6 Mga Paraan Upang Gumamit ng Apple Cider Vinegar Para sa Sinus Infection

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Balita Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• laro Ang Yonex-Sunrise India Open 2021 ay itinakda sa Mayo, na gaganapin sa likod ng mga nakasarang pinto
• Mga pelikula Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Pista Sa Kanyang Pamilya
• Mga sasakyan Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril

Ang sinususitis o isang impeksyon sa sinus ay nangyayari kapag ang iyong mga lukab ng ilong ay nahawahan, namamaga, at namamaga. Kadalasan sanhi ng mga virus, ang impeksyon, sa ilang mga kaso ay maaaring mabuo dahil sa bakterya o halamang-singaw. Ang iba pang mga kundisyon tulad ng alerdyi, mga ilong polyp, at impeksyon sa ngipin ay maaari ring mag-ambag sa sakit at sintomas ng sinus.

Tulad ng bawat ulat, ang impeksyon sa sinus ay isa sa mga pinakakaraniwang kondisyon na nakakaapekto sa mga tao, na may higit sa isang milyong taong nagdurusa mula sa kakila-kilabot na impeksyon. Ang impeksyon at mga sintomas nito ay nagdudulot ng labis na sakit at kakulangan sa ginhawa, na pumipigil sa araw-araw na mga aktibidad ^[1] .

Ang pangangalagang medikal para sa kundisyon ay may kasamang antibiotics, antihistamines, wasa ng ilong saline, decongestant spray ng ilong atbp. Sa mga malubhang kaso, iyon ay, sa kaso ng nabigo na nabanggit na mga gamot, ang operasyon ay maaaring inirerekumenda bilang isang huling paraan. Maliban dito, maraming mga remedyo sa bahay na maaaring makatulong na pamahalaan ang impeksyon ^[dalawa] .

At sa marami, ang suka ng mansanas na cider ay napatunayan na isa sa pinakamahusay na mabisang hakbang sa paggagamot sa impeksyon sa sinus ^[3] . Sa kasalukuyang artikulo, titingnan namin ang papel na ginagampanan ng suka ng apple cider sa pagpapabuti ng kondisyon.

Apple Cider Vinegar Para sa Sinus Infection

Ang suka ng cider ng Apple, na kilala rin bilang cider cuka ay ginawa mula sa cider o apple must. Ang cider ng Apple cider ay kilalang may potent antifungal at antibacterial ari-arian. Napakapakinabangan nito sa paggamot ng sinusitis dahil mayaman ito sa calcium, magnesium at mga bitamina tulad ng A, E, B1 at B2 na makakatulong sa paggamot sa impeksyong ito.

Nagtataglay ng iba't ibang mga benepisyo sa kalusugan tulad ng pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo, pamamahala ng mga antas ng insulin, pagpapabuti ng metabolismo at paggamot ng acne, ang apple cider suka ay nagtataglay din ng kakayahang pamahalaan at gamutin impeksyon sa sinus .

Apple cider suka gumagana sa paggamot sa impeksyon sa sinus sa pamamagitan ng pagbubuklod sa mga pathogens at pagtulong sa katawan na masisira sila nang mas epektibo. Kapag kinuha nang pasalita, sinisira ng suka ng cider ang uhog at i-clear ang iyong mga daanan ng hangin, habang ang mga katangian ng antibacterial ay pumatay sa mga bakterya na sanhi ng impeksyon.

Gamit ang uhog at kasikipan ng ilong nasira, ang suka ay naghahatid ng mga masaganang sustansya sa katawan upang suportahan at palakasin ang immune system, pinipigilan ang impeksyon na lumala. Kahit na acidic sa kalikasan, ang suka ng apple cider ay mayaman sa mga electrolytes na makakatulong sa pamamahala ng mga antas ng pH ng iyong katawan at makakatulong na mabawasan ang mga antas ng acidity ng katawan - sa ganyang paraan alkalising iyong katawan.

Kapag natupok nang pasalita, ang suka ng apple cider ay tumutulong na masira ang uhog at i-clear ang iyong mga daanan ng hangin, na nagbibigay kaluwagan mula sa pagbara, habang ang mga katangian ng antibacterial ng suka ay tumutulong na punasan ang impeksyon. Iyon ay, ang mga katangian ng alkalina na sinamahan ng mga anti-namumulang ahente ay nagbibigay-daan sa likas na sangkap na ito upang makabuluhang gamutin ang impeksyon sa mga sinus. Tingnan ang ilan sa mga simple at mabisang paraan upang magamit ang suka ng apple cider upang gamutin ang impeksyon sa sinus.

Tandaan: Kinakailangan na suriin sa iyong doktor bago piliin ang mga remedyo sa bahay.

1. Apple Cider Vinegar Tonic

Magdagdag ng dalawang kutsarita ng suka ng mansanas sa isang baso (100 ML) ng maligamgam na tubig. Ubusin ito ng hindi bababa sa 2-3 beses sa isang araw at makakaranas ka ng mga makabuluhang pagbabago sa iyong kondisyon.

2. Apple Cider Vinegar With Honey

Isang karaniwang ginagamit na pamamaraan, ang isang ito ay sinasabing lubos na mabisa. Magdagdag ng ½ isang kutsara ng pulot sa 1 kutsarang suka ng apple cider, ihalo nang mabuti at ubusin ang timpla na ito kahit dalawang beses sa isang araw. Ang mga katangian ng antibacterial ng parehong sangkap ay mabisang umalma ang kakulangan sa ginhawa at maiiwasan ang bakterya na kumalat ang impeksyon.

3. Apple Cider Vinegar With Cayenne Pepper

Paghaluin ang ¼ tasa ng suka ng mansanas, 1 kutsara ng cayenne pepper, sariwang lamutak na lemon juice (1 lemon), isang kutsarang honey at ½ tasa ng tubig. Pakuluan lamang ang tubig, idagdag ang suka ng mansanas, at lutuin sa katamtamang init. Pagkatapos, idagdag ang lemon juice at honey upang pagyamanin ang lasa. Idagdag ang paminta ng cayenne, paghalo ng mabuti, at inumin ang lunas sa araw-araw.

Ang aktibong sangkap ng cayenne pepper ay isang compound sa prutas na tinatawag na capsaicin, na makakatulong sa pagbawas ng kasikipan ng ilong.

4. Apple Cider Vinegar Steam

Magdagdag ng 3-4 na kutsarang suka ng mansanas sa isang palayok ng mainit na tubig. Takpan ang iyong ulo at kunin ang singaw. Maaari mo ring gamitin ang isang bapor para dito. Mababawasan nito ang kasikipan sa daanan ng ilong at babawasan ang nakakainis na mga sintomas na nauugnay sa sinus.

5. Apple Cider Vinegar Rinse

Paghaluin ang dalawang kutsara ng suka ng mansanas at isang tasa ng maligamgam na tubig at ihalo na rin upang maghanda ng banlaw. Makakatulong ang banlawan na malinis ang daanan ng ilong dahil nakakatulong itong mapupuksa ang naipon na uhog sa mga lukab.

6. Apple Cider Vinegar Decongestant

Kakailanganin mo ng ¼ tasa ng apple cider suka, ¼ ng lemon juice, ½ kutsara ng pulbos na luya, ½ kutsara ng cayenne pulbos at 3 kutsara ng hilaw na pulot. Sa isang palayok, ihalo ang lemon juice at apple cider suka. Hayaang kumulo ang halo sa mababang init sa loob ng 2-3 minuto. Idagdag ang iba pang mga sangkap at ibuhos ang halo sa isang garapon na baso.

Kumuha ng 1-2 kutsara ng lunas na ito araw-araw, upang maalis ang uhog mula sa mga daanan ng ilong at nagtataguyod din ng mas madaling paghinga.

Tandaan: Mahalagang pumili ng hilaw, hindi na-paste at organikong suka ng apple cider para sa paggamot ng impeksyon sa sinus, dahil ang mga organikong barayti ay mabubuo ng mga bahagi ng sediment nito.

1. [1]Halliday, L., Curragh, D., & Selva, D. (2019). Isang bihirang kaso ng nagsasalakay na sino-orbital aspergillosis na nagmula sa nakahiwalay na impeksyong frontal sinus. Canadian Journal of Ophthalmology, 54 (1), e19-e21.
2. [dalawa]Lye, E. K. W., & Tan, W. K. S. (2019). Pagtaas ng Sinus. Sa Pamamahala ng Bone sa Dental Implantology (pp. 61-89). Springer, Cham.
3. [3]Maurya, A., Qureshi, S., Jadia, S., & Maurya, M. (2019). 'Sinus Headache': Diagnosis at Dilemma ?? Isang Analytical at Prospective Study. Indian Journal of Otolaryngology at Head & Neck Surgery, 1-4.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site