Hypertrophic Cardiomyopathy: Mga Sintomas, Sanhi, Paggamot At Pag-iwas Tingnan ang Sample Para sa Mabilis na Mga Alerto Payagan ang mga NOTIFICATIONS Para sa Pang-araw-araw na Mga AlertoSa Lang
-
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito -
- Hina Khan Glams Up Sa Copper Green Eye Shadow At Makintab na Hubad na Labi Makuha ang Tumingin Sa Ilang Kakaunting Mga Hakbang!
- Ugadi And Baisakhi 2021: Spruce Up Your Festive Look With Celebs-Inspired Traditional Suits
- Pang-araw-araw na Horoscope: 13 Abril 2021
Chaitra Navratri 2021: Petsa, Muhurta, Mga Ritwal At Kahalagahan Ng Festival na Ito Huwag Miss
- Vishnu Vishal at Jwala Gutta upang itali sa Abril 22: Suriin ang mga detalye dito
- New Zealand Cricket Awards: Si Williamson ay nanalo ng Sir Richard Hadlee Medal sa ika-apat na pagkakataon
- Ang Kabira Mobility Hermes 75 High-Speed na Paghahatid ng Elektronikong Scooter na Inilunsad Sa India
- Ugadi 2021: Si Mahesh Babu, Ram Charan, Jr NTR, Darshan At Ibang Mga Bituin sa Timog ay Nagpadala ng Mga Kagustuhan sa Kanilang Mga Tagahanga
- Hindi Bumagsak ang Presyo ng Ginto Hindi Mag-alala para sa mga NBFC, Kailangang Magmatyag ang mga Bangko
- Mga Pananagutan sa AGR At Pinakabagong Spectrum Auction ay Maaaring Maapektuhan ang Sektor ng Telecom
- CSBC Bihar Police Constable Final Result 2021 Ipinahayag
- 10 Pinakamahusay na Mga Lugar Upang Bisitahin Sa Maharashtra Noong Abril
Maraming mga beses, naisip namin na magkaroon ng perpektong katawan at ipapakita ito sa buong mundo. Ngunit ang taba ng tiyan ay tila isang kadahilanan na nagdudulot ng kumpiyansa ng bawat isa.
Ang pagkakaroon ng isang flat tummy o tiyan ay hindi isang mahirap na gawain. Kung ang pag-eehersisyo ay hindi gumagana sa iyong paraan, tiyak na dapat mong subukan ang madaling resipe sa bahay.
Ang resipe na ito ay isa sa pinakamahusay na natural na mga remedyo sa bahay upang mabawasan ang taba ng tiyan. Ang pinakamagandang bahagi ay, hindi mo kailangang gumastos ng isang sentimo para dito at maaaring gumamit ng iyong sariling mga sangkap sa kusina.
Ang resipe na ito ay walang mga kemikal at ang mga sangkap na ginamit dito ay makakatulong sa iyo na malaglag ang lahat ng hindi ginustong taba.
Ang taba ng tiyan ay labis sa tiyan at sa paligid ng rehiyon ng tiyan. Napakahirap mawala ang flab mula sa tiyan na rehiyon. Maraming mga tao ang nagsisikap na mawalan ng timbang sa pamamagitan ng pag-gutom sa kanilang sarili, ngunit ito ay isang napaka-hindi malusog na pagsasanay na maaaring makagawa ng maraming pinsala sa iyo.
Ito ay humahantong sa maraming mga epekto pati na rin. Kaya, ang pinakamahusay na magagawa mo ay pumunta para sa madaling natural na lunas sa bahay upang mabawasan ang taba ng tiyan.
Magpatuloy na basahin ang artikulong ito upang malaman kung paano mabawasan ang taba ng tiyan sa bahay sa loob ng 7 araw.
Mga Sangkap na Kakailanganin Mo:
Isa't kalahating baso ng tubig
1 kutsarita ng pulot
Lemon juice
1 kutsarita ng chia seed
Mga Pakinabang Ng Lemon At Chia Shake:
Kilala ang Lemon na isang mahusay na fat burner at kakaunti ang calories. Gumaganap ito bilang isang antiviral at tumutulong din na labanan ang anumang uri ng sipon. Nakakatulong din ito sa amin na manatiling hydrated dahil sa mataas na nilalaman ng hibla, at nakakatulong din ito na alisin ang mga lason.
Ang mga binhi ng Chia ay likas na mayaman din sa mga antioxidant at hibla.
Ngayon, tingnan natin ang pamamaraan ng paghahanda ng resipe na ito.
# 1
Una, hydrate ang isang kutsarita ng chia seed sa tubig, upang mapalabas nito ang nilalaman ng hibla.
#dalawa
Pagkatapos ng isang oras, paghaluin ang isa at kalahating basong tubig na may 1 tsp ng lemon juice at babad na binhi ng chia. Mamaya, magdagdag din ng isang kutsarita ng pulot dito.
# 3
Maaari mo lamang itong ihalo sa isang kutsara o maaari mong gamitin ang isang blender.
# 4
Ngayon ang pag-iling ay handa nang matupok. Dalhin ito tuwing umaga bago mag-agahan at tingnan ang mga resulta sa iyong katawan sa loob ng isang linggo.
