Kapag nilalamig ka, ang isang baso ng maligamgam na tubig na may pulot o isang mainit na inumin na may pulot ay maaaring maging isang mabisang lunas sa bahay.Sa ibang Pagkakataon, pulot para sa buhok ay itinuturing din na unang linya ng paggamot para sa sipon, kasama ng mga antibiotic.Mayroong ilang matibay na dahilan kung bakit ang nektar ng Diyos ay ipinagkaloob sa mga henerasyon.Kung ating babalikan, noong 2400 BC, ang mga Ehipsiyo ay naging bihasang mga beekeeper, nag-aani ng pulot para sa domestic at panggamot na layunin.Makakakita tayo ng pulot at pag-aalaga ng pukyutan na binanggit din sa mga kasulatan ng Vedic ng India - kunin ang Rig Veda, Atharva Veda, o ang mga Upanishad.Ngunit ano ang dahilan kung bakit ang pulot ay isang mahalagang bahagi ng ating pangangalagang pangkalusugan?Salamat sa pagkakaroon ng trace enzymes, minerals, B vitamins, at amino acids, ipinagmamalaki ng honey ang kamangha-manghang anti-bacterial, anti-fungal, at antioxidant properties.Habang ang pulot ay naglalaman ng humigit-kumulang 20 porsiyento ng tubig, ang iba pa nito ay gawa sa fructose at glucose (sa madaling salita, asukal).
isa. Paano Kinukuha ang Honey?
dalawa. Ano Ang Mga Karaniwang Uri ng Pulot?
3. Paano Nakakatulong ang Honey sa Ating Tresses?
Apat. Ano ang mabisang DIY hair mask / conditioner gamit ang pulot?
5. Makakatulong ba ang mga smoothies na may pulot sa Pagsulong ng paglaki ng buhok?
6. Mga FAQ: Honey Para sa Buhok
1. Paano Kinukuha ang Honey?
Alam mo ba na ang mga bubuyog ay gumagawa ng maliit na paglalakbay sa humigit-kumulang dalawang milyong bulaklak upang makagawa lamang ng kalahating kilo ng pulot?Kaakit-akit, hindi ba?Nagsisimula ang proseso kapag kinukuha ng bubuyog ang nektar mula sa isang bulaklak.Ang likido ay naiimbak sa isang espesyal na sac kung saan binabago ng mga enzyme ang kemikal na komposisyon ng nektar;sa madaling salita, ang matamis na likido ay nahahati sa karaniwang asukal.Kapag bumalik ang mga bubuyog sa kanilang pugad, sinisimulan nilang ipasa ang nektar sa mga pulot-pukyutan.Ang mga may pakpak na nilalang ay buzz sa ibabaw ng mga selula, pinatuyo ang nektar sa proseso, hanggang sa ito ay mapalitan ng pulot.Pagkatapos nito, ang mga selula ay tinatakan ng waks.Ang selyadong nektar na ito ay nagiging mapagkukunan ng pagkain para sa mga bubuyog sa mga buwan ng taglamig.Tinataya na ang isang pugad ay gumagawa, sa karaniwan, mga 30 kilo ng sobrang pulot bawat taon.Ang pulot ay inaani sa pamamagitan ng pag-scrape ng wax sa mga frame ng pulot-pukyutan at pagpiga ng likido mula dito, sa tulong ng mga makina na tinatawag na extractors.Ang na-extract na pulot ay sinasala upang alisin ang natitirang waks at iba pang mga particle, at pagkatapos ay ito ay ibinebote.Ang hilaw na pulot ay mahalagang hindi ginagamot na pulot.
2. Ano Ang Mga Karaniwang Uri ng Pulot?
Ang kulay, pagkakayari, at lasa ng pulot ay naiiba sa bawat rehiyon.Mayroong malaking uri ng pulot na magagamit sa buong mundo.Narito ang ilan sa mga pinakakaraniwang varieties:
Eucalyptus honey : Ito ay mapusyaw na kulay amber, may malakas na lasa, at may mahusay na mga halagang panggamot.
Pulot ng kagubatan : Ito ay isang madilim na iba't at masarap ang lasa.Pangunahin, ang ganitong uri ng pulot ay inaani mula sa mga tropikal na kagubatan ng Jharkhand at Bengal.Ito ay mayaman sa nutrients.
Multiflora Himalayan honey : Nakuha mula sa ilang uri ng Himalayan blooms, ang iba't-ibang ito ay karaniwang puti hanggang sa sobrang liwanag na kulay amber.Muli, mayroon itong mahusay na mga halagang panggamot.
Pulot ng akasya : Ito ay halos walang kulay.Minsan ito ay maaaring lumitaw na puti.Ang iba't-ibang ito ay pangunahing ginawa mula sa Acacia blossom.Medyo makapal.
Lychee Honey : Puti hanggang matingkad na amber ang kulay, ang iba't-ibang ito ay minamahal dahil sa bango at lasa nito.Ito rin ay acidic sa kalikasan.
Sunflower Honey : Magugustuhan mo ito dahil sa mayaman nitong kulay gintong dilaw.Walang premyo para sa paghula, ang pulot na ito ay galing sa sunflower blooms.Ito ay may lasa rin.
3. Paano Nakakatulong ang Honey sa Ating Tresses?
Anuman ang uri, bukod sa panlaban sa ubo at sipon, at pagpapagaling ng mga sugat, ang pulot ay may napakaraming benepisyo para sa ating buhok.Kung mayroon kang tuyo at nasirang buhok, pulot ang kailangan mo.Bukod sa iba pang mga bagay, Ang pulot ay inirerekomenda bilang isang natural na conditioner ng buhok .Kadalasan makikita mo ang pulot na inilarawan bilang isang natural na humectant.Sa madaling salita, pinapabasa ng pulot ang iyong mga buhok at pinapanatiling naka-lock ang moisture sa iyong buhok.Ang resulta: malambot at makintab na buhok, ano pa?
4. Ano ang mabisang DIY hair mask / conditioner gamit ang pulot?
Mayroong maraming mga paraan na maaari mong gamitin ang pulot upang gumawa ng mga maskara sa buhok.Narito ang ilan sa mga pinaka-epektibo:
Saging, yoghurt, at pulot
Kumuha ng saging, 2 tsp ng plain yoghurt, at 1 tsp ng honey.Haluin ang lahat ng sangkap, o i-mash lang ang saging kasama ng yoghurt at honey.Ilapat ang maskara sa basang buhok, simula sa iyong anit, at gawin ito hanggang sa mga tip.Kapag ang iyong buhok ay sapat na nabalot ng maskara, itali ito, at takpan ng shower cap.Maghintay ng mga 45 minuto at hugasan ng regular na shampoo at conditioner.Ang maskara na ito ay maaaring maging mabuti para sa mapurol at kulot na buhok.
Langis ng oliba at pulot
Ang maskara ng buhok na ito, na puno ng kabutihan ng pulot at langis ng oliba, ay maaaring makinabang sa mga nasirang buhok.Magpainit ng 2 tbsp ng extra virgin olive oil.Magdagdag ng 2 kutsarang pulot dito at ihalo nang maigi.Masahe ang anit gamit ito.Maghintay ng 15 minuto at pagkatapos ay mag-shampoo.Hindi na kailangang sabihin, ito ay magpapalusog sa iyong buhok habang ginagawa din itong napakalambot.
Aloe vera at pulot
Ang aloe vera ay may napakaraming benepisyo para sa ating balat at buhok, higit sa lahat dahil sa malakas na nilalaman nito.Ito ay mayaman sa mga fatty acid, bitamina, mahahalagang amino acid, at mineral tulad ng zinc at tanso na kilala sa pagpapalakas ng buhok .Parehong honey at aloe vera ay natural conditioner din.Kaya, maaari mong isipin kung paano mai-save ng combo ang iyong buhok mula sa pagkatuyo!Ang maskara na ito ay nakatali upang matiyak ang perpektong hydration.Kumuha ng isang kutsarita ng aloe vera gel at ihalo ito sa isang kutsarita ng pulot.Mag-apply sa iyong mga buhok, maghintay ng 30 minuto, at hugasan ng regular na shampoo at conditioner.
Gatas at pulot
muli, ito ay isang magic combo para sa tuyo at nasirang buhok .Ang parehong mga sangkap ay magbibigay sa iyong koronang kaluwalhatian ng maraming hydration.Kumuha ng kalahating tasa ng full fat milk at magdagdag ng 2-3 tbsp ng pulot dito.Painitin nang bahagya ang timpla upang tuluyang matunaw ang pulot.Maingat na ilapat ang halo na ito sa iyong buhok, na tumutuon sa mga nasira / nahati na dulo.Maghintay ng 20 minuto at hugasan ng regular na shampoo at conditioner.
Apple cider vinegar (ACV) at pulot
Ang ACV ay may mga tamang sangkap para sa mas malakas at bouncier na buhok - bitamina C, bitamina B, at ascetic acid.Ang bitamina B ay maaaring makatulong sa mas maayos na sirkulasyon ng dugo.Makakatulong ang ascetic acid sa pag-alis ng mga nakakapinsalang kemikal, mikrobyo, at bakterya sa buhok.Ngayon, idagdag dito ang kabutihan ng pulot.Kumuha ng 4 tbsp ng apple cider vinegar at 3 tbsp ng honey.Paghaluin ang mga ito sa isang mangkok, at ilapat ang maskara sa iyong anit at buhok.Iwanan ang maskara sa loob ng isang oras o higit pa.Hugasan gamit ang isang regular na shampoo.
Castor oil at honey
Ang langis ng castor ay tradisyonal na ginagamit para sa paggamot ng napinsalang anit at pagkawala ng buhok .Ang langis ng castor ay mayaman sa mga protina, mineral, at bitamina E, at samakatuwid, ito ay gumagana bilang isang magic potion para sa iyong buhok.Higit pa rito, ang castor oil ay may ricinoleic acid at Omega 6 essential fatty acids, na nagpapalakas ng sirkulasyon ng dugo sa anit, at sa gayon ay nagpapataas ng paglaki ng buhok.Ang langis ng castor ay maaari ding gamitin upang harapin ang mga split end.Kaya kung ihalo mo ang castor sa pulot, makatitiyak na ang iyong mga buhok ay mananatiling malusog at malakas.Kumuha ng 2 tbsp ng castor oil, 1 tbsp honey, at 2-3 patak ng lemon juice.Paghaluin ang mga ito at ilapat ang maskara sa iyong buhok para sa mga 45 minuto.Banlawan ng shampoo.
Mga itlog at pulot
Ang mga itlog ay walang alinlangan na isang hindi mapaghihiwalay na bahagi ng pangangalaga sa buhok.Talunin ang dalawang itlog;huwag sobra.Magdagdag ng 2 tbsp ng pulot dito at latigo muli.Hatiin ang iyong buhok sa mga seksyon at ilapat ang halo na ito nang maingat sa iyong buhok at anit.Maghintay ng 30 minuto o hanggang matuyo at maalis ang shampoo.Ito ay magpapalusog sa buhok mula sa mga ugat na ginagawa itong walang kulot.
Abukado at pulot
Ang abukado ay mayaman sa bitamina E. At ang pulot ay moisturize.Kaya ito ay isang panalong kumbinasyon para sa iyong buhok.Mash ang isang avocado at ihalo ito sa isang kutsarita ng pulot sa isang mangkok.Ilapat sa iyong anit at buhok.Maghintay ng 30 minuto.Banlawan ito ng tubig, gamit ang banayad na shampoo.
Langis ng niyog at pulot
Mayroong ilang mga dahilan kung bakit ang mga tao ay umawit ng mga paean sa niyog sa mga nakaraang panahon.Ang mga medium chain fatty acid, at lauric at capric acid ay nagsisiguro ng mayaman na antimicrobial at anti-fungal na mga katangian sa mga niyog, at ang mga ito ay pangunahing kinakailangan upang maiwasan ang mga libreng radical na pumipigil sa paglago ng buhok.Tinitiyak din ng mga langis ng niyog ang makintab at maitim na buhok.Kumuha ng 3 tbsp ng langis ng niyog at magdagdag ng 3 tbsp ng pulot dito.Ilapat sa iyong anit at buhok.Magmasahe ng malumanay.Maghintay ng hindi bababa sa 20 minuto.Banlawan ng mabuti gamit ang isang banayad na shampoo.Ito ay lalong nakakatulong sa pagpapabalik ng ningning at lambot sa mapurol at kulot na buhok.
Mayonnaise at pulot
Muli ang combo na ito ay makakatulong sa iyo na alisin ang pinsala sa buhok.Kumuha ng 3 tbsp ng mayonesa, na isa ring magandang natural na conditioner at mayaman sa amino acids.Paghaluin ang parehong mga sangkap at gumawa ng creamy paste.Ilapat sa buhok at maghintay ng hindi bababa sa 30 minuto.Gumamit ng banayad na shampoo at banlawan ng mabuti ng tubig.
Rosemary at pulot
Ang Rosemary ay naglalaman ng isang anti-inflammatory agent na tinatawag na Carnosol - ito ay lubos na mabisang sangkap na makakatulong sa pagbabalanse ng mga hormone.Maaari itong mapalakas ang paglaki ng follicle, sa gayon ay binabawasan ang mga pagkakataon ng pagkahulog ng buhok.Kumuha ng 4 na patak ng rosemary oil, 1 tsp ng olive oil, at 3 tsp ng honey.Paghaluin ang mga langis at pagkatapos ay magdagdag ng pulot.Masahe ang iyong anit dito;siguraduhin na ang halo ay natatakpan ng maayos ang iyong mga buhok.Gumamit ng shower cap at maghintay ng 30 minuto.Hugasan ang maskara gamit ang banayad na shampoo.
5. Makakatulong ba ang mga smoothies na may pulot sa Pagsulong ng paglaki ng buhok?
Oo kaya nila.Gumamit ng mga sangkap na puno ng mga bitamina at mineral.Ang honey, siyempre, ay isang powerhouse ng iba't ibang uri ng malusog na sangkap.Upang magsimula, ito ay isang natural na kapalit ng asukal.Sa katunayan, sa karamihan ng mga kaso, ang pulot ay maaaring aktwal na magpababa ng mataas na antas ng asukal sa dugo, salamat sa natatanging kumbinasyon ng fructose at glucose.Bukod dito, ipinagmamalaki ng pulot ang isang mataas na antas ng flavanoids at antioxidant na maaaring panatilihing malusog ang iyong immune system at maaaring magsulong ng paglago ng buhok.Isa rin itong anti-bacterial, anti-fungal substance, na gumagana sa gastrointestinal system, na nagpupunas ng bacteria.
Kale, mansanas, pinya, at pulot
Kumuha ng 1 tasang kale, kalahating tasa ng gadgad na mansanas, isang tasang gatas, kalahating tasa ng pinya, at isang kutsarita ng pulot.Pagsamahin ang lahat at tangkilikin ang napakalamig na smoothie.
Spinach, pipino, at pulot
Kumuha ng isa at kalahating tasa ng spinach, kalahating tasa ng diced cucumber, isang kutsarang pulot, at kalahating tasa ng gadgad na mansanas.Haluin ang lahat hanggang sa maging smoothie.Linisin ang iyong system gamit ang nakakapreskong smoothie na ito.
Pipino, mansanas, at pulot
Kumuha ng kalahating tasa ng diced cucumber, kalahating tasa ng gadgad na mansanas, at isang kutsarang pulot.Pagsamahin ang mga ito at tamasahin ang smoothie na ito na naglalaman ng lahat ng mga sangkap para sa isang kamangha-manghang paglaki ng buhok.
Langis ng niyog, saging, gatas, spinach, at pulot
Kumuha ng kalahating tasa ng gatas, kalahating tasa ng spinach, kalahating saging, isang kutsarita ng langis ng niyog, at isang kutsarita ng hilaw na pulot.Paghaluin at tangkilikin ang isang mayaman at creamy smoothie na puno ng mga bitamina at antioxidant.
Mga FAQ: Honey Para sa Buhok
Q. Ano ang pagkakaiba ng pulot at asukal?
A. Ito ay isang debate na nagagalit sa buong mundo.Ngunit pagkatapos ay ang honey ay maaaring magkaroon ng isang kalamangan sa regular na asukal.Karaniwang pinipili ang pulot dahil mayaman ito sa mga antioxidant, amino acid, at bitamina.Ngunit may ilang mga kritiko din na nagsasabi na ang mga naturang benepisyo ng pulot ay overrated.Sinasabi rin ng mga eksperto na ang isang kutsarita ng pulot ay may mas mataas na calorie kung ihahambing sa calorie na nilalaman ng asukal.
