MGA PAKINABANG NG AMLA PARA SA BUHOK AT PAANO MAGAGAMIT - PAMPEREDPEOPLENY.COM

Para sa Mga Mabilis na Alerto Mag-subscribe Ngayon

Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga Alerto

Sa Lang

5 oras na ang nakakalipas Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito
6 oras na ang nakakalipas Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
8 oras na ang nakakalipas Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
11 oras na ang nakakalipas Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021

Dapat Panoorin

Huwag Miss

Bahay Kagandahan Pangangalaga sa buhok Pangangalaga sa Buhok oi-Monika Khajuria Ni Monika khajuria sa Hulyo 18, 2019

Si Amla, na kilala rin bilang Indian gooseberry, ay isang superfood na mayroong maraming mga inaalok na benepisyo. Bukod sa mga kilalang mga benepisyo sa kalusugan, alam mo bang ang maasim na berry na ito ay maraming inaalok para sa iyong buhok? Sa katunayan, ginamit ito ng mahabang panahon upang malutas ang iba't ibang mga isyu sa buhok, mula sa balakubak hanggang sa pagkawala ng buhok.

Malawakang ginamit upang itaguyod ang paglago ng buhok, ang ayurvedic herbs na ito ay may antioxidant at mga anti-namumula na katangian na makakatulong upang mapabuti ang kalinisan ng buhok. Bukod dito, ang amla ay kumikilos bilang isang hair tonic upang palakasin ang iyong buhok at makakatulong upang mabago ang pigmentation ng buhok upang labanan ang kulay-abo na buhok. ^[1] Bukod, ang amla ay isang mayamang mapagkukunan ng bitamina C na makakatulong upang mapangalagaan ang iyong anit, harapin ang iba't ibang mga isyu sa buhok at pasiglahin ang iyong buhok. ^[dalawa]

Sa lahat ng kamangha-manghang mga benepisyo na ito, tingnan natin kung paano mo magagamit ang amla upang matugunan ang iba't ibang mga isyu sa buhok. Bago ito, mabilis nating tingnan ang iba't ibang mga pakinabang ng amla para sa buhok.

Mga Pakinabang Ng Amla Para sa Buhok

Nakakatulong ito upang maiwasan ang pagkawala ng buhok.
Nagsusulong ito ng paglaki ng buhok.
Ginagawa nitong malakas at malusog ang iyong buhok.
Tinatrato nito ang balakubak.
Kinokondisyon nito ang buhok.
Nagdaragdag ito ng ningning sa buhok.
Pinipigilan nito ang maagang pag-uban sa buhok.
Binuhay nito ang buhok at pinipigilan ang pagkasira ng buhok.

Paano Gumamit ng Amla Para sa Buhok

1. Upang maiwasan ang pagkawala ng buhok

Naglalaman ang yogurt ng lactic acid na nagpapalabas ng anit upang maalis ang dumi at mga impurities at unclogs hair follicle upang mabigyan ng sustansiya ang anit at maiwasan ang pagkawala ng buhok. Ang honey ay may mga katangian ng antioxidant at antibacterial na nagpapabuti sa kalusugan ng anit at napatunayan na mabawasan ang pagkawala ng buhok. ^[3]

Mga sangkap

2 tsp amla pulbos
2 tsp yogurt
1 tsp honey
Mainit na tubig (kung kinakailangan)

Paraan ng paggamit

Kunin ang amla pulbos sa isang mangkok.
Magdagdag ng sapat na maligamgam na tubig dito upang makagawa ng isang i-paste.
Magdagdag ng honey at yogurt sa i-paste na ito at ihalo nang maayos ang lahat.
Ilapat ang halo na ito sa iyong anit at buhok.
Iwanan ito sa loob ng kalahating oras.
Banlawan ito nang lubusan mamaya gamit ang maligamgam na tubig.

2. Para sa pagtataguyod ng paglaki ng buhok

Mayaman sa mga protina at mahahalagang mineral, ang mga itlog ay nagbibigay ng sustansya sa mga hair follicle upang maisulong ang paglaki ng buhok. ^[4]

Mga sangkap

& frac12 cup amla pulbos
2 itlog

Paraan ng paggamit

Buksan ang mga itlog sa isang mangkok. Talunin ang mga itlog hanggang sa makakuha ka ng isang malambot na timpla.
Magdagdag ng amla pulbos dito at ihalo ang parehong mga sangkap nang maayos.
Ilapat ang halo na ito sa iyong anit at buhok.
Iwanan ito sa loob ng 1 oras.
Hugasan ito nang lubusan gamit ang malamig na tubig.

3. Para sa balakubak

Ang langis ng niyog ay tumagos nang malalim sa mga follicle ng buhok upang maiwasan ang pinsala ng buhok at labanan ang mga isyu sa buhok tulad ng balakubak. ^[5]

Mga sangkap

1 kutsarang amla juice
2 kutsarang langis ng niyog

Paraan ng paggamit

Kunin ang amla juice sa isang mangkok.
Magdagdag ng langis ng niyog dito at ihalo na rin.
Ilapat ang halo na ito sa iyong anit at dahan-dahang imasahe ang iyong anit ng ilang minuto.
Iwanan ito sa halos isang oras.
Banlawan ito nang lubusan at shampoo ang iyong buhok tulad ng dati.

Pinagmulan: ^[8] ^[9] ^[10]

4. Upang maiwasan ang napaaga na kulay-abo ng buhok

Mga sangkap

2 kutsarang amla pulbos
3 kutsarang langis ng niyog
1 kutsarang fenugreek na pulbos (methi)

Paraan ng paggamit

Kunin ang amla pulbos sa isang mangkok.
Magdagdag ng langis ng niyog at fenugreek na pulbos dito at ilagay ito sa mababang apoy.
Hayaang kumulo ang halo hanggang sa makita mo ang isang brown na nalalabi na nabubuo.
Tanggalin ito sa apoy at payagan itong mag-cool down sa temperatura ng kuwarto.
Pilitin ang halo at kolektahin ito sa isang hiwalay na mangkok.
Ilapat ang halo na ito sa iyong anit at buhok.
Iwanan ito sa magdamag.
Hugasan ito sa umaga gamit ang isang banayad na shampoo at hayaang matuyo ang iyong buhok.

5. Para sa makati ng anit

Ang bitamina C na naroroon sa amla oil ay may antioxidant at anti-namumula na mga katangian na makakatulong upang aliwin ang anit at magbigay ng sustansya sa anit. ^[6]

Sangkap

Amla langis (kung kinakailangan)

Paraan ng paggamit

Kumuha ng ilang patak ng langis ng amla sa iyong mga kamay.
Dahan-dahang imasahe ang langis sa iyong anit sa pabilog na paggalaw sa loob ng isang minuto.
Iwanan ito sa loob ng 25-30 minuto.
Banlawan ito nang lubusan sa paglaon at shampoo ang iyong buhok gamit ang isang banayad na shampoo.

6. Para sa may langis na buhok

Ang mga astringent na katangian ng lemon ay tumutulong upang makontrol ang paggawa ng sebum sa anit at sa gayon maiwasan ang madulas na buhok.

Mga sangkap

2 kutsarang amla pulbos
1 kutsarang lemon juice
Tubig (kung kinakailangan)

Paraan ng paggamit

Kunin ang amla pulbos sa isang mangkok.
Magdagdag ng lemon juice dito at bigyan ito ng isang mahusay na paghalo.
Magdagdag ngayon ng sapat na tubig dito upang makakuha ng isang i-paste.
Ilapat ang i-paste sa iyong anit at dahan-dahang imasahe ang iyong anit sa loob ng ilang minuto bago ka matulog.
Iwanan ito sa magdamag.
Hugasan ito gamit ang isang banayad na shampoo sa umaga.

7. Upang makondisyon ang buhok

Ang langis ng almond ay mayaman sa bitamina E at omega-3 fatty acid na nagpapalusog sa anit. Bukod, mayroon itong mga emollient na katangian na makakatulong upang mai-lock ang kahalumigmigan sa anit at sa gayon ay kundisyon ang iyong buhok. ^[7]

Mga sangkap

2 kutsarang amla juice
1 kutsara ng langis ng pili

Paraan ng paggamit

Kunin ang amla juice sa isang mangkok.
Magdagdag ng langis ng almond dito at ihalo na rin.
Ilapat ang concoction na ito sa iyong anit at gawin ito sa haba ng iyong buhok bago ka matulog.
Iwanan ito sa magdamag.
Hugasan ito sa umaga gamit ang isang banayad na shampoo.

Tingnan ang Mga Sanggunian sa Artikulo

[1]Yu, J. Y., Gupta, B., Park, H. G., Son, M., Jun, J. H., Yong, C. S.,… Kim, J. O. (2017). Ipinakikita ng Preclinical at Clinical Studies na Ang Pag-aari ng Herbal Exact na DA-5512 na Epektibong Pinasisigla ang Paglago ng Buhok at Itinataguyod ang Kalusugan ng Buhok. Komplementaryong batay sa ebidensya at alternatibong gamot: eCAM, 2017, 4395638.
[dalawa]Sharma, L., Agarwal, G., & Kumar, A. (2003). Mga nakapagpapagaling na halaman para sa pangangalaga sa balat at buhok. Indian Journal ng Tradisyunal na Kaalaman. Vol 2 (1), 62-68.
[3]Al-Waili, N. S. (2001). Therapeutic at prophylactic effects ng crude honey sa talamak na seborrheic dermatitis at balakubak. European journal ng medikal na pagsasaliksik, 6 (7), 306-308.
[4]Nakamura, T., Yamamura, H., Park, K., Pereira, C., Uchida, Y., Horie, N., ... & Itami, S. (2018). Karaniwan na Nagaganap na Paglago ng Buhok na Peptide: Natutunaw ng Tubig na Itlog ng Yolk Peptides Pinasisigla ang Paglago ng Buhok Sa Pamamagitan ng Pagbuod ng Vascular Endothelial Growth Factor Production. Journal ng pagkain na nakapagpapagaling, 21 (7), 701-708.
[5]Nayak, B. S., Ann, C. Y., Azhar, A. B., Ling, E., Yen, W. H., & Aithal, P. A. (2017). Isang Pag-aaral sa Kasanayan sa Kalusugan ng Buhok at Mga Kasanayan sa Pangangalaga ng Buhok sa mga Mag-aaral ng Medikal ng Malaysia. Internasyonal na journal ng trichology, 9 (2), 58-62.
[6]Almohanna, H. M., Ahmed, A. A., Tsatalis, J. P., & Tosti, A. (2019). Ang Papel ng Mga Bitamina at Mineral sa Pagkawala ng Buhok: Isang Repasuhin. Dermatolohiya at therapy, 9 (1), 51-70.
[7]Ahmad, Z. (2010). Ang paggamit at pag-aari ng langis ng almond. Mga komplimentaryong therapies sa klinikal na kasanayan, 16 (1), 10-12.
[8]https://pngtree.com/element/down?id=MTUxMTQ4MA==&type=1&t=0
[9]https://www.vectorstock.com/royalty-free-vector/hindu-om-symbol-icon-vector-11903101
[10]https://www.bebeautiful.in/all-things-hair/everyday/how-to-use-amla-for-hair