60 Vegetarian Dinner Recipe Ideas na Kailangan Mong Subukan

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Oo, sinusubukan mong bawasan ang karne. Ngunit huwag mahulog sa salad, pasta at stir-fry boredom spiral. Narito ang 60 vegetarian na mga ideya sa recipe ng hapunan na talagang kailangan mong subukan.

Para sa higit pang veggie meal inspo, pumunta sa aming vegetarian recipe board .

KAUGNAYAN: 35 Nakabubusog na Vegetarian Meal na Tatangkilikin Buong Taon

1. Pizza na may Zucchini at Bell Peppers

Nagsisimula ang veggie 'za ng cheater na ito sa binili sa tindahan na may binhing flatbread na tumutulong na manatiling malutong at binabawasan ang oras ng pagluluto.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 50 Vegetarian Comfort Food Recipe na Magpapainit sa Iyo

2. Butternut Squash at Black Bean Enchilada Skillet

Gaano karaming protina ang maaari nating i-pack sa isang kawali? (Sagot: marami.)

Kunin ang recipe

3. Inihaw na Peach at Halloumi Salad na may Lemon-Pesto Dressing

Ipinapakilala ang isang salad na karapat-dapat sa iyong pahina sa Instagram at hindi ka makaramdam ng gutom.

Kunin ang recipe

4. Inihaw na Zucchini Chickpea Tacos

Hindi ibig sabihin na wala kang karne ay kailangan mong manatili sa salad. Dalhin sa Taco Martes.

Kunin ang recipe

5. Malusog na Vegetarian Stir Fry

Magtiwala ka sa amin—gusto mong ilagay itong dekadenteng cashew cream sauce sa lahat ng bagay .

Kunin ang recipe

6. Cauliflower Meatballs

Oo. Umiiral sila. (At masarap sila.)

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 35 Low-Carb Vegetarian Recipe na Talagang Masarap

7. Mabilis na Guacamole Quinoa Salad

Naghahanap ng pagkain na mabilis, madali at mayaman sa protina? Nahanap mo na. (Oh, at ito ay ganap na masarap, siyempre.)

Kunin ang recipe

8. Caprese Salad

Ang pagdaragdag ng zucchini ay nagdaragdag ng isang tiyak hindi ko alam (Ito ay para sa hindi ko alam kung ano) sa klasikong ulam na ito. Tumingin sa iyo, lahat magarbong.

Kunin ang recipe

9. Turkish Egg at Quinoa Breakfast Bowl

Minsan kailangan mo lang kumain ng almusal para sa hapunan. Ngayong gabi ay isa sa mga gabing iyon.

Kunin ang recipe

10. Baking Sheet Quesadillas

Naghahanda ng hapunan para sa maraming tao? Madali. Huwag lamang kalimutan ang salsa.

Kunin ang recipe

11. Whole-Wheat Spinach at Artichoke Pizza

Delivery? Nagtawanan kami sa harap ng paghahatid. (At tumatagal lamang ng 30 minuto mula simula hanggang matapos.)

Kunin ang recipe

12. Blackberry-Peach Grilled Cheese

Isang update sa tag-araw sa isang classic. (Ngunit ito ay ipares pa rin nang maganda sa iyong paboritong sopas.)

Kunin ang recipe

13. Thai Salad na may Peanut Tempeh

Kilalanin ang tempeh, guys. Ito ay plant-based, puno ng protina at napakadaling lutuin.

Kunin ang recipe

14. Poblano at Portobello Fajitas

Ang mga mahilig sa Fajita ay nagagalak—ang paborito ng pamilya na ito ay puno ng mga gulay at lasa (at maaari mo itong gawing maanghang hangga't gusto mo).

Kunin ang recipe

15. Tomato Basil Soup

Napakahusay kaysa sa mga bagay na maaari mong makuha mula sa isang lata. Huwag kalimutan ang karagdagang tinapay para sa paglubog.

Kunin ang recipe

16. Creamy Garlic Herb Mushroom Spaghetti

Ipagpalit ang nakakainip na marinara sa isang garapon para sa isang bagay na medyo mas kawili-wili—at higit pang dekadenteng.

Kunin ang recipe

17. Cauliflower Fried Rice

Ang aming paboritong gulay ay hindi kailanman nabigo, lalo na sa mas masarap na pagkain na ito para sa iyo kaysa sa takeout.

Kunin ang recipe

18. Nakabubusog na Chickpea Noodle Soup

Puno ng mga gulay, chickpeas at masaganang pasta, siguradong mabubusog ka ng lalaking ito.

Kunin ang recipe

19. Zoodle Stir-Fry

Magpalit ng regular na noodles para sa dagdag na gulay. ( Psst... OK lang kung walang natira.)

Kunin ang recipe

20. Orecchiette na may Spring Greens

Nilagyan ng roasted almonds para sa dagdag na langutngot. Kaya simple, gayon pa man sooo mabuti.

Kunin ang recipe

21. Garlicky Kale Salad na may Crispy Chickpeas

Tip: Gumawa ng mga dagdag na chickpeas at iwiwisik ang mga ito lahat .

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 36 High-Protein Vegetarian Meals na Hindi Magiging Gutom

22. Peanut Noodle Soup With Lime Mango

Sapat na madali para sa isang weeknight ngunit sapat na mataas para sa isang weekend dinner party.

Kunin ang recipe

23. Gazpacho na may Pipino, Pulang Paminta at Basil

Isang nakakapreskong mainit na sabaw sa panahon na handa na sa loob lamang ng 15 minuto.

Kunin ang recipe

24. Rainbow Collard Wraps

Kunin ang iyong limang-isang-araw sa isang upuan. Hinahain kasama ng peanut dipping sauce dahil bakit hindi?

Kunin ang recipe

25. Toasted Gnocchi na may Mushrooms, Basil at Parmesan

May mga bisita sa hapunan? Ihanda ang napakasarap na pagkain na ito sa loob ng 30 minuto.

Kunin ang recipe

26. One-Pot Stove-Top Macaroni at Keso

Mahilig sa keso ngunit ayaw maghugas ng pinggan? Ang isang ito ay para sa iyo.

Kunin ang recipe

27. Cauliflower Rice Bowl na may Curried Lentils, Carrots at Yogurt

Sino ang nagsabi na ang pagkain ng malusog ay kailangang maging boring? hindi tayo.

Kunin ang recipe

28. One Pot Cacio e Pepe Israeli Couscous

Kami ay malaking tagahanga ng cheese at pepper combo na ito. Panatilihin itong simple at pagsilbihan ang taong ito nang mag-isa o ulam ito bilang isang nakabubusog na bahagi.

Kunin ang recipe

29. Chickpea at Gulay na Coconut Curry

Mayroon ka bang pagnanasa sa kari? Itapon ang takeout na menu at sa halip ay yakapin ang taong ito.

Kunin ang recipe

30. Watermelon Poke Bowls

Malutong, nakakapreskong at walang isda.

Kunin ang recipe

31. Catalan Chickpeas at Spinach

Hindi ibig sabihin na wala kang karne ay kailangan mong manatili sa salad.

Kunin ang recipe

32. Irish Pub Spinach at Artichoke Melt

Ang lutong bahay na potato chips ay kinakailangan.

Kunin ang recipe

33. One-Pan Egg na may Asparagus at Mga Kamatis

Patunay na hindi mo kailangan ng karne para maayos ang iyong protina. At ang pinakamagandang bahagi? Halos walang mga pinggan na hugasan pagkatapos.

Kunin ang recipe

34. Gulay na Lo Mein na may Crispy Tofu

Idagdag sa tuwing gusto ng iyong puso ang mga gulay.

Kunin ang recipe

35. Vegetarian Meatballs

Ang sikreto? Cauliflower, brown rice at quinoa. Maging ang iyong mga kaibigang mahilig sa karne ay hahanga.

Kunin ang recipe

36. Kalabasa Coconut Curry

Isang masaganang pangunahing ulam na mas masarap sa susunod na araw para sa tanghalian.

Kunin ang recipe

37. Thai Salad at Cauliflower Rice Wrap

Ang mga taong ito ay masarap sa kanilang sarili ngunit maaari mo ring ihain ang mga ito na may isang side salad upang gawin silang mas busog.

Kunin ang recipe

38. Inihaw na Gulay na May Balsamic at Basil

Isang lasa ng tag-init. Baka gusto mong gumawa ng mga dagdag sa isang ito.

Kunin ang recipe

39. Vegan Tacos na may Chipotle Lime Mayo

Buweno, hindi ba ito mukhang kamangha-manghang? Hint: Para sa sobrang creaminess, magdagdag ng smashed avocado sa ibabaw.

Kunin ang recipe

40. Cacio At Pepe Pasta

Ginawa gamit ang apat na sangkap lamang, ang isang ito ay isang tiyak na crowd-pleaser.

Kunin ang recipe

41. Mini Spanish Tortilla na may Zucchini

Binibigyan ka namin ng pahintulot na kumain nang direkta mula sa kawali.

Kunin ang recipe

42. Madaling 5-Sangkap na Corn Soup

Nahuhumaling kami sa malutong na sesame seed topping.

Kunin ang recipe

43. 10-Minutong Macaroni at Keso sa isang Tabo

Ito ang mga bagay na binubuo ng mga pangarap.

Kunin ang recipe

44. Mga Mangkok ng Bibimbap

Ang tradisyonal na Korean dish na ito ay nakakakuha ng vegetarian twist.

Kunin ang recipe

45. Inihaw na Pakwan Steak

Walang kumpleto ang barbecue kung walang ilang makapal na slab ng pinalasang pakwan sa grill.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 44 Summer Vegetarian Recipe na Tatagal sa Iyo sa Buong Season

46. ​​Rainbow Vegetable Skewers

Walang kinakailangang filter—natural na napakaganda ng mga ito gaya ng masarap.

Kunin ang recipe

47. Quiche na may Gluten-Free Sweet Potato Crust

Parehong itlog, cheesy na sarap, ngunit may malutong na crust na gawa sa hiwa ng kamote. Ngayon ang iyong chic, masarap na go-to para sa hapunan.

Kunin ang recipe

48. Baked Zucchini 'Ziti' Spirals na may Mozzarella

Ang lightened-up na bersyon ng baked ziti ay may lahat ng cheesiness ngunit wala sa mga carbs.

Kunin ang recipe

49. Mga Vegetarian Sushi Cup

Ang mga maliliit na lalaki ay ang pinaka-cute.

Kunin ang recipe

50. Veggie Niçoise Salad na may Red Curry Green Beans

Maliwanag, makulay at makulay, tulad mo.

Kunin ang recipe

51. Spicy Whole Roasted Cauliflower

Napakasarap ngayon ng mga veggie steak.

Kunin ang recipe

52. Pesto Zoodles

Astig ba kung lumangoy tayo sa sauce na ito?

Kunin ang recipe

53. Vegetarian Chili

Gumawa ng double batch at i-freeze ito para sa tag-ulan.

Kunin ang recipe

54. Roasted Beet Tartare

Ooh, hindi ka ba mahilig?

Kunin ang recipe

55. Butter Baked Cucumber Tostadas

Hindi kailanman sinubukan ang mga inihurnong pipino? Ikaw ay ganap na nawawala.

Kunin ang recipe

56. Roasted Cauliflower Slider

Ang aming paboritong gulay ay muling sumasalakay.

Kunin ang recipe

57. Egg at Veggie Breakfast Bowl

Ito ay perpekto para sa anumang oras ng araw, sa aming opinyon.

Kunin ang recipe

58. Heirloom Bread na may Kamatis

Nagpakasawa ka sa Italian bruschetta nang mas maraming beses kaysa sa iyong mabilang. Pero nakilala mo na ba ang pinsan nitong Espanyol na pan con tomate?

Kunin ang recipe

59. Tinimplahan na Pinasingaw na Talong

Ang talong ay hindi kailanman naging mas malasutla na malambot, malambot at masarap.

Kunin ang recipe

60. Inihaw na Gulay sa Mediterranean

Kutsara ang polenta, pasta o isang tumpok ng mga gulay para sa veggie-friendly na pangunahing ulam.

Kunin ang recipe

KAUGNAYAN: 17 Vegetarian Recipe na Gagawin Kapag Kumakain Ka ng Solo

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site