8 Mga Dahilan Bakit Dapat Mong Kumain ng Mga Petsa Sa Taglamig

Ang Pinakamahusay Na Mga Pangalan Para Sa Mga Bata

Sahig:

Araw Ng Kapanganakan:

Ipadala

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site

Sa Lang

• 5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
• 
• 6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
• 8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
• 11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Huwag Miss

• Mga sasakyan Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed ​​na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
• Balita Pinangunahan ng mga Amerikanong trainer ang mga kurso sa Ingles para sa mga edukador ng India
• Mga pelikula Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
• laro IPL 2021: Nagtrabaho sa aking pag-batting matapos mapansin sa auction sa 2018, sabi ni Harshal Patel
• Pananalapi Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
• Teknolohiya Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
• Edukasyon CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
• Paglalakbay 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril

Ito ay isang pangkalahatang paniniwala sa karamihan sa atin na ang anumang bagay na matamis ay hindi gaanong malusog. Sigurado ako na karamihan sa inyo ay sang-ayon dito. Ngunit may isang matamis na pinatuyong prutas na talagang malusog. Oo, ito ay mga petsa.

Kilala rin bilang khajoor sa ilang mga bahagi ng bansa, ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga petsa ay maraming at maraming mga kadahilanan kung bakit ka dapat kumain ng mga petsa, lalo na sa panahon ng taglamig. Ang mga petsa ay naglalaman ng lahat ng mahahalagang nutrisyon - bitamina, mineral, kaltsyum, iron, potasa, natural na glucose at hibla na kinakailangan upang mapanatiling mainit ang katawan.

Basahin din: Mga Pakinabang Ng Mga Petsa Para sa Pagbawas ng Timbang

Ang mga petsa ay isa rin sa mga pangunahing prutas na malawakang ginagamit ng pamayanang Muslim upang mag-ayos sa kanilang buwan sa Ramzan. Nakakatulong ito sa pagbibigay ng mabilis na enerhiya sa katawan na kinakailangan ng ir pagkatapos ng pag-aayuno.

Basahin din: Bakit Dapat Kainin ang Mga Petsa Sa Ramzan

Hindi lamang ito, ang mga petsa ay pantay na mabuti para sa mga nasa isang rehimen sa pagbaba ng timbang.

Narito ang ilang mga kadahilanan kung bakit dapat kang kumain ng mga petsa sa panahon ng taglamig. Tingnan:

1. Nagbibigay ng Pag-init sa Katawan:

Ang mga petsa ay isang mahusay na mapagkukunan ng hibla, bakal, kaltsyum, bitamina at magnesiyo. Nakakatulong ito upang mapanatili ang init ng katawan. Ang mga petsa ay lubos na inirerekomenda para sa mga taglamig.

2. Tumutulong sa Paggamot ng Malamig:

Kung nagdurusa ka sa lamig pagkatapos kumuha ng 2-3 piraso ng mga petsa, ilang piraso ng paminta, 1-2 mga kardamono at pagkatapos pakuluan ito. Inumin mo ito bago matulog. Nakakatulong ito sa paggamot ng malamig na epektibo.

3. Tumutulong sa Paggamot sa Hika:

Ang hika ay isa sa mga karaniwang problema na na-trigger sa panahon ng Winters. Ang pagkuha ng 1-2 mga petsa tuwing umaga at gabi ay tumutulong sa pagbawas ng gatilyo ng hika.

4. Pinapalakas ang Enerhiya:

Ang mga petsa ay binubuo ng natural na sugars na makakatulong sa pagbibigay ng instant na enerhiya. Ang pagkain ng ilang mga petsa kahit kailan sa tingin mo ay nakakatulong na mapalakas ang antas ng enerhiya.

5. Tumutulong sa Paggamot ng Paninigas ng dumi:

Ang mga petsa ay mayaman sa nilalaman ng hibla. Kumuha ng ilang mga petsa at ibabad ang mga ito sa isang basong tubig magdamag. Crush ang mga petsa at inumin ang mga kurso syrup maaga sa umaga sa isang walang laman na tiyan. Nakakatulong ito sa pagpapagamot ng paninigas ng dumi.

6. Mabuti Para sa Puso:

Ang mga petsa ay mayaman sa hibla at makakatulong upang mapanatiling malusog ang puso. Nakakatulong ito upang mapanatili ang kontrol sa rate ng puso at sa gayon ay maiiwasan ang peligro ng atake sa puso, lalo na sa panahon ng malamig na kondisyon ng panahon.

7. Mabuti Para sa Artritis:

Ang mga petsa ay kilala sa kanilang mga anti-namumula na katangian. Ang mga ito ay makakatulong sa pagpapagaan ng sakit sa artritis na karaniwang nangyayari sa taglamig. Kumain lang ng kaunting mga date araw-araw.

8. Binabawasan ang Presyon ng Dugo:

Ang mga petsa ay mayaman sa magnesiyo at potasa, ang dalawang sangkap na makakatulong sa pagbawas ng presyon ng dugo. Nakakatulong ang pagkain ng mga 5-6 na mga petsa araw-araw.

Ang Iyong Horoscope Para Bukas

Para Malaman

Ipadala Ako Sa Pamamagitan Ng Email Ipakita Sa Site