cell construction ng banig ang bacteria at moisture mula sa pawis, na ginagawang madali ang paglilinis.
Amazon4. Liforme Original Yoga Mat
Ang Liforme mat na ito ay lubos na inirerekomenda ng celebrity holistic health coach, yoga expert at may-akda na si Koya Webb, na nagsasabi sa amin, ang Liforme yoga mat ay nagbibigay ng perpektong dami ng grip. Nagtatampok ang mga ito ng mga direksyong linya, na kapaki-pakinabang para sa pagkakahanay sa panahon ng aking mga pagsasanay sa guro sa yoga. At oo, ang 0 ay maaaring malaki ang gastusin sa isang yoga mat, ngunit ang mga Liforme mat ay gawa sa pinaka 'uri ng katawan,' na espesyal na ininhinyero na eco-polyurethane at goma. Ang mga banig na ito ay walang PVC, nabubulok sa loob ng isa hanggang limang taon sa normal na kondisyon ng landfill at ginawa gamit ang mataas na kalidad na hindi nakakalason na mga materyales na nagpapanatili sa banig na malinis at malinis.
Amazon5. Manduka GRP Hot Yoga Mat
Tamang-tama para sa anumang mainit (o simpleng pawisan lang) na pagsasanay sa yoga, ang tri-layered construction ng banig na ito ay nag-maximize ng grip gamit ang isang makabagong parang leather na top layer. Sabi ni Alyssa Sullivan, tagapagtatag ng Synergy Power Yoga , Mayroon itong ultra slip-resistant na texture para sa maximum na pagkakahawak sa mga pawis na kondisyon, na ginagawang mas madali ang pagdikit ng mga postura nang hindi dumudulas sa buong lugar. At dahil ang pawis ay madalas na may kasamang hindi napakahusay na amoy, ang GRP hot yoga mat ay mayroon ding charcoal-infused natural rubber core na sumisipsip sa iyong mga tumutulo at pinapaliit ang funky smells.
KAUGNAYAN: Ang Leggings na ito ay May Higit sa 10,000 Mga Review sa Amazon
antropolohiya 6. Yoga Design Lab Studio Yoga Mat
Nakatuon sa bio-renewability at pinaghalong fashion-conscious na disenyo na may makabagong functionality, ang mga banig ng Yoga Design Lab ay ginawa gamit ang 100 porsiyentong natural na goma ng puno, water-based na inks at isang microfiber top layer. Ayon sa isang masigasig na reviewer, 'Ang banig na ito ay perpekto para sa yoga, pag-stretch o kahit na pagsasanay lamang sa lakas. Ginagamit ko ito sa Peloton app para sa lahat ng nasa itaas.' Hindi rin masakit ang magandang pastel na geometric na disenyo, na idinagdag ng reviewer, 'Bukod dito, isa itong magandang banig, nag-uudyok sa akin na mag-ehersisyo para lang mabunot ko ito at tingnan!!'
hello yoga 7. alo yoga WARRIOR MAT
Ang paborito ng tagahangang Warrior Mat ng Alo Yoga ay nakakakuha ng papuri para sa pagiging maluwang, perpektong naka-cushion para sa magkasanib na suporta, anti-amoy, dry-wicking at slip-free. Sabi ng isang yogi, 'Gustung-gusto ko ang banig na ito. Binago nito ang buhay ko lol - parang dramatic pero totoo. Maaari kong hawakan ang uwak sa mahabang panahon at maaari na akong tumayo sa handstand. Hindi ko alam na ang isang banig ay maaaring magbigay ng napakaraming suporta.' Ito rin ay 100 porsiyentong formaldehyde-free, non-toxic at PVC-free—perpekto para sa malinis na pagsasanay.
mga watawat 8. b yoga B Mat Malakas
Ang mga produkto ng B Yoga ay nilikha na may diin sa pagganap, ginhawa at kontemporaryong disenyo. Ang banig na ito ay partikular na nag-aalok ng superior cushioning, mahusay para sa sinumang naghahanap ng maraming suporta. Raves one buyer, 'Hindi ito ang unang B Mat na binili ko at hindi rin ang huli. Irerekomenda ko ang banig na ito sa sinumang naghihirap mula sa mga sensitibong kasukasuan na nagsasanay ng yoga. Nagbibigay ito ng unan at suporta kung kinakailangan, tulad ng mga pulso at tuhod.' Sa lapad na 6mm, ang B Mat Strong ay nasa likod mo—sa literal—kung nagsasagawa ka man ng isang high-impact na pagsasanay sa Vinyasa o isang restorative, lower-impact na daloy.
lululemon 9. lululemon Bangon Mat
Isa pang kamangha-manghang opsyon para sa mga naghahanap ng karagdagang suporta, ang modelong Lululemon na ito ay nagtatampok ng natural na rubber base na may kaunting dagdag na unan para sa higit na kaginhawahan. 'Ito ay halos kapareho sa iba pang nababaligtad na banig. Ito ay medyo mas matatag,' sabi ng isang customer. 'Kung nasanay ka sa iyong lokal na studio mat at nakakakita ng mga presyo sa mga lugar tulad ng Target maaari kang makakuha ng sticker shock, ngunit tiwala sa akin ito ay lubos na sulit.' Bilang karagdagan sa pagiging super-supportive, ang banig na ito ay ginawa mula sa isang natural na materyal na goma na sustainably sourced at FSC ( Forest Stewardship Council ) na sertipikadong sumusuporta sa pangangalaga ng mga ekosistema sa kagubatan at ng mga tao, halaman at hayop na naninirahan sa kanila.
verishop 10. NUPRAVA Ang Unity Yoga Mat
Ginawa gamit ang mga eco-conscious na materyales, ang Unity Mat ay idinisenyo upang pahusayin ang iyong pagsasanay sa pamamagitan ng pagbibigay sa iyo ng ultra grip, no-slip mat na may microfiber suede surface. Dahil sa magaan na materyales nito, sinasabi ng mga customer na mainam ito para sa paglilibot: 'Gustung-gusto ko ang lahat tungkol sa banig na ito! Ang gaganda ng mga kulay, I purchased amethyst(which I love) but now I want moss too! Napakadadala ng banig na ito. Ang aking Lulu mat ay maaaring nasa mabigat na bahagi. PAG-IBIG!' At kung nag-aalala ka paano ito linisin (dahil dapat linggo-linggo mong ginagawa ito), ang mga banig ni Nuprava ay maaaring ihagis sa washing machine. puntos.
gaiam 11. gaiam PREMIUM 2-COLOR YOGA MAT
Ginawa ng yogis para sa yogis, ang banig na ito ay may higit sa 100 5-star na review. Bakit? Para sa , isa ito sa mga pinakamahusay na kalidad na yoga mat sa merkado. Ayon sa assistant commerce editor na si Kara Cuzzone—na gumagamit ng kanya sa loob ng limang taon—'Nasubukan ko na ang mga magarbong yoga mat, at hindi sila nagkukumpara. Bumalik ako sa aking Gaiam mat sa bawat oras. Nananatili ito sa lugar para sa buong klase—kahit na dumadaan ako sa mabilis na daloy ng vinyasa. Hindi ko masasabi ang parehong tungkol sa mas mahal na mga banig na nasubukan ko. Napakagaan din nito (hindi sumasakit ang aking balikat pagkatapos dalhin ito sa 20 minutong paglalakad papunta sa studio) at ang mga sulok ay hindi kailanman gumulong sa panahon ng klase, na mahalaga.' Kapansin-pansin din na pinupuri ng ibang mga reviewer ang banig na ito sa pagiging 'matangkad na magiliw sa mga tao,' dahil ito ay 68 pulgada ang haba.
amazon 12. BalanseFrom GoYoga All-Purpose Yoga Mat
Sa pagsasalita tungkol sa mga positibong review, ang abot-kayang opsyon sa Amazon na ito ay may 4.4 sa 5 bituin mula sa hindi kapani-paniwalang 56,000 na rating. Mahusay para sa kaswal na yogi (o anumang iba pang uri ng mahilig sa pag-eehersisyo, sa totoo lang), ang walang frills na banig na ito ay nilagyan din ng carrying strap para sa madaling transportasyon. Ayon sa isang mamimili, 'Una, hindi ako isang masugid na yoga practitioner-Gusto ko lang ng isang bagay na may sapat na cushioning upang i-pad ang aking mga buto sa matigas na sahig. Tiyak na ginagawa nito iyon-ito ay napaka malambot at malambot...Walang problema sa pagdulas.' Ito ba ang pinakamataas na kalidad na yoga mat na iyong gagamitin? Hindi, ngunit kung naghahanap ka upang makakuha ng isang mas regular na pagsasanay at hindi sigurado kung gaano katagal ka mananatili dito, ito ay isang mahusay na starter mat na hindi masira ang bangko.
KAUGNAY : Yoga Toes: Ang na Pagbili sa Amazon na Nakakatipid sa Aking Mga Paa Bawat Isang Gabi
