Kapag natigil kami sa kung ano ang gagawin para sa hapunan, manok ang aming pupuntahan. Ito ay hindi masyadong maselan, ito ay talagang masarap at ito ay isang mahusay na mapagkukunan ng walang taba na protina. Tingnan lang ang sumusunod na 17 recipe: Lahat sila ay katakam-takam na masarap at—pinakamaganda sa lahat—wala ni isa ang nangunguna sa 500 calories bawat serving.
KAUGNAY : 50 Pagpuno ng mga Hapunan na Wala pang 500 Calories
Ito's Cheat Day Araw-araw One-Pan Parmesan Tuscan Chicken
Ang mga pantay na bahagi ay simple at kasiya-siya.
Payat na Nanay Blackened Chicken na may Avocado Cream Sauce
Avo buong araw araw-araw.
iFoodReal Chicken Zucchini Enchilada Casserole
Isipin ito bilang isang paraan ng mas malusog na lasagna.
KAUGNAY : 9 Masarap na Paraan para Palitan ang Carbs ng Zucchini
Pagkadiyeta Cheesy Chicken Orzo
…At ito bilang mas malusog na mac at keso.
Cookin Canuck One-Pot Chicken, Quinoa, Mushrooms at Spinach
Kung protina ang gusto mo, protina ang makukuha mo.
Payat na lasa Spiralized Mexican Sweet Potato at Chicken Casserole
Swoodles strike muli.
KAUGNAY : 10 Magaan na Casserole na Maaaring Makakatulong sa Iyong Magpayat
Kurot ng Yum Creamy Chicken, Quinoa at Broccoli Casserole
Sino ang nakakaalam na napakaraming casserole ay mababa ang cal?
Aking Fitness PalCrispy Baked Chicken Tenders
Walang limitasyon sa edad sa mga daliri ng manok.
Kunin ang recipe
KAUGNAY : 11 ng Iyong Mga Paboritong Pagkain ng Bata, Lahat Malalaki
Ang Creative Bite Malusog na Buffalo Chicken Wraps
Siguraduhin lang na wala sa mga magagandang bagay ang mahuhulog.
Nakatali sa Pagkain Pesto Zoodles na may Manok
Pasta, schmasta.
Ambisyosong Kusina Mga Mangkok ng Chicken Burrito
Mamaya, Chipotle.
KAUGNAY : 13 Malusog na Pagkain ng Buddha Bowl na Magagawa ng Sinuman
Julia's Album One-Pan Pesto Chicken and Veggies
Maliwanag, makulay at puno ng lasa.
Food Faith Fitness Moroccan Chicken Skillet
Maniniwala ka ba na magkakasama ito sa loob lamang ng 30 minuto? (Ginagawa nito.)
Masayang Malusog na Pagkain Tropical Coconut Chicken Salad
Magpanggap na nasa isla ka kahit nasaan ka man.
Pagluluto ng Closet Creamy Lemon, Inihaw na Manok, Asparagus at Artichoke Pasta
Medyo malapit sa perpekto.
KAUGNAY : 30 Comfort Food Pasta na Magagawa Mo sa 30 Minuto o Mas Mababa
Mas Masarap Mula sa scratch Hawaiian BBQ Chicken Wraps
Ang kailangan mo lang ay isang lei.
Matamis C's Mga Disenyo One-Pot Bruschetta Chicken Pasta
Pasta sa ilalim ng 500 calories? Ito ay umiiral na.
