Sa Lang
- Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Huwag Miss
- IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
- Si Sharad Pawar ay papalabasin mula sa ospital sa loob ng 2 araw
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction na Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- Gudi Padwa 2021: Naaalala ng Madhuri Dixit na Ipinagdiriwang Ang Mapalad na Festival Sa Kanyang Pamilya
- Tumawid ang Mahindra Thar Bookings Ang 50,000 Milestone Sa Anim na Buwan lamang
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Sa Abril
Ang mataas na uric acid sa dugo, na medikal na kilala bilang Hyperuricemia, ay isa sa mga pangunahing sanhi ng gota at, sa ilang matinding kaso, pagkabigo sa bato.
Ito ay madalas na itinuturing na isang hindi seryosong kondisyon ngunit kung ito ay magpapatuloy sa isang mahabang panahon, maaari itong maging sanhi ng pag-aalala. Sa anumang kaso, kinakailangan na panatilihing naka-check ang antas ng uric acid, hindi mataas o mababa.
Sa karamihan ng mga kaso, nagaganap ang isang pagbuo ng uric acid kapag hindi gumana nang maayos ang bato at tinanggal ang labis na uric acid.
Karamihan sa mga karaniwang kilalang sanhi ng pagtaas ng antas ng uric acid ay ang pagkakaroon ng purine-rich diet tulad ng karne o pagkaing-dagat, pag-inom ng labis na alkohol, labis na timbang, genetika, atbp.
Ang mga karaniwang palatandaan ng pagsabi ng labis na antas ng uric acid sa system ay magkasamang sakit, makati na balat, pag-unlad ng mga nodule, atbp.
Sa anumang gastos, ang mga sintomas na ito ay hindi dapat balewalain, dahil ang maagang pagtuklas ay maaaring makatulong sa paggamot.
Ang kondisyong pangkalusugan na ito ay umiiral nang daang siglo at bago pa man ang pagdating ng modernong gamot.
Sa mga sinaunang panahon, ang mga tao ay kumuha ng tulong ng mga remedyo sa bahay upang likas na kontrolin ang antas ng uric acid.
Kaya, ngayon sa Boldsky, nag-ipon kami ng isang listahan ng mga mabisang gastos, ligtas at maaasahang mga remedyo sa bahay.
Tingnan ang mga ito.
1. Lemon Juice:
Nagtataglay ang lemon juice ng isang mataas na nilalaman ng bitamina C. Maliban dito, ito ay likas na alkalina at acidic. Ang lahat ng mga katangiang ito ng lemon juice ay nagbibigay-daan sa ito upang mabisang makontrol ang antas ng uric acid at maiwasang mapunta sa itaas ng pinakamainam na antas.
2. Apple Cider Vinegar:
Ang suka ng cider ng Apple ay sikat sa buong mundo dahil sa mga detoxifying na kakayahan nito. Gayunpaman, alam ng ilang tao na pagdating sa pag-neutralize ng antas ng uric acid, ang natural na lunas na ito ay maaaring gumawa ng mga kababalaghan. Ang mga pag-aari ng alkalina ng suka ng apple cider ay pumipigil sa uric acid mula sa naipon sa system.
3. Baking Soda:
Ang isa pang remedyo sa bahay na napayaman sa mga katangian ng alkalina ay ang baking soda. Pinipigilan nito ang isang pagbuo ng uric acid at, higit sa lahat, pinipigilan nito ang mga sakit na sanhi ng mataas na antas ng uric acid.
4. Cherry:
Mula pa noong sinaunang panahon, ang prutas na ito ay natupok upang natural na maibaba ang antas ng uric acid. Naglalaman ang mga seresa ng isang partikular na uri ng isang flavonoid na may malaking papel sa pagsasaayos ng antas ng uric acid.
5. Langis ng Oliba:
Ang mga benepisyo sa kalusugan ng paggamit ng langis ng oliba para sa pagluluto ay walang katapusan. Isa sa mga ito ay mahusay para sa pag-neutralize ng antas ng uric acid. Sinasabi ng mga pag-aaral na binabawasan ng langis ng oliba ang labis na dami ng bitamina E na naroroon sa system, na kung saan ay maaaring humantong sa isang mataas at potensyal na mapanganib na antas ng uric acid.
6. Avocado:
Ang isang mineral na maaaring gumawa ng mga kababalaghan upang makontrol ang antas ng uric acid ay potasa. Kadalasan, iminumungkahi ng mga dalubhasa sa mga taong may pabagu-bago ang antas ng uric acid na magkaroon ng isang mayamang potasa na diyeta upang mapanatili itong kontrol, lalo na ang mga avocado na isang mahusay na mapagkukunan ng potasa
7. Mga Binhi ng Kintsay:
Ang paggamit ng mga binhi ng kintsay upang makontrol ang antas ng uric acid ay isang napakatanda na trick. Ang mga binhi ng kintsay ay kilala na may malaking papel sa pagpapanatili ng antas ng uric acid sa ilalim ng kontrol. Maaari mong isama ang mga nakapagpapagaling na binhi sa iyong diyeta upang umani ng mga benepisyo.